大人拉肚子喝什麼粥好
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大人拉肚子喝什麼粥好?相信人們對偶不免經歷過拉肚子。不是因爲腸胃不好就是因爲吃壞了東西,那麼想要快點治好拉肚子,那就需要知道吃什麼藥,喝什麼粥比較容易調理腸胃。那麼現在我們看看大人拉肚子喝什麼粥好吧。
大人拉肚子喝什麼粥好1
大人拉肚子喝什麼粥好
1、豬肚山藥粥
(1)材料:豬肚、大米、山藥各適量。
(2)做法:豬肚洗淨切片、與大米、山藥煮粥,加鹽、姜調味服食。
(3)營養原理:豬肚補中益氣、山藥健脾胃,這道粥對治療腹瀉有很大的功效。
2、山藥薏仁粥
(1)材料:山藥30克、薏仁30克、粳米20克、小棗5枚、生薑15克
(2)做法:
1提前準備薏米和小棗放小盆裏用涼水侵泡2小時。一個半小時之後再泡粳米半小時。
2起鍋燒水、水的用量可按照自己喜好粥的稠度來放,因薏米較難熟故先將薏米和小棗放水裏煮上10分鐘。
3煮薏米的時候將山藥去皮切成一釐米長的小丁,再把姜切成姜米。
4薏米煮了10分鐘再把山藥、粳米、姜米一起下鍋,水開之後小火煮上1個小時,煮好之後可根據個人喜好或多或少的加點糖。
(3)營養原理:山藥、薏仁是很好的健脾胃的食材,也經常被加到健脾胃的藥物中,姜溫中散寒、健脾暖胃,中藥中經常姜棗同用起到調和營衛的作用,常喝這款粥可以健脾暖胃非常適合脾胃虛寒的人食用。
一歲寶寶拉肚子怎麼辦呢
喝米湯
實際上,如果寶寶拉肚子不算嚴重的'話,大都可以不用看醫生,畢業是藥三分毒。寶寶吃藥畢竟對身體會有些副作用。我家寶寶在拉肚子的時候,一般就是喝米湯,多給寶寶吃大米熬的湯,最好越濃越好,個人覺得挺有效果的。
不要吃水果泥
一歲的寶寶,大人一般都會給孩子加以輔食,如菜粥肉粥和水果泥等。如果孩子拉肚子了,就不要再給寶寶吃水果泥和肉粥之類的輔食了。等拉肚子病症好了再說吧。
大人拉肚子喝什麼粥好2
1、荔核大米粥
原料:幹荔核15枚,山藥15克,蓮子肉15克,粳米50克。
做法:先煎前三味,去渣取汁,後下米煮成粥。 功效:補腎健脾,溫陽散寒止痛。可作早晚餐服食。
2、荔枝山藥粥
原料:幹荔枝肉50克,山藥、蓮子各10克,粳米50克。
做法:將前三味加水煮至酥,再加入淘淨的粳米,煮成粥。 功效:溫腎健脾,固腸止瀉。 用法: 每日1次,臨睡前食用。
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