產後束身衣好還是束腹帶好
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【導讀】:很多女性在懷孕生產後,都會有不同程度的肥胖,產後束身衣和束腹帶都有一定的瘦身作用,那麼產後束身衣好還是束腹帶好呢?下面一起來了解下!
產後束身有好幾種,例如束身衣,束腹帶等,各有各的好處,束腹帶的缺點是比較麻煩,優點是透氣,束身衣的缺點是可靠性低,但是能有效收腹。1、紗布型束腹帶,這類束腹帶一般都是純棉製作,透氣性好,沒有鬆緊性,收腹效果好,關鍵是便宜。缺點就是實用麻煩,每次洗澡、睡覺、上完廁所都要纏好久,說白了就是麻煩。對了,這種束腹帶可以小s免費代言。2、束腹帶,這種束腹帶一般帶有魔術貼的粘合功能。這種束腹帶操作簡單,收復力度可以通過魔術貼調整,很受媽媽們歡迎。這種束腹帶因爲有彈性,收腹效果不好,彈性老化,效果就會更差。另外有彈性的束腹帶材料都是化學纖維,很多媽媽可能會皮膚過敏。3、產後束身衣,這種塑身衣也是電商平臺銷售最火的,號稱有磁石、紅外功能,不但可以收腹還能加速子宮恢復。電視購物的伎倆,估計相信的人不在少數。這種塑身衣包裹的面積太大,可能會影響身體的血液循環。這種衣服材質的可靠性遠遠低於紗布。
好的身形固然重要,但是好的身體更重要,寶媽媽們不要急於求成,要運動和飲食相結合來減肥:1、減肥不要求快:媽媽產後減肥要有規律,如果有過大的運動量或者採用藥物,那麼對於身體的危害是非常大。2、注意最佳時間:產後6個月內,把飲食和運動相結合,循序漸進,會有意想不到的效果。3、不要節食:平常人減肥都不建議用節食的方法,作爲產後還要哺乳的媽媽,節食是萬萬不可取的
可以理解媽媽們產後想恢復苗條身材的心情,不過不要操之過急。因爲媽媽們在生完寶寶之後還承當着餵養寶寶的重任,儘量不要使用一些極端的方法,那樣身體會受到很大的傷害,科學減肥方法纔是我們可以採取的哦。
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