3-6歲兒童如何做好口腔護理？

本文已影響1.94W人

口腔護理，從“齒”開始

首先，爸爸媽媽需要先了解一下寶寶牙齒的發育規律。

寶寶的一生總共會出兩副牙齒，乳牙和恆牙。乳牙一般在嬰兒出生6~7個月開始陸續萌出，至2歲半和3歲左右乳牙完全萌出。6歲後乳牙開始脫落，恆牙進行替換，先出第一恆磨牙，至12~13歲第二磨牙萌出，此時乳牙基本被替換完。

要養成良好的刷牙習慣

飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，每次刷牙時間不少於2-3分鐘；

牙刷和牙膏要選用兒童專用的產品，牙刷要2-3個月後更換一次。

要注意牙齒衛生，保護好牙齒

平時要少吃糖果，不喝碳酸飲料，尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒；

要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

溫馨提示：

牙線也是輔助清潔牙齒的好幫手，能有效的清潔牙齒的臨接面。

我們取一段20釐米左右長的牙線，繞於兩隻手的手指上，拉直，緩緩壓入牙縫中，切勿傷到牙齦。利用牙線，輕輕刮牙齒的臨接面，帶出食物殘渣。可能有的家長覺得使用牙線非常麻煩，其實熟練以後非常便捷，牙線不可少。

相關內容