捨不得開空調熱暈是怎麼回事 夏季高溫如何消暑
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【導讀】:最近,住在杭州的老沈得了夏季的一個病,熱射病。記者採訪才知道,原來,老沈家爲了省錢,沒有開空調。這是怎麼一回事呢?一起來看看吧!
家在杭州的老沈最近可是受罪了。大熱天得了熱射病。後來記者採訪才知道。原來老沈是讓自己熱出病來的。
昨日上午,躺在杭州市紅十字會醫院急診病房裏的老沈(化名)跟前來探望的哥哥有一搭沒一搭的聊着,眼睛則盯着掛在牀頭的輸液瓶,一滴一滴數着等全部滴完再叫護士來換。“所有藥都是花錢買來的,不能浪費。”老沈說,7月18日下午,他在家裏突然昏迷、小便失禁、渾身抽搐,老伴叫來120送醫院急診才發現,他體溫高達40℃以上,診斷是熱射病。
“體溫40.7℃,是熱射病,先降溫……”到了醫院後,老沈迷迷糊糊聽醫生說,然後冰袋、風扇、輸液等各種手段一股腦兒用在他身上。所幸,到了晚上10點多,他的體溫降了下來,意識也恢復了清醒。
後來,醫護人員問他爲何在家也會熱成這樣,他支支吾吾地說:“沒開空調。”
老人家節約,不捨得開空調而致嚴重中暑,在杭城各大醫院的急診室每年都能遇到。但在老沈身上,記者看到的不是簡單的節約,而是爲人父母對孩子無盡的愛。
老沈家住杭州景芳,一套40多平方的小居室,除了他和老伴之外,還住着年近40歲的兒子,至今單身。“我每月有4000多元的退休工資,他媽媽有3000多元,就我們倆自己過日子已綽綽有餘,只是一想到他的問題,我們就心急如焚。”老沈說。
主要還是調節體溫,讓自己出於一個相對涼快的環境。才能在夏季高溫減少疾病的發生。
1、喝涼茶飲料,在冰箱裏拿出一瓶冷的涼茶飲料,不僅清冷好喝,還消解炎熱帶來的煩悶之感,也不用麻煩的製作過程,去超市買一些就可以了。
2、吹空調,整個人呆在涼爽的房間裏,只需遙控器輕輕按一下就可以了,這也是一個不錯的消暑的方法。不過要注意時間,吹多了也不好。
3、開窗開門通風,加大空氣流通速度,室內空氣就會變得很涼爽,不過也要注意安全問題。
4、、居室溫度適宜、清潔通風。空調室內外溫差不超過5度爲宜,即使天氣再熱,空調室內溫度也不宜到24度以下。居室應保持幽靜、清潔、通風涼爽。保持充足睡眠,可使大腦和身體各系統都得到放鬆,既利於工作和學習,也是預防中暑的有效措施。
1、遮陽傘或者遮陽帽。這樣的東西必不可少的,當然如果是覺得攜帶方便的話,建議選擇輕便一點的遮陽傘,遮陽帽可以選擇可以摺疊的。
2、一定備好水。無論是保溫杯還是常溫的杯子,一定要備好水,比較建議選擇合適的保溫杯,畢竟溫水會比較舒適一些。
3、門要塗防曬霜。防曬霜這個東西如果不是對自己皮膚特別注意的,幾乎沒人會特別塗上的,當然一個東西被創造出來一定有他存在的意義,所以塗上吧,畢竟能護膚防曬。
4、預防中暑還有3大寶貝供大家選擇:食醋、熱茶、豆漿。食醋可幫助消食,促進腸胃蠕動,同時能生津消暑;熱茶能幫助人體調節因高溫而引起的失衡,起到以熱制熱的作用,是很好的防暑飲品。
5、早晨起牀時先喝一些水,可以補充一夜所消耗的水分,降低血液濃度,促進血液循環,維持體液的正常水平。
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