簡單六步瘦臉按摩 提拉線條塑V臉
本文已影響2.95W人
本文已影響2.95W人
【導讀】:對抗浮腫大餅臉最好的辦法就是按摩,找準方法按摩瘦臉,會讓你有意想不到的效果。下面就跟大家分享幾個瘦臉按摩方法,幫助你塑造精緻小臉。
第一步
削小顎骨
雙手手掌的下部放在臉部的顎骨上,右手輕輕託着頭部,一邊呼氣,一邊用左手手掌按壓左邊臉的顎骨,頭部自然向右傾斜,重複該動作兩次,右邊臉也做同樣的動作。
第二步
按壓顴骨
雙手手掌的下部放在臉部的顴骨上,右手輕輕託着頭部,一邊呼氣,一邊用左手手掌按壓左邊臉顴骨最突出的地方,頭部自然向右傾斜,重複該動作兩次,右邊臉也做同樣的動作。
第三步
撫平額頭皺紋
雙手輕輕握拳,放在額頭上,來回按壓顎骨。要有意識地按壓額骨,撫平額頭上的皺紋。
第四步
削小顎骨,拉長臉形
用雙手的食指和中指夾住臉骨,按摩顎骨,拉長臉形。從下巴開始,一直按摩到耳朵周圍、脖子,最後到左邊鎖骨。重複該動作三次。
第五步
按摩頭骨
雙手輕輕握拳,一邊用力按壓頭骨,一邊在按壓的部位上小小地打圈兒。雙手慢慢地上下左右移動,好好地按壓整個頭骨。
第六步
按壓眉骨
右手放在左邊眉頭下方的位置上,用手指指腹按壓三秒鐘。然後左手放在右邊眉頭下方的位置上進行按壓,可以改善眼睛疲勞等問題。
90秒按摩瘦臉操 重塑精緻小臉
運動瘦臉 瘦臉操按摩瘦臉飲食瘦臉咀嚼瘦臉法
四式按摩瘦臉不加特效 速成小V臉
還沒受夠這張肉嘟嘟的臉?簡單3式按摩就能快速瘦臉
按摩瘦臉四步 精緻臉型美化頸部
怎麼按摩瘦臉最有效?7步瘦臉操幫你重塑小v臉
圓臉女星V臉祕訣 8步按摩操消水腫
八步按摩法 簡單神奇瘦臉
臉部肌膚鬆弛 3步按摩緊緻小V臉
瘦臉膏+按摩手法 6步提升面部皮膚
自己按摩 中醫穴道瘦臉簡單有效
簡單穴位按摩法 按一按輕鬆變苗條
趙麗穎baby也難逃雙下巴 4步瘦臉按摩操拯救小V臉
快速瘦臉大揭祕 按摩打造V型小臉
簡單健身球操 四步重塑背部優美線條
整骨級瘦臉按摩 1個月變精緻V臉
小臉才任性 四步按摩瘦出巴掌臉
中醫按摩 簡單按摩祛疾病
誰說大餅臉不可逆轉?按摩瘦臉操還你小V臉
按摩瘦臉六部曲 讓浮腫蘋果臉消失
怎麼按摩臉部瘦臉?3分鐘塑顏美容操
最簡單的瘦臉按摩手法圖解
8步按摩瘦臉法 大臉貓變小臉美女