一天幫賣3000斤西瓜是怎麼回事 夏季吃西瓜的好處
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【導讀】:最近夏天很熱,很多人都愛吃西瓜,西瓜的銷量也是在上升。江蘇一瓜農一天賣了3000斤西瓜是怎麼回事?夏天吃西瓜的好處有哪些?一起來看看吧!
江蘇一位患者得了尿毒症,剛透析完就去賣西瓜了。患者本身爲瓜農,醫院的護士們看到這樣情況,紛紛自己掏錢去買西瓜。
尿毒症患者透析完起身去賣瓜,護士發動整個樓層,一天幫賣3000斤,7月17日,江蘇宿遷一位瓜農患尿毒症,做完透析後說要去賣西瓜,原來他全家人唯一的經濟來源就是8畝西瓜地。醫護人員知道後,主動幫瓜農在醫院門口賣起了西瓜,一天就賣出3000多斤。
主要是解暑,利尿排毒,對人的體溫有一定的調節作用。
1、清熱解暑,西瓜首先的作用就是清熱解暑了。西瓜富含水分,比例高達94%以上,可有效補充人體在夏季因炎熱流失的水分,對改善口乾舌燥症狀效果明顯,而且不會有什麼副作用。
2、消熱,西瓜可以改善甚至消除一切夏季熱症,包括因高溫導致的,口舌生瘡,感冒發燒,甚至輔助降火等。不過雖然西瓜具有消除熱症的功效,但是一大要適量,要不然會適得其反了。
3、利尿排毒,西瓜的利尿作用十分明顯,因而可以幫助人體排出多餘的鹽分,可以減輕身體浮腫,尤其是腿部浮腫問題。西瓜中豐富的水分還會加速新陳代謝,促進消化,使大便暢通,幫助人體排毒。
4、夏天吃西瓜的好處多,因爲不僅是瓜瓤,就連西瓜皮也可以祛暑。把西瓜皮切成小細絲狀,用清水洗淨後放進鍋裏煮,然後再放進去點西紅柿,是一道很不錯的消暑湯。放在冰箱裏冰鎮一下味道更好。而且西瓜皮還可以治腎炎水腫和糖尿病。
5、西瓜子還有降血壓的作用,無論是做湯還是炒食都對血壓有一定的降低作用,並且能夠治療吐血和咳嗽。
1、少吃冰西瓜
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好,但對胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷,所以應注意把握好吃的溫度和數量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這裏的溫度大約是8-10℃,這個溫度口味也最好,每次吃的量不要超過500克,且要慢慢地吃。
對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸、痛的牙過敏者,以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
2、不要吃打開過久的西瓜
氣溫高,西瓜打開過久易變質、繁殖病菌,食用了會導致腸道傳染病。因此,吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。
3、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎
西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食爲宜,多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助溼,導致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
4、腸胃不好、體質虛弱的人不宜食用
西瓜解暑降溫作用顯著,其瓜瓤部分90%都是水,但是西瓜對胃腸道有一個刺激作用,特別是多吃以後,會導致消化不良、胃腸道抵抗力下降,加上體質虛弱者自身免疫力就差,西瓜屬寒性,很容易患病。
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