預防乙肝注意生活小細節
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乙肝是我國發病率最高的傳染病之一,死亡率也居我國報告傳染病的前三位。我國的乙肝病毒攜帶者大約有1.2億人。全國每年用於肝病的直接醫療費用高達1000多億元。乙肝的傳染途徑是血液傳播、母嬰傳播、性傳播、皮膚粘膜破損造成的體液傳播,日常生活通常是不會傳染乙肝的,但是爲了避免傳染乙肝要注意些一些生活小細節。
廣州458醫院(全軍肝病防治中心)專家介紹,在目前接觸慢性乙肝患者中,母嬰傳播是乙肝病毒傳播最明顯的途徑,此外,使用未經嚴格消毒的醫療器械、注射器也有可能感染乙肝病毒。由於人們對乙肝病毒瞭解甚少,有許多患者都不知道自己是如何感染上乙肝的。其實,學習、工作等日常生活接觸並不會傳染乙肝,但要注意一些生活小細節,他們通常是感染乙肝的主力軍。
在日常生活中,乙肝病毒的傳染通常是由於人們對生活小細節的不重視引起的,如使用未經嚴格消毒的醫療器械、注射器,使用未經檢測乙肝指標的血液,共用剃鬚刀、穿耳針、紋身針、牙刷等器具都有可能會感染乙肝病毒。肝病專家提醒,在日常生活中要注意勤洗手,養成定期去醫院檢查習慣。此外,還要去醫院接種乙肝疫苗,提高自身的免疫抗體水平,抵抗乙肝病毒。
由於乙肝病毒對人體危害性極大,人們對乙肝望而生畏,正是因爲這種恐懼心理,再加上對乙肝知識不瞭解,人們對乙肝患者避而趨之。肝病專家表示,在日常工作生活中接觸並不會感染乙肝,但大家要養成良好的衛生習慣。注意在辦公場所衛生,自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛生、勤消毒。在生活上注意鍛鍊身體、營養均衡、勞逸結合,增強體質,可提高自己的免疫力,減少感染病毒的機率。
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