桂花雪梨茶功效 桂花雪梨茶怎麼做
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【導讀】:桂花和雪梨都是生活中常見的食材,而桂花雪梨茶也是各種養生茶中比較常見和受歡迎的一種,下面就來和小編一起看看桂花雪梨茶功效,以及桂花雪梨茶怎麼做。
桂花雪梨茶是一味古老的配方,而桂花和雪梨都是營養價值十分豐富的食物,下面就來具體瞭解一下桂花雪梨茶有哪些功效。
中醫認爲,蜂蜜性平,味甘,入脾、肺、大腸經,具有補中、潤燥、解毒之功效;雪梨性微涼,味甘、微酸,入肺、胃經,具有生津潤燥,潤肌白膚,清熱化痰之功效。兩者同食對於身體的好處是有很多的,這個時候再加上溫肺化飲、散寒止痛的桂花還可以緩解身體上的冷痛。
專家還認爲冬季喝雪梨桂花茶能暖胃。這是因爲桂花爲百藥之長,可以“散冷氣”。桂花性溫味辛,煎湯、泡茶或浸酒內服,可以化痰散瘀,對食慾不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。 對於腸胃不好容易腹瀉又喜歡吃雪梨的朋友來講,多喝點雪梨桂花茶也有不錯的好處。
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做法一
材料:雪梨、桂花、冰糖。
做法:
1.雪梨去皮之後切塊,放進鍋中加清水煮開;
2.然後把雪梨塊撈起來取汁備用;
3.桂花提前用清水沖洗乾淨瀝乾;
4.滾燙的雪梨汁衝開,喜歡甜味的朋友可加冰糖調味。
做法二
材料:梨150g、冰糖20g、糖桂花適量、水適量
做法:
1.準備好梨子,糖和糖桂花
2.梨塊裏放糖,加入少量的清水
3.小鍋中放入淺淺的冷水
4.將盛有梨子的碗放入鍋裏開小火煮,大概是20分鐘
5.梨子煮好後,放入糖桂花
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