瘦身不瘦胸 木瓜的減肥豐胸吃法
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【導讀】:木瓜有着很好的豐胸效果,但是很多人都不知道怎麼吃木瓜豐胸效果好。今天就跟大家分享幾種木瓜的吃法,減肥又豐胸哦!趕緊學起來吧。
木瓜的豐胸功效
怎樣瘦身不瘦胸?我國最早將木瓜記載於文字的是《詩經》中的“投我以木瓜,報之以瓊琚”,某些木瓜豐胸的說法指出,古人以木瓜爲方通乳豐乳,說明木瓜自古就有豐胸的效果。至於原理,有的說是古籍記載,有的說是木瓜酶和維生素A在起作用。想要瘦身不瘦胸,十大減肥水果排行榜瞭解一下,相信肯定對你有所幫助。
木瓜怎麼吃豐胸?
1.銀耳燉木瓜
將銀耳15克放在溫水中泡開,清洗乾淨,將木瓜中等大小的一個去掉皮和籽,切成小塊,將南杏仁12克,北杏仁10克去掉膜衣,清洗乾淨,之後將銀耳、木瓜、杏仁都放進燉盅內,加入適量的開水燉煮20分鐘就可以食用了。銀耳燉木瓜可以有效的幫助女性朋友們豐胸。
2.木瓜沙拉
將一個大木瓜切成兩半,之後將木瓜肉挖去,做成一個容器,然後將木瓜肉和芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果放到木瓜容器中,然後根據個人的口味不同加入一些蜜糖,然後拌上沙拉就可以食用了,這款木瓜沙拉能夠起到很好的豐胸效果,堅持食用不僅僅可以豐胸,而且還可以減肥,美容效果也是不錯的哦。
3.木瓜麥片奶汁
將木瓜一分爲二,取半個切成細小的顆粒,之後與全職牛奶攪拌到一起,然後加入適量的麥片,早酌量的加入一些糖就可以食用了,最好是當做早餐來吃,豐胸效果相當不錯的。
4.木瓜橘子汁
木瓜一個,橘子130克,檸檬50克,先將木瓜切開,之後去掉木瓜籽和皮,之後清洗乾淨切成碎末,搗爛成爲汁,之後將橘子和檸檬切開也搗爛成爲汁,然後將三種果汁放在一起,攪拌均勻就可以食用了,飲用本品能使肌膚光滑,還有助於消化,潤腸,是女人必喝的飲品。
5.木瓜牛奶
木瓜150克(大約1/4個大木瓜),牛奶一杯,糖1小匙(可以加蜂蜜)。木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc。鮮奶,糖適量,用中速攪拌幾分鐘即可。每天一杯,做好後立即飲用,爲了保持風味和營養,冬天置放不超過30分鐘和夏天不要超過20分鐘。
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