臉頰兩側斑點越來越多

臉頰兩側斑點越來越多，美容護膚一直是女性們熱議的話題，臉上長斑困擾着很多人，長斑是很多女性都有的皮膚問題，臉上的斑主要是色素沉着造成的，那麼臉頰兩側斑點越來越多是怎麼回事呢？

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臉頰兩邊長斑有很多原因，最常見的是黃褐斑。黃褐斑是好發於中青年臉部，還有鼻樑部位的色素加深性的疾病。直接原因是皮膚當中的黑色素細胞功能加強，合成了過多的黑色素，從而導致皮膚上出現色斑。

誘發的因素可以是外界的日光紫外線照射，或者是使用不適當的化妝品，還有就是內因，包括基礎的疾病，比如內分泌紊亂、月經失調、慢性肝腎疾病，還有甲狀腺疾病等都可以導致出現黃褐斑。

另外神經精神因素，比如緊張焦慮、睡眠不足、情緒抑鬱，也可以導致黃褐斑的發生。當然除了黃褐斑斑之外，臉頰長斑還可有其他的原因，比如常見的有青少年的雀斑，屬於遺傳性的疾病。

另外還可能是面部過敏性炎症之後留下的炎症後的色素沉着斑，主要是炎症導致了皮膚當中黑色素細胞黑色素合成增加而引起的。

臉頰兩側長斑的原因

臉頰兩側長斑可能是一些先天性的斑，即雀斑、太田痣或者褐青痣，後天長的斑最常見的就是老年斑、老化斑、黃褐斑，這種以中年女性爲多見，所以病原不相同，但是共同的原因都是接受陽光照射越多，斑長得會多，顏色會加深。

老化斑的原因主要是日光，當然所有問題都跟體質有關，有的人一樣曬，但產生較少，有的`人沒曬，可能會長很多。黃褐斑也一樣，都有遺傳體質，再加上誘發因素，有的人懷孕或者肝臟不好，都可能長黃褐斑

所以黃褐斑治療比較複雜，可以外用、激光、口服，對斑消退有效的方法都可以聯合應用。

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臉頰兩側長斑的原因

1、遺傳因素

很多女孩青年時期就臉上兩側長了斑點，俗稱小雀斑，這是遺傳因素的原因，父母輩或遺傳基因裏有這種情況，因爲色斑是一種常見染色體顯性遺傳性色素沉着斑點，在雀斑家族的每個人的基因裏都有這種雀斑片段，如果你有色斑，那你的下一代也會有。

2、內分泌失調

內分泌失調、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉着；酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉着。

3、化妝品使用不當

含有金屬類化妝品會導致面部兩側出現色斑。

4、營養

營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢也會導致斑點的出現。

5、精神壓力

如今快節奏的生活讓人踹不過氣來，而精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降也都有可能引起臉頰兩側長斑。

6、紫外線照射也會引發臉頰兩側長斑。

有專家指出顴骨外側長黑褐色斑塊，與我們常常坐在電腦前熬夜等一些因素又關。同時臉頰長斑還表示我們的肝臟的排毒能力差。一般凌晨1-3點是肝臟的排毒時間，最好在這個時間熟睡。

如果沒有處於熟睡狀態，血液得不到處理，身體的毒素排泄不出去，就會堆積在身體裏，引起便祕，毒素越來越多自然會表現在臉上。這是造成臉上長斑的原因。

預防臉頰兩側長斑的方法

1、一定要早睡早起，睡眠對皮膚很重要，皮膚的新陳代謝晚上是最好的時間段，這個時間不熟睡，就會影響新陳代謝，毒素排不出去就會引發長斑。

2、合理的飲食，平時多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，多喝水，刺激性、辛辣的食物要少吃，多吃雞蛋和瘦肉，當中的優質蛋白對皮膚的光滑細膩也是有幫助的。

3、做好防曬，因爲皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起。平時做好防曬工作，即使是沒有太陽的天氣，紫外線也是很傷皮膚的。而且長期使用電腦的女性們，一定要塗抹隔離霜，因爲電腦輻射對皮膚傷害很大。

4、內分泌失調的女性應及時調整好內分泌的失調，調整到正常的狀態下。

5、習慣化妝的女性選擇化妝品時要選擇品質好一點的產品，不要選用含金屬類的化妝品，容易傷害皮膚。晚上睡覺前一定要卸妝，帶妝睡覺是一個非常不好的習慣。

臉頰兩側長斑的小仙女們瞭解了長斑的原因就可以對症治療，及早的預防，有一個健康紅潤光滑的皮膚！

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如何去除色斑

牛奶塗抹

用棉球蘸取牛奶或者酸奶，輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶幹後，在擦拭2-3遍，最後用清水清洗乾淨面部即可。可以在天早晚都進行一次，連續使用1-2週會看到面部斑點的淡化。

服用維生C

其實維C維E也是可以淡化祛斑的哦。實踐證明，堅持服用維C可以減少皮膚黑色素沉着，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。檸檬中維生素C含量非常高，MM們可以每天早晨喝一杯熱檸水的，可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，防治動脈硬化。

甘油和白醋祛斑的方法

將甘油和白醋以1:2的比例混合，調勻後，每天晚上均勻的塗抹在皮膚上，堅持一段時間，就能發現皮膚上的色斑慢慢的變淡，最後消失。用這個方法不僅可以祛斑，還能同時美白肌膚，等到斑點去掉的時候，就會發現皮膚也已經更加的白皙嫩滑了。

淘米水洗臉能淡斑

淘米水中含有蛋白質、微量元素以及維生素B、E，而且淘米水是呈弱酸性的，所以用淘米水洗臉對皮膚有非常不錯的護膚作用。還可以美白肌膚，預防皮膚中的黑色素生成，對皮膚上的斑點有一定的淡化效果，但是無法完全的去除色斑。

祛斑要用生薑

生薑中含有薑辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化並去除色斑。所以建議每天可以喝一杯生薑蜂蜜水，不僅可以祛斑，還可以美容養顏，只不過喝生薑水要完全去除斑點的過程非常漫長，需要堅持纔可以有成效。

怎樣預防色斑?

1、保持均衡的營養，注意各種維生素的均衡攝入，多食水分充足的水果。

2、注意休息和保證充足的睡眠，睡眠不足易致黑眼圈，皮膚髮黃變黑。

3、保持心情舒暢，愉快，精神煥發則皮膚好，反之則會有相反的作用。

4、改善微循環，調節內分泌，激活細胞活力，促進新陳代謝，增強營養物質吸收。

5、與服用藥物有關的色斑患者，應停止服用相關藥物。

6、另外，色斑患者平時應儘量避免在陽光下暴曬，少吃醬油、咖啡等帶深色素的食品，以及辛辣刺激性食物，同時不用激素類軟膏和刺激性化妝品，以盡力降低色斑的發生率，保持面部的白皙潤澤。