女人經常生氣的危害有什麼

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女人經常生氣的危害有什麼，很多女性會因爲工作以及生活上的一些瑣事而感到壓力，這時候情緒難免會發生變化，生氣也是常見的事情了。爲大家分享女人經常生氣的危害有什麼。

女人經常生氣的危害有什麼1

1、腸胃受損

相信不少人生悶氣的時候都會感覺胸口堵得慌，根本吃不下飯。生了氣卻發泄不出來，長時間憋在心裏，很容易出現肝鬱氣滯的現象，極易導致脾胃的損傷。於是胸悶、胃脹氣、打嗝會接踵而至。人在生悶氣的時候，抑鬱的心情會給神經系統功能造成影響，會讓腸胃分泌過多的胃酸，從而刺激到胃粘膜，出現胃酸、痙攣的情況。嚴重的話，甚至會在胃裏形成潰瘍。

2、內分泌失調

女性的內分泌與心情的好壞是分不開的，愛生悶氣的女生經常會有月經不規律的情況。經常發脾氣、生悶氣會影響身體激素的正常分泌，導致激素水平的失衡。內分泌的失調對身體內的各個器官影響很大，特別是女性的生殖系統，受到的傷害會更大。心情不佳導致的激素失調會增加患上子宮肌瘤和乳腺增生的風險。

3、皮膚敏感

心情狀態不佳也會在面部反映出來，臉上會長一些痘痘、疹子之類的東西。因爲敏感的人總是容易被周圍的人和瑣事影響，容易急躁和發怒。會在一定程度上導致皮膚也變得敏感，皮膚屏障的保護功能變弱，容易誘發皮炎等皮膚問題。

4、乳腺增生

心理壓力過大、愛生悶氣是乳腺長結節的重要誘因。現在人的生活壓力很大，很多人不善於調節自己的心情，往往陷入鬱悶的心情，會在很大程度上影響乳房的健康。經常生悶氣的人肝氣容易鬱結，經絡運行不暢，就會長出結節。

女人經常生氣的危害有什麼2

1、生氣會導致女性內分泌紊亂

生氣之後的女性首先會導致出現內分泌紊亂的情況，比如女性在生氣之後會出現甲狀腺分泌的激素增加，而且還會令身體的各種分泌都變得不正常，久而久之，不僅會導致內分泌紊亂，而且還容易引發甲亢。因此，女人要儘量保持樂觀開朗的心情，尤其是本身就內分泌失調的女性朋友更應該時刻控制好自己的情緒。

2、生氣會傷肝

生氣對所有人來說，都會導致肝臟受損，對於女人也是如此。生氣之後，身體裏會自動分泌出一種特殊的物質，作用於神經系統，令血糖升高，讓身體的毒素也隨之增加，進而，會傷及到肝部。在這裏，我們建議女性朋友們在生氣的時候，儘量控制自己的情緒，或者是喝一些水，能夠令由於生氣身體所集聚的毒素散發掉。

3、生氣會令女性朋友過早衰老

女人生氣之後，還會導致身體過早衰老，我們經常見到愛生氣的女人一定會衰老得比較快。這是因爲女人生氣的時候，大量的血液涌入大腦，令腦細胞加速衰老，從而，導致機體的各個方面都跟着衰老，因此，女性朋友們爲了自己的美麗青春，也不要輕易生氣了!

4、生氣會令女性朋友腸胃功能減弱

生氣是難免的，但是要合理緩解。生氣的女性對於自身的腸胃會造成很大的傷害。女人生氣之後大腦神經會非常的興奮與活躍，從而導致腸胃中的血液流量減少，腸胃蠕動變慢，自己的食慾會變差許多，這就是爲什麼生氣了就不想吃東西，對任何事情都感到厭煩、提不起興趣的原因了。

5、生氣會令女性朋友出現各種肌膚問題

生氣對女人的皮膚也會有很大的傷害，生氣之後不良情緒會導致血液中的毒素會增多，作用於肌膚上的`血液也是有毒素的，這也是爲什麼那麼多的女性會出現色斑、黃斑等肌膚問題，嚴重影響容顏。所以，我們建議廣大女性要科學管理情緒，不要隨意生氣，免得讓毒素有機可乘。

6、生氣會令女性朋友氣血不足

女人氣血不足，也可能是生氣導致的。因爲女人經常生氣，會令大腦缺氧，令身體缺血，很容易導致氣血不充足，還會令身體的免疫力降低，抵抗力下降。對此，我們建議女性朋友在平常多保持樂觀的心態，多吃一些有助於補充氣血的食物。

女人經常生氣的危害有什麼3

一、容易衰老

當身體處於生氣的狀態時，身體內的糖皮質激素數量會逐漸下降，會導致膠原蛋白的合成減少，而膠原蛋白是女性的一種很重要的物質，這種物質能保持皮膚有光澤彈性，而一旦缺乏膠原蛋白就很容易讓皮膚出現下垂、皺紋鬆弛等現象，特別是上了年紀的女性，因爲上了年紀的女人身體的膠原蛋白會逐漸流失，如果還讓自己經常處於生氣的狀態，就更容易因爲缺乏膠原蛋白而出現衰老。

二、傷害肝臟

人在處於生氣發怒的時候對肝臟來講是非常不利的，因爲在生氣時會分泌一種茶酚胺物質，這種物質會在中樞神經系統中作用而導致身體的血糖上升，一旦血糖上升會讓脂肪酸的分解能力跟着增加，會讓肝臟中所存在的讀數增加，這樣肝臟的負擔在加重的同時會讓肝細胞受損而發生問題。