產後用收腹帶好不好
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產後用收腹帶好不好,我們都知道對孕婦來說,生完孩子身材變形,尤其是肚子,此時需要使用收腹帶來幫助我們減肥和塑形,因此收腹帶非常重要,下面就一起來了解一下產後用收腹帶好不好。
產後用收腹帶好不好1
收腹帶是藉助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶,分產後專用和非產後專用。產後專用是針對產後腹肌鬆弛,防止內臟下垂而設計的,非產後專用也叫束腹帶,是針對腹部肥大的人羣。
腹部是產後女性最易導致身體變形的地方,由於腹部在生育過程中過度伸張,造成100%產後女性腹部鬆弛,這種鬆弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原,極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成,不僅影響美觀,更是產後身體變形和諸多疾病的罪魁禍首,優質的`腹帶具有良好的助縮收腹效果,功能性收腹帶不僅助縮收腹效果更好,對產後子宮、產道的復舊,產後惡露的排淨,腹痛的緩解等都具有良好的效果。
使用收腹帶注意事項
1、使用收腹帶時首先要注意化學化纖刺激,有些腹帶是用化學纖維材料製做的,這種腹帶使用不僅不舒適,還有難聞的不良氣味,會刺激皮膚和呼吸道,選用時要注意,不要跟風,貪圖便宜,輕易使用劣質腹帶。
2、產後收腹最怕捆裹太緊,特別是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,最容易捆裹太緊,不僅不舒適,還會影響血液循環,壓迫胃腸和內臟,使用這類腹帶一定要注意。
3、爲了增強收腹效果,有些媽媽24小時都在佩戴使用,這樣不好,佩戴時間過長,也會壓迫內臟,影響血液循環,優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了,鬆緊要適中,晚上睡覺最好不要使用。
產後用收腹帶好不好2
1、剖腹產的產婦
剖腹產的產婦,傷口在麻藥散了之後非常疼,第二天下牀的時候也會牽拉到傷口,帶上束腹帶對傷口有一個保護的作用,幫助止血和促進傷口癒合的作用。
2、比較肥胖的產婦
產後六個月內脂肪是流動的,尤其是比較肥胖的產婦,這段時間是重塑體形的最佳時機,合理用收腹帶對於產後體形恢復具有一定的幫助作用,同時可以幫助預防內臟下垂。從產後的兩三天開始,使用半年即可,如果使用過程非常不適,可以停止使用。
正確使用方法:
1、飯後40分鐘----1小時佩戴,不要勒的太緊。
2、佩戴1--2個小時,解開放鬆一下。
3、睡覺,吃飯時候一定要取下來。
4、挑選材質好,沒異味,透氣性好的束腹帶。
過度使用的壞處:
1、使盆腔血液運行不暢,抵抗力下降,易引起各種婦科炎症,導致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合徵等婦科疾病發生。
2、腰腹緊束會使腹內壓升高,也很容易導致子宮下垂、嚴重後傾後屈、陰道前後壁膨出等生殖器官異常症狀。
3、肛門周圍有數組靜脈,稱爲痔靜脈。持續性束腰,痔靜脈就會迂曲成團,局部血流將嚴重受阻,久而久之,容易引發痔瘡和便祕。
4、過緊的腹帶會使人腹式呼吸受阻,膈肌上下移動受限,這樣會影響到肺部呼吸,導致頭暈、胸悶等慢性缺氧症狀。
5、束腰會直接壓迫胃腔腸管,影響消化吸收功能,時間稍久會導致產婦營養失調或不足,引起乳汁減少或奶水質量降低,對母乳哺育不利。
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