牛蒡茶副作用有哪些

牛蒡茶副作用有哪些？牛蒡茶是一種以中藥牛蒡的根爲原材料的一種飲品，牛蒡茶是一種溫性的飲品，味道甘甜無毒，但是有一定的副作用，下面分享牛蒡茶副作用有哪些，一起來看下吧。

牛蒡茶副作用有哪些1

1、牛蒡茶在飲用時不可以過濃，過濃容易引起上火，就像我們平時喝高湯一樣，喝的量多，就容易上火，在泡製的時候可以適當的加入一些蜂蜜這樣就不會上火了！

2、牛蒡茶有排毒養顏和減肥的功效，女性在飲用時要注意月經期最好不要飲用！

3、個別人飲用炒制的牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持一段時間後此現象會消失。亦可改用烘乾的牛蒡茶。專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不會出現上火的現象。

4、牛蒡茶有助於輔助穩定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

5、牛蒡茶市場上優劣殘次不齊，建議看沖泡出來的效果，一般好的牛蒡茶開水沖泡後有一股濃郁的人蔘或者咖啡的香味，茶色紅潤，味道甘醇，耐沖泡。反之，一般的牛蒡茶就相差甚遠。好的牛蒡茶見效快，喝完當天，一般會有口乾、腹脹、放屁、排便功能增強、肚餓等類似的好轉反應。而普通的則要差很多，而且很多達不到衛生、質量標準的牛蒡茶還會導致其他疾病。

6、每天5-8克，便祕者、減肥者可酌情增加。同時不與其它茶混飲和沖泡。

7、孕婦和幼兒爲特殊人羣，建議間歇飲用或不飲用。同時，泡發的茶片最後食掉最佳。

牛蒡茶副作用有哪些2

牛蒡茶的功效與作用

1、牛蒡茶的營養價值很高，裏面有許多對人體有益的成分，牛蒡茶有多種功效，可以利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏。牛蒡茶選用優質的牛蒡根，經過先進的加工技術，顏色金黃，香味宜人，是老少皆宜的.飲品。飲用牛蒡茶要一段時間後纔有體會，便祕是可以一兩天解決，但不能像減肥茶那樣腹瀉。牛蒡茶含有水溶性纖維，能夠起到減肥的作用。

2、牛蒡茶能夠防止癌症、清心、減肥。牛蒡茶可以幫助人體排毒，並且能夠調理身體，使身體達到自然平衡的狀態。這樣排補調合的飲品，被譽爲具營養價值的健康飲品。

3、牛蒡茶可增強人體內硬的蛋白質“骨膠原”，提升體內細胞活力。牛蒡茶含有豐富的牛蒡苷、抗癌的作用。

因爲牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。可與人蔘媲美，有“東洋蔘”的美譽。

牛蒡茶怎麼泡

1、黃金牛蒡茶可直接泡茶喝。

2、取若干茶片、絲用開水沖泡三至五分鐘即可飲用。泡至無色後，嚼食之效果更佳。

3、熱飲。茶片10-15片，用開水沖泡2-3分鐘即可飲用（可反覆沖泡多次)，也可以配以冰糖、紅棗、洋蔘沖泡效果更佳。

4、冷飲。茶片10-15片，加水500ml，加入白糖或蜂蜜調和後煮沸，倒入杯中直接飲用，也可入冷箱冰凍，隨時飲用。