拯救我們的乾性肌膚

拯救我們的乾性肌膚，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，讓你的肌膚白裏透紅，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，學會拯救我們的乾性肌膚，快快get起來吧。

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拯救tips1：補水保溼

皮膚乾燥，首先要做的當然就是補水保溼了。因爲皮膚乾燥的時候，我們的肌膚比較容易脫皮，這就暗示着我們的肌膚很缺水了，要進行補水保溼了。建議妹紙們要多多喝水，我們人體每天要喝八杯水的，對於乾性皮膚的朋友來說，更是應該喝足。另外，妹紙可以選購一些適合自己膚質的保水保溼的護膚品。平常多吃點水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，少喝酒，這樣纔可以使我們的肌膚保持充足的水分哦。

拯救tips2：清潔肌膚要溫和

由於皮膚乾燥，往往容易脫皮，所以乾性皮膚的朋友在做皮膚清潔的時候要溫柔對待，可不能猛搓猛搓，導致更多的皮膚脫落。建議朋友在進行清潔的時候，可以加入一些保溼的精油，使潔面乳中所含的水分更加充分進入我們的肌膚，達到清潔與補水雙重效果。是不是很完美呢？

拯救tips3：別熬夜

現在的生活節奏，無論是工作壓力還是生活壓力，總能給人喘不過氣的感覺。所以人們在爲了掙錢而不斷熬夜加班加點。熬夜是謀殺肌膚的一大殺手。原本我們的肌膚就已經乾燥了，因爲忙碌沒有時間去保養，再熬夜，就更加的憔悴了。所以，建議乾性皮膚的親們，可以不熬夜就儘量不要熬夜，要知道，工作是幹不完的，錢也是賺不完的，好好愛護自己的身體最重要。

拯救tips4：少喝酒

酒，在我們的煩惱的時候，也許是個好東西。但酒喝多了傷身，同理，酒喝多了更是對我們的皮膚存在威脅。我們花了這麼多時間去好好護理我們的乾性皮膚，如果再喝了酒，就前功盡棄了。建議乾性皮膚的朋友們，少喝或者不喝酒吧。

拯救tips5：注意日常的飲食

乾性皮膚雖然說沒那麼容易長痘痘，但不代表乾性皮膚的朋友不容易上火，所以，在我們好好補水的同時，親們還是不要吃那麼多上火的食物。我們都知道，上火的都好吃，但是好吃的未必就是對我們有益的。乾性朋友的.我們，應該多注意吃些維生素、脂肪含量高的食物，比如多喝牛奶、多吃魚。

聊了這麼多，你知道該拿什麼來拯救我們的乾性肌膚了嗎？皮膚乾燥不是一時就可以護理好的，朋友彆着急，只要你保持良好的生活習慣，注意日常的飲食，完美的肌膚還是屬於我們的。

拯救我們的乾性肌膚2

乾性肌膚如何護理？

一方面要大量喝水，補充身體內的水分；一方面使用含神經酰胺、透明脂酸等成分的高品質的外用保溼品，因爲這兩種成分不僅可減少表皮水分的蒸發，而且具有吸附水分的能力，保溼性能高。

什麼是乾性肌膚？

乾性皮膚皮脂腺分泌少，皮膚白皙，毛孔細小，易生成皺紋，毛細血管表淺，較敏感，皮膚角質層水分含量低於10%。

乾性皮膚：23～28歲年齡段

肌膚狀態：出現細小的皺紋，皮膚有緊繃感，有時有翹皮的現象。

護膚祕訣：這個年齡段肌膚對護膚品養分吸收力比較強，肌膚自身彈性好，修復性強，新陳代謝強。因此建議使用溫和型的清潔產品，並加倍使用不含油脂、具輕柔保溼效能的基礎保養品。

乾性皮膚：29～35歲年齡段

肌膚狀態：眼脣部的紋路加重，皮膚有緊繃感，有些皮膚有脫屑現象。

護膚祕訣：

（1）眼周肌膚特殊保養

這個年齡段對眼周肌膚護理不夠或不當，會很容易出現細紋如魚尾紋，應使用眼周肌膚專用護膚品來進行特殊護理。選擇適當的眼膜護理，或將沾滿收縮水的棉片敷在眼睛上，至少保持20～30分鐘，以緩解眼部細紋。

（2）選用富含營養或偏油性護膚品

乾性肌膚不僅缺水還缺油，油分可以讓肌膚滋潤有光澤，可以選用護理油之類的產品，或可選用含有維生素E、皁苷、黃銅、海藻、植物精華成分的產品，並在每晚對皮膚進行適當的按摩。

（3）注意補充足夠的水分

這年齡段的乾性皮膚寶貝兒要注重給肌膚補充水分。可天天做補水面膜給肌膚補充水分，面膜是屬於密集補水，可以讓肌膚瞬間喝水，洗完臉後，先拍護膚水在貼面膜，這樣面膜的營養更好吸收。

乾性皮膚：36～45歲年齡段

肌膚狀態：皺紋加深，有時伴有脫皮，甚至極度敏感。

護膚祕訣：

（1）內外都要大量補水

這個年齡段的肌膚代償能力下降，乾性症狀會更加明顯，因此要注重全身性的內外調理，生活務求規律。一方面要大量喝水，補充身體內的水分；一方面使用含神經酰胺、透明脂酸等成分的高品質的外用保溼品，因爲這兩種成分不僅可減少表皮水分的蒸發，而且具有吸附水分的能力，保溼性能高。

（2）出門戴口罩

多風季節外出一定要帶口罩，因爲颳風會很快的帶走皮膚的水分，讓肌膚變得乾燥敏感。