女性養生：如何讓女人更“性”福刺激

本文已影響1.64W人

【導讀】：如今因爲生活節奏的加快，生活壓力的負擔，精神享受的貧瘠，導致如今很多女性有性冷淡的傾向。小編爲了女性的真正的幸福特爲你介紹如何提高“性”福的方法，讓你的獲得真正意義上的身心健康。

下面小編將教你按穴位的方法，經常按不僅能給你完美的“性”福還能幫助女性的保養性功能哦！

第一要穴：平衡性能力

命門穴：位於腰部，後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用手指按壓時，有強烈的壓痛感。

養性功能：按摩命門穴也有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回覆性功能，還能有效的延緩衰老、推遲更年期。

穴位養生按摩路線：督脈起於少腹內，下出會陰部，向後行於脊柱內部，上達項後風府穴，進入腦內，上行巔項，沿前額下行至鼻柱。

TIPS：人們常說按摩可以延緩衰老、駐齡妙顏。其實不是每一種按摩都可以起到這個作用，起碼就要找到合適的穴位。這個穴位就能起到這個作用。

第二要穴：增加對性的感受力

承扶穴：在臀部橫紋線的中央下方，位於左右臀下臀溝中心點，這裏是性感帶最爲密集的地方，指壓時可以用力些。

養性功能：這個穴位主導生殖器官的神經從此處經過，經常按壓可以強化陰道的收縮力，增加對性的感受力，所以中醫也利用刺激這個穴位來治療性冷感。

穴位養生按摩路線：足太陽膀胱經起於內眼角，上行顴部，交會於頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主幹（直行脈）由頭頂入內絡於腦、出於項，入肩胛分爲兩支下行，主脈1由肩胛內側夾脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉絡於腎、屬於膀胱。由腰中分出支脈2經夾脊旁過臀部入膕中。主脈2由肩胛內側過肩胛下行至髖關節，沿大腿後外側下行與支脈2會合於膕中，向下過腓腸肌出外踝後側，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側，下接足少陰腎經。

TIPS：老夫老妻如果還想要尋找刺激，就好好練習這個穴位的按摩吧。