產後可以穴位埋線減肥嗎
本文已影響2.85W人
本文已影響2.85W人
埋線爲刺激穴位
懷孕期間,爲了孕育新生命,增加體重在所難免,但一旦完成分娩,媽咪多半會希望短時間內恢復孕前體重,然而,爲了顧及母乳營養與產後的身體復原,一般建議運用「少吃多動、營養均衡」的健康方式來減少體重,並將減重的時間拉長到至少6個月,以利在維護健康的情況下,讓體重機的數字逐漸下降。
中醫埋線減重,因爲由中醫師親自診斷後施作,比起用坊間藥物減重,感覺相對安全,因此讓不少爲體重數字煩惱的女性趨之若鶩,也經常讓產後媽咪躍躍欲試。天一堂中醫診所院長暨桃園安媞產後護理之家特約中醫師謝嶽峯表示,埋線的治療方式源於60年代初的穴位埋藏法,屬於改良式鍼灸,當初的埋線治療,多是爲了治癒疾病,並非爲了減重而發展。
中醫認爲,透過刺激人體穴位,活絡全身經絡系統,可以影響五臟六腑,進而達到治療的效果,而穴位埋線如同鍼灸,是爲了給予穴道持續的刺激,埋線時,以塗有藥物的羊腸線埋於人體穴位,使羊腸線對病兆區產生持續且柔和的刺激,以線代針,延長並加強鍼灸的療效,通常對減重、調理體質與緩解痠痛有顯著效果。
羊腸線
一般中醫埋線所使用的羊腸線,是取自動物體內的再製線材,可被人體吸收,目前,除了羊腸線,韓國也有使用「蛋白質線」,成本相對較高,多用於心臟手術,比羊腸線更容易被人體接受與完全吸收。
延長療效省麻煩
產後減重若尋求中醫師,中醫師通常會以鍼灸、用藥與飲食建議提供指引與治療,其中鍼灸的部分,是透過從皮膚上的毛細孔扎針,深入穴位處,刺激該穴位處(病兆區)的氣血加速流通,每次約20~30分鐘,一星期至少須鍼灸2~3次,纔有機會讓效果較顯著;埋線則避免了一星期內頻繁到中醫診所報到的麻煩,只須7~10天回診一次即可,且穴位刺激會在羊腸線被身體吸收之前持續作用。
埋線原理
以羊腸線取代針具,羊腸線於體內軟化、分解、液化與吸收的過程,都會持續刺激穴位,且埋線所產生的傷口,會引發身體一連串的生理反應:使小血管擴張、淋巴循環加速、提高新陳代謝力、加強局部營養供應,以及通過體循環將「病理產物」帶走,使該局部受損組織得以獲得修復,進而有助達成埋線治療或減重的目的。(推薦文章:中醫穴位埋線瘦身成效因人而異)
通常使用穴位埋線減重,一次至少須動用10針進行埋線,針對穴位(多位於肌肉附近或骨頭凹陷處)或局部減重部位的脂肪層,一次的療效約7~10天(即羊腸線被身體吸收所需的大約天數),埋線後,6小時不能泡水,3天內可能會出現痠麻的情況,日後無須拆線。
埋線步驟
找到對的穴位與搭配體位扎針:根據中醫診斷及穴位處方,一般先埋背部穴位,再埋復部穴位。
標記穴位。
常規消毒:比照外科手術時的三步驟消毒法,若此步驟有所遺漏,可能導致傷口的發炎與感染。
進針埋線。
針眼處傷口處理:消毒、上藥、貼ok繃。
埋線的限制
基本上,除了神闕、乳中不能埋線之外,其餘的穴位都能進行埋線,埋線進行的時間,建議避開飯前、飯後30分鐘,精神緊張、過勞患者、孕婦、5歲以下兒童、傷口不易癒合者、蟹足腫體質或對埋針材料過敏的患者都不建議進行穴位埋線。
穴位埋線適應症
除了減重之外,埋線還能對下列病症提供治療效用。
內科疾病:支氣管炎、支氣管哮喘、冠心病、高血壓病、心臟神經官能症、食道賁門失弛緩症、慢性胃炎、胃與十二指腸潰瘍、胃下垂、慢性結腸炎、胃腸神經官能症、尿瀦留、尿失禁、糖尿病、單純性肥胖、風溼性關節炎、類風溼性關節炎等。
神經、精神科疾病:面神經麻痹、偏頭痛、三叉神經痛、偏癱、震顫麻痹、膈肌痙攣、癔症、神經衰弱、癲癇、精神分裂症等。
外科疾病:瘡病、乳腺炎、乳腺增生症、闌尾炎、胰腺炎、手術後腸粘連、泌尿繫結石等。
男科疾病:陽痿、早泄、前列腺炎等。
婦科疾病:功能性子宮出血、痛經、閉經、盆腔炎等。
兒科疾病:驚厥、單純性消化不良、厭食症、遺尿症等。
皮膚科疾病:蕁麻疹、神經性皮炎、痤瘡、皮膚搔癢症等。
五官科疾病:麥粒腫、假性近視、梅尼爾症、鼻炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性扁桃體炎等。
穴位埋線減肥效果真的那麼好嗎?
埋線減肥可以運動嗎 埋線減肥後能不能運動
產後多少天可以減肥
埋線減肥是怎麼回事 埋線減肥是不是餓瘦的
埋線減肥法的兩大禁忌 埋線減肥法的飲食原則
穴位埋線減肥有效嗎
埋線減肥有效果嗎
產後媽媽可以選擇走路減肥嗎
想減肥可以按摩這4個穴位
產後多久纔可以減肥
鍼灸埋線有副作用嗎 鍼灸埋線減肥有用嗎
產後該怎麼可以減肥
埋線減肥會留疤痕嗎
如何理解埋線減肥
寶媽產後六個月可以跳繩減肥嗎
埋線減肥會反彈嗎 埋線減肥有什麼副作用
什麼是埋線減肥法
產後多久可以減肥
小產後多久可以減肥
剖腹產後多久可以減肥?
產後跑步可以減肚子嗎 產後多久可以跑步減肥
產婦可以吃減肥藥嗎
按摩哪裏可以減肥?7箇中醫減肥穴位快收藏
什麼是埋線減肥呢
穴位按摩減肥
埋線減肥後第一天能吃什麼
產後兩個月可以減肥嗎
懷孕後可以減肥嗎?
按摩什麼穴位可以減肥?自我按摩減肥法
產後怎麼做可以減肥
常按6大穴位有助減肥 穴位減肥法
產後減肥可以節食嗎 產後減肥可以喝減肥茶嗎
產後多久纔可以減肥 產後減肥吃什麼最好