中醫推薦6大減肥食物 效果倍兒棒
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【導讀】:今天,小編爲大家介紹的是6大中醫減肥食物,效果是最好最有效的,你可千萬不要錯過哦!
一、荷葉:荷葉除煩惱淬火,減少多餘脂肪
特點:包含以法蓮鹼,鞣酸等
功效:降火解渴,減少多餘的脂肪。
二、益母草:降低血液淤滯,有益母體減重
特點:含有益母草鹼,水蘇鹼,益母草,多種生物鹼等。
功效:減肥,消除血液瘀滯。
三、菊花:菊花明目解毒,降脂減肥
特點:包括白菊,杭菊和黃菊。
功效:化解傷風,清熱,解毒,降脂,減輕體重。
四、熊雄:乾溼,燃燒中心部位的脂肪
功效:疏浚膩,促進血液循環,止痛,祛風乾溼,燃燒脂肪,減肥。
五、山豆根:山豆根,除腫脹,能治盜汗
功效:止瀉,祛痰,消腫,盜汗功能,並適用於相關的便祕咳嗽,盜汗等疾病性肥胖。
六、茱萸:降低膽固醇,減少脂肪
功效:清肝、腎,降血脂,減少脂肪堆積,有助快速減肥
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