菊花雪梨茶怎麼做
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菊花雪梨茶怎麼做?菊花雪梨茶營養豐富,保養效果出色,大家採用它後不但能滋陰潤燥,化痰止咳,所以很多人都喜歡喝這款茶,那麼菊花雪梨茶怎麼做呢?下面就跟小編一起來看下吧。
菊花雪梨茶怎麼做1
1、製作菊花雪梨茶是要準備杭白菊20朵雪梨,一個枸杞10粒,另外還要準備20克冰糖和一千克清水,把準備好的新鮮雪梨洗淨以後消掉果皮,再把它的果肉切成塊狀,最後去掉中間的梨核。
2、在乾淨的鍋中放入準備好的清水,再把紅白菊入鍋加熱煮開再煮5分鐘,然後關火燜3~5分鐘,打開鍋蓋以後取出過濾,把裏面的菊花過濾掉,再把菊花水重新放入的鍋中,放入準備好的雪梨,放入幹枸杞和冰糖,用大火煮開後再用小火煮半小時,這時鍋中的菊花雪梨茶就能煮好,取出降溫即可飲用。
菊花雪梨茶的做法竅門
1、菊花雪梨茶在做的時候最好要準備杭白菊,因爲這樣的菊花煮出的菊花水色澤淡而且花香濃,用它做出的菊花雪梨茶會帶有濃郁的香味,口感特別好,另外杭白菊性質微寒,能清熱解毒,把它和雪梨搭配在一起煮茶喝會讓他們滋陰潤燥,清熱解毒的功效更加出色。
2、菊花雪梨茶在做的時候,一定要把準備好的菊花和清水先入鍋煮,煮出菊花水來過濾,把裏面的'菊花去掉,如果把菊花和雪梨一起放到鍋中煮,會影響煮好後菊花雪梨茶的口感,而且菊花煮的時候過長會變得特別鬆散而且營養成分會大量流失,會影響菊花雪梨茶做好以後的保健功效。
菊花雪梨茶怎麼做2
菊花雪梨茶的用途
1、清熱解毒
菊花雪梨茶是一種性質含量的健康飲品,清熱解毒是它的主要效果,他對大家常常出現的目赤腫痛和咽喉腫痛,以及口舌生瘡等疾病,都有明顯緩解功效,另外也能預防熱毒在身體內堆積,並能阻止人體因熱毒過重而出現疾病。
2、預防高血壓和高血脂
高血壓和高血脂是目前社會中風險人類身體健康的高發疾病,而且很難徹底根治,平常應以預防爲主,而菊花雪梨茶就是預防高血壓和高血脂的最佳選擇,它能保護人類心血管,並能淨化血液,可以在加快血液循環的同時,預防血壓血脂升高。
3、滋陰潤燥
滋陰潤燥,化痰止咳,也是菊花雪梨茶的要緊效果,他特別適合大家在秋季飲用,能預防秋燥症狀出現,另外大家在夏季多喝一些菊花雪梨茶,對身體也大有好處,它能預防中暑症狀出現。菊花雪梨茶還能消炎殺菌,也能止咳化痰,它對人類的上呼吸道感染和咳嗽痰多等症也有明顯緩解功效。
菊花雪梨茶的忌諱
菊花雪梨茶營養豐富,保養效果出色,大家採用它後不但能滋陰潤燥,化痰止咳,還能預防肝膽出現病變,但這種茶是一種性質寒涼的飲品,在喝了菊花雪梨茶後,簡單出現腹痛或者腹瀉,所以平常他們忌諱喝菊花雪梨茶。除此以外生活中那些寒性體質的人羣也禁止飲用菊花雪梨茶,不然會讓他們的體寒症太加重,會對身體健康造成不好的影響。
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