三伏天艾灸有什麼好處 三伏天艾灸幾天灸一次
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【導讀】:三伏天艾灸有什麼好處?三伏天艾灸幾天灸一次?三伏天是去體內寒氣和溼氣的時候,那麼三伏天艾灸天天灸好嗎?下面帶來三伏天艾灸時間和艾灸療程介紹。
解暑,祛溼,祛寒,降火。
中醫講:“虛火、邪火之根是寒溼之邪,有寒必有火,有火必有寒。”這就是容易上火的朋友,容易引發炎症的根本原因。在中醫裏治療各類炎症的根本方法是祛寒除溼,寒邪不祛,炎症不愈。艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時,雙重陽氣注入體內,將寒溼邪排出後,人在炎熱的環境裏是不悶熱,不煩躁的。 春天艾灸的好處
無論天氣多麼炎熱,身心卻是舒暢無比。
艾灸可以充盈元氣陽氣。總之,元氣充足的表現就是:夏不怕熱,不喜歡吹冷風、吃冷飲之類。冬不怕寒冷,精力旺盛,耐力很強,耐痛,抗壓力、打擊力強,這也是真正意義的健康特徵。這種感覺是其他任何治療、調理、保健、補品等無法體會到的。所以說,古大德醫家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。
三伏天艾灸祛病癒病快速,是根除一切疾病根源的時機。
在陽氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽,雙重陽氣作用於人體病竈,祛除一切寒溼,打通經絡。
延年益壽
太醫竇材在《扁鵲心書》中雲:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強,真氣弱則人病,真氣脫則人亡,撫陽保命延壽之法,艾灼第一。”真元乃元氣、陽氣,所以,元氣是生命之本,是健康之本,長壽之本,福德之本。
修心養性的收效時機
夏季艾灸,人體正處於散發的時令,天時的陽氣與艾灸的純陽之氣,進入人體,那麼,風、寒、溼、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外,因此,血液越來越清淨,身體得以輕鬆,心胸逐漸開闊,病痛逐漸解除,智慧越來越多。所以,三伏天艾灸即能祛病、又能強健身心,真正意義的修心養性。
三伏灸需要堅持三個療程
作爲慢性疾病的治療,三伏灸一般需要堅持三個療程,也即連續三個夏天都要按時完成初伏、中伏和三伏的治療。有的醫院還推出加強灸以及冬天的三九灸,鞏固療效。
“三伏灸”中,“隔姜灸+貼藥”是最傳統療法。隔姜可使貼的藥容易滲透,激發穴位功效使療效疊加,才能發揮三伏灸的真正療效。隔姜灸加藥貼一般需要30-40分鐘。之前要事先準備,精選的大老薑,要切成厚度相等的薑片。隔上薑片點燃艾灸,待灸燃盡再敷貼上藥,一般情況下,成人貼1-3小時,兒童貼0。5-1小時,貼藥後皮膚有發熱感,灼痛感。
1、孕婦禁用。
2、貼敷對象爲6個月以上兒童及成人。
3、肺結核,支氣管擴張,急性咽喉炎,急性扁桃體炎,感冒發熱等患者不宜用。
4、糖尿病(血糖控制不佳者),有皮膚過敏者慎用。
5、敷貼期間,忌菸、酒、生冷、油膩、辛辣之品。
6、貼敷之後可能在皮膚上留下中藥的沉着,用溼毛巾擦拭即可。
7、貼敷後局部皮膚微紅或有色素沉着、輕度搔癢均爲正常反應,不影響療效。
8、貼敷後皮膚局部出現刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺時,應立即取下藥膏,禁止抓撓,不宜擅自塗抹藥物,一般可自行痊癒。
9、若皮膚出現紅腫、水泡等嚴重反應,需及時到皮膚科就醫。
10、其他謹遵醫囑。
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