落水時怎麼進行自我救助
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落水時怎麼進行自我救助,特別是在炎熱的夏季,很對小朋友喜歡去河邊玩耍,一不小心就會掉進河裏,這個時候,如果我們在旁邊的話,一定要採取急救措施,讓小孩能夠脫離危險,那麼落水時怎麼進行自我救助?
落水自救
1、發生溺水的時候,不習水性的落水者除呼救外,要儘可能的採取仰臥位,頭部向後,可以將口鼻露出水面進行呼吸,但是呼氣要淺吸氣要深,千萬不要緊張,不可將手向上舉,否則身體會下沉得更快;
2、疲勞過度的自救方法,如果覺得寒冷或者疲勞,此時馬上游回到岸邊去,如果這時離岸邊比較遠,或者過度疲勞而不能立刻回到岸邊,要仰浮在水上以保留體力,或者舉起手放鬆身體,讓同伴看到進行施救;
3、水中抽搐的自救的方法,抽筋主要的部位是小腿和大腿,有時候是手指、腳趾,還有胃部也會抽筋,游泳的'時候發生這種抽筋千萬不要驚慌,一定要保持鎮靜,要停止遊動,先吸一口氣浮於水上
根據不同部位採取不同的方法止住抽筋,抽筋停止之後,再改用另外一種游泳姿勢游到岸邊去,用同一游泳姿勢再游回去,有可能再次的發生抽筋;
4、在湖泊游泳中遇到的水草纏身,此時要保持鎮靜,千萬不要慌亂,手腳亂動,否則肢體就會越纏越緊,更加難以解脫,在淤泥中也就會越陷越深。
這個時候可以採取仰泳的方式,順着原路慢慢的退回,或者平臥於水面上使兩個腳分開,讓手慢慢解開水草,把水草從手腳上擼下來。
深陷旋渦的時候一定不要慌張,切勿踩水否則會越陷越深,要應立即平臥水面上,沿着旋渦的邊,用爬泳的方式快速的游過來,因爲旋渦邊緣處的吸引力最弱,不容易捲入面積較大的物體,所以身體必須平臥於水面。
落水
淹溺後的後遺症:
首先,患者通常會有明顯的肺水腫、血氧飽和度不足、氧分壓降低、二氧化碳分壓過高,會出現不同程度的呼吸困難、窒息,嚴重的會影響肺功能,留有肺功能不全、通氣或換氣障礙這些後遺症。
另外,重度的淹溺,還會出現短暫性的意識喪失、意識不清,甚至會出現抽搐等臨牀副作用和臨牀後遺症;還有一部分患者會併發有急性呼吸窘迫綜合徵;還有一部分患者會出現腦水腫、腦缺血、腦乏氧。
另外,也有一部分患者會遺留有肺部感染,這是因爲溺水者通常會造成嗆咳、誤吸,形成肺炎。最後,還有一部分患者出現心律失常、電解質紊亂等後遺症。
一:不會游泳者的自救
1:落水後切記不要心慌意亂,先要保持頭腦清醒。
2:冷靜地採取漂浮式,口向上方,將口鼻露出水面,此時就能進行呼吸。
3:呼吸要淺,吸氣宜深,儘可能使身體浮於水面,以等待他人搶救。
4:千萬不能將手上舉或拼命掙扎,因爲這樣反而容易使人下沉。
二:會游泳者的.自救
1:會游泳者一般是因突然進入冷水導致小腿腓腸肌痙攣而致溺水,此時應心平氣靜,及時呼叫援救。
2:自己將身體抱成一團,浮上水面。
3:深吸一口氣,把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指蹺起來,持續用力,直到劇痛消失,抽筋自然也就停止。
4:一次發作之後,同一部位可能會再次抽筋,所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸後最好再按摩和熱敷患處。
5:如果手腕肌肉抽筋,自己可將手指上下屈伸,並採取仰面位,用兩足游泳。
三:互救注意事項
1:救援者應鎮靜,儘可能脫去衣褲,尤其要脫去鞋靴,儘可能迅速游到溺水者附近。
2:對筋疲力盡的溺水者,救援者可從頭部接近。
3:對神志清醒的溺水者,救援者應從背後接近,用一隻手從背後抱住溺水者的頭頸,另一隻手抓住溺水者的手臂遊向岸邊。
4:如救援者游泳技術不熟練,則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護,或投下繩索、竹竿等,使溺水者握住再拖帶上岸。時間緊迫儘量就地取材。
5:救援時要注意,防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住,不要相互拖拉,應放手自沉,使溺水者手鬆開,再進行救護。
四:醫療和第一目擊者現場急救
1:第一目擊者在發現溺水者後立即撥打120或附件醫院急診電話請求醫療急救
2:第一目擊者或急救醫務人員到達現場後,首先將溺水者救上岸
3:立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等,並打開氣道,給予吸氧。
4:進行控水處理(倒水),即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上,頭部向下,隨即按壓背部,迫使吸入呼吸道和胄內的水流出,時間不宜過長(1分鐘即夠)。
5:現場進行心肺復甦,並儘快搬上急救車,迅速向附近醫院轉送。作爲救援者一定要記住:對所有溺水休克者,不管情況如何,都必須從發現開始持續進行心肺復甦搶救。
溺水時的自救方法
1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;
2、放鬆全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉時,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的.那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發現有人溺水時的救護方法:
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己然後拖運。
拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。特別強調:未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力範圍之內!
四、同伴溺水後如何急救?
萬一同伴發生溺水的情況後,切莫貿然下水救人,應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸後,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內的雜物,使呼吸道通暢;
搶救者屈膝,將病人俯臥於大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時急速送醫院搶救。
五、岸上急救溺水者方法:
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,並拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因爲嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間;
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;並儘快聯繫急救中心或送去醫院。
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