孕晚期吃這7種食物有利於寶寶去胎毒
本文已影響2.76W人
本文已影響2.76W人
水煮鵝蛋
鵝蛋是胎毒剋星,鵝蛋不僅十分有營養,而且清腦益智,可以改善記憶力。鵝蛋的蛋白質含量特別多,鵝蛋還富含礦物質和維生素,孕婦在妊娠後期特別是臨產之前吃鵝蛋,還可以去胎毒。做法也是十分簡單,直接水煮就可以了。
無花果乾
無花果中含有膠質和纖維素,能夠吸附孕婦腸道內的有害物質,對孕婦排毒有很好的幫助。沒事嚼一點無花果乾,還對痔瘡脫肛、乳汁不足等症狀有很好地緩解作用。孕後期,孕媽吃點無花果乾能夠有效去胎毒,讓寶寶遠離溼疹和黃疸。
芥菜
芥菜不僅維生素含量特別高,還含有胡蘿蔔素,以及大量的纖維,對於孕晚期腿部浮腫,有一定的緩解作用,還能抵抗感染,有效的去除胎毒。
綠豆煲豬肚或者綠豆煲老鴿湯
綠豆煲老鴿湯是香港的經典的排胎毒湯水,很多老人說吃綠豆煲豬肚是去胎毒的,很多孕媽吃了都說效果非常好,寶寶生下來黃疸在正常值,綠豆本身是清熱的吃了沒有害處的。你可以試試。
枸杞的營養成分非常多,有脂肪、蛋白質、氨基酸等,對於孕媽和胎兒來說,都是大有好處的,枸杞和紅棗一起煮,可以效果翻倍。有效祛除寶寶體內胎毒。
蜂蜜
蜂蜜可以潤腸通便,還能美容養顏,多食用蜂蜜,可以緩解便祕情況,尤其是孕媽媽這個特殊的時刻,便祕是懷孕期間女性時常發生的症狀之一,毒素無法排出,溼熱在體內無法排出,自然就會感染給寶寶了。
冰糖煲蓮蓬水
有個孕媽在孕晚期的時候,每星期喝一碗蓮蓬水,結果孩子出生之後特別白淨,一點黃疸都沒有。
當然除了吃之外,孕媽還要保持一個良好的心情,有研究表明,孕期心情好,胎兒發育也會特別好,出生之後更好帶。
小貼士
懷孕期間注意飲食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜以及滋陰潤燥、生津養肺的食物、豆類和當季水果,少吃辛辣油膩,保證充足水分攝入,保持大便通暢。
忌爲"清胎毒"自行服用藥物,某些清胎毒偏方,所含成分並不適合孕婦使用。
9種食物別給寶寶吃
懷孕期間多吃這種食材寶寶皮膚會鮮嫩哦
這6種食物不利於寶寶消化
孕晚期胎寶寶缺氧的3大症狀
什麼食物有利於晚上排毒 哪些食物有利於晚上排毒
小心! 過年期間別讓寶寶吃這10種危險食物
孕期常吃這4種食物
胎毒怎麼去除 寶寶胎毒怎麼去除
孕期飲食有講究 這樣吃寶寶更聰明
孕晚期預防早產 多吃這三種食物
孕期吃什麼去胎毒
寶寶咳嗽時 別吃這幾種食物
寶寶長牙期吃什麼好?多吃這3類食物
常吃這幾種食物,讓寶寶睡得香
懷孕4個月吃什麼食物有利於寶寶健康成長?
懷孕7個月吃哪些食物最有利於胎兒健康?
孕婦增重都長在哪裏 孕婦如何長胎不長肉孕早期飲食注意事項孕中期飲食注意事項孕晚期飲食注意事項
經期吃五種食物有助於排毒
孕婦吃什麼對寶寶智力好:孕期吃這些食物生個聰明寶寶
孕期補充3種食物,寶寶更聰明
孕期多吃這些食物最安胎!
孕期吃這兩種食物營養豐富不說還大大有助於寶寶的頭髮黑又密
想懷健康寶寶 這13種食物要多吃
孕媽要忌口 這些食物最傷胎寶寶
孕晚期的寶媽們養胎吃什麼
準媽媽在孕期吃這些食物寶寶會更聰明
孕期飲食有講究 這樣吃對寶寶更好
寶寶吃這9種食物會損害大腦
孕媽多吃這幾種安胎食物
夏季寶寶飲食注意 這幾種食物要慎吃
孕期多吃這些食物,寶寶出生後頭發好
胎寶寶最愛吃的食物
這7種食物孕媽吃超養胎,孕媽趕緊收藏好!