生薑的用途與功效
本文已影響2.37W人
本文已影響2.37W人
生薑的用途與功效,生薑是有一定的抗菌作用的,尤其是對沙門氏菌有很好的抵抗效果,經常進食一些生薑能很好的防止細菌感染引起的急性胃腸炎等,下面是生薑的用途與功效。
生薑的用途與功效1
排汗降溫
生薑做爲我們常見的調味品,但是卻不受人們的歡迎,很多人覺得,生薑的味道是比較沖鼻的,那麼你可以就錯了其實生薑有着排汗降溫的作用,生薑中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,食用生薑能加快血液循環,使毛孔張開,排汗量增大,隨着汗液可帶走體內的餘熱,有一定的防暑作用。 可做菜餚的調味品,進餐時吃一小片,或生薑榨汁,沖服3~10滴,有效促進血液循環。
祛除風寒
在秋季和冬季的時候我們會因爲天氣的寒冷所導致感冒的發生,那麼在這個時候喝一點生薑水是再好不過的了,生薑是我國傳統的驅寒良藥。身體沾染寒氣,喝點薑糖水,驅除體內風寒,還能溫暖身體,防治冬季感冒。 夏季暑熱和風熱引起的感冒則不宜食用。
健脾胃
在夏季的時候我們會因爲天氣的炎熱,喜歡吃一些比較寒冷的食物,雖然我們可以感受到涼氣的散發,但是對我們的身體也是造成了影響,出現心悸、噁心等症狀,食用生薑有助於溫脾胃,以防病症惡化嚴重。 生薑屬於昇陽食物,適合在上午食用,在下午和晚上不宜食用生薑。
防治腸胃炎
夏季細菌生長活躍,容易污染食物,引起急性腸胃炎。適當吃些生薑或用乾薑加沸水沖泡代茶飲,能起到防治腸胃炎的作用。主要是生薑中的將辣素和姜烯等成分具有滅菌殺菌的功效。 鮮生薑50g,洗淨切碎,加水300ml,煎30分鐘。每日3次,2日服完;即有治療腸胃炎的功效。
防治暈車
生薑味辛,主要含有揮發性和刺激性的成分姜烯,對由於運動引起的“運動適應不良症”有緩解作用,民間常見吃生薑來預防暈車、暈船等症。 一般量爲生薑汁3滴到10滴,沖服,也可拿一小塊在頭暈時吃掉或者聞其辛辣味治療暈車。
中毒急救
生薑對於半夏、烏頭、鬧羊花、木薯、百部等毒素有顯著的治療效果,甚至還可解魚蟹毒。 解毒方法:輕者急用生薑汁含漱,並口服5毫升,以後每隔4小時續服5毫升。中毒嚴重神志昏迷者,立即鼻飼25%乾薑湯60毫升,以後每3小時灌入鮮薑汁5毫升。
殺菌消炎
生薑是有一定的抗菌作用的`,尤其是對沙門氏菌有很好的抵抗效果,經常進食一些生薑能很好的防止細菌感染引起的急性胃腸炎等。同時生薑還對皮膚真菌和陰道毛滴蟲有滅殺效果,用生薑水漱口還能治療口臭和牙周炎,有消炎鎮痛效果。 使用方法:外傷可用直接用生薑碾碎外敷,也可用生薑煮水來清洗外傷,皆可預防感染。
解酒
生薑辛辣,可加速血液流通,能促進血液中酒精的消化,在酒後喝一小口生薑蜂蜜水,可以緩解或消除酒醉。並且蜂蜜對酒後頭痛還有很好的預防作用。
滋養頭皮防頭屑
經常用熱姜水清洗頭皮,可有效的減緩頭皮的新陳代謝,能防治頭皮的掉落,減少頭皮的煩惱,另外,經常用生薑水洗頭對禿頭也有一定的治療效果。 姜烯能直接透過皮膚表皮,深入到毛囊根部,對毛髮有很好的滋養效果,同時還能預防頭屑。
延緩衰老
生薑中含有薑辣素,維生素C等抗氧化成分,其中薑辣素進入機體後能產生一種抗氧化酶,能識別並清除機體內部的自由基,延緩衰老,其效果甚至是維生素E的數倍。
美容去瘡
很多女性還在爲雀斑、痘痕煩惱,卻不知,每天早晚用生薑在癍痕處輕柔一下,持續2個月左右就可去除雀斑、痘痕等,此外,這種方法還對皮膚的乾燥有一點的療效。 建議在用生薑塗抹之後別立刻用水去清洗塗抹的部位,就讓生薑的汁液慢慢的幹在皮膚和痘印上,以免影響效果。
克消除腳臭
生活中,腳臭一直困惑着很多朋友,甚至願意花大錢治療腳臭,可效果甚微,其實堅持用姜水泡腳就能很好的治療腳臭。 在燒洗腳水是待水開時加如幾片生薑,再讓水煮10分鐘作用,加入一點食鹽,一點白醋,用這種生薑水泡腳,堅持一個星期,腳臭就可除去。
調味增香
生薑有芳香味和辛辣味,能提神醒腦,刺激味蕾,作爲菜的調味品使用時,主要用來祛除葷菜的腥味,增進菜的鮮味,從而增進食慾。 常做爲肉類、魚類、木耳等菜的調味品。
生薑的用途與功效2
口腔潰瘍:
用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂。
痰多咳嗽:
用生薑15克煎湯,加白糖適量溫服,早晚各1次,可治痰多咳嗽。
感冒頭痛:
將雙腳浸於熱姜水中,水以能浸到踝骨爲宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,並不斷添加熱水,浸泡至腳面發紅爲止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
牙周炎:
用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2-3次。
偏頭痛:
當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手。大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。
面部暗瘡:
用溫熱姜水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
腰肩疼痛:
在熱姜水裏加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
腳臭:
將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右。抹乾,擦點爽身粉,臭味便可消除。
齲齒:
每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次,並每日代茶飲用數次。此法對保護牙 齒、預防和治療齲齒頗爲有效。
醉酒:
用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱姜水裏加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。
乾薑的功效與作用
姜半夏的功效作用與禁忌及食用方法
大麥茶的功效與用途
吃完螃蟹爲什麼要喝薑茶 薑茶的功效與作用
姜的功效與作用及食用方法
懷薑糖膏的功效與作用
香蕉的功效與作用 莓果類的功效與作用
姜水作用功效:喝姜水的功效與作用(圖)
生薑洗髮水的功效與作用 生薑洗髮水能生髮嗎
魔芋的用途與功效
生薑陳皮泡水喝的功效與作用有哪些
黃姜的功效與作用 黃姜的用途
姜營養作用與功效
蔥白生薑水的功效與作用 蔥白生薑水是大蔥還是小蔥
姜柄瓜的功效與作用
生薑湯的功效與作用是什麼?
姜半夏的功效與作用
小蘇打的用途與功效
生薑精油的功效與作用
薑黃粉可以沖水喝嗎 薑黃粉的功效與作用及禁忌
柴胡功效與用途
紅糖姜棗水的功效與作用
男人可以喝黑糖薑茶嗎 黑羊薑茶的功效與作用
薑黃的功效與作用
醋泡姜的做法及功效與作用 醋泡姜用什麼醋最好
薑黃的功效與作用 薑黃素是什麼製成的
乾薑片煮水的功效與作用
艾葉生薑泡腳的功效與作用 艾葉生薑泡腳有什麼好處
姜米茶的功效與作用
中藥乾薑的功效與作用
烏野山姜的功效與作用
姜半夏的功效與作用點
薑茶的功效與作用