剖腹產月子飲食禁忌

剖腹產月子飲食禁忌，分娩可是一場硬仗，生完孩子後新媽媽們的身體都受到了極大的損害。順產的坐月子可得飲食禁忌很多老人都知道，她們都會將經驗傳授給女兒，以下了解剖腹產月子飲食禁忌。

剖腹產月子飲食禁忌1

剖腹產坐月子禁忌食物有：首先，坐月子期間不能吃各種生冷寒涼的食物，包括生菜、水果，應該充分煮熟了以後再吃，其中西瓜、梨、甜瓜、獼猴桃、柿子等，坐月子期間禁食，冰淇淋、冷飲、碳酸飲料也要避免。坐月子期間，可以適當的吃一些熱性的水果，來補充人體所需要的維生素、礦物質、纖維素等，預防便祕，促進乳汁分泌。其次，儘量的少吃調料和一些含有添加劑的食物，比如味精、醬油、雞精等，外賣食品要少吃。

1、酸鹹的食物不能吃，這些食物吃多了會造成產婦體內水分積聚，從而影響到水分的排除，鹹食中的鈉離子會是血液粘稠度增加，導致新陳代謝變得緩慢。

2、大麥以及其製品的食物坐月子期間產婦不能食物，因爲吃了多大麥出現回乳的情況，這期間產婦需要哺乳所以應當忌食。

3、不能吃辛辣有刺激性的食物，這些食物吃多了不僅不利於傷口的恢復，而且還會使產婦出現上火的症狀，嬰兒喝了母乳之後會使體內的溼熱加重，出現一系類的皮膚病。

4、不能吃雞蛋，雞蛋對於產婦來說很多人覺得是營養品，但是在生產的過程中產婦消耗了非常多的精力，所以雞蛋對於這事情的產婦來說是很難消化的，所以月子期間需要注意不能吃太多雞蛋。

剖腹產坐月子禁忌事項

剖宮產坐月子和順產坐月子，注意事項基本上是一樣的。就是剖宮產的時候，由於腹部刀口的疼痛，下牀活動的時間可能比較晚。但是，在產後的第2-3天，也要記得下牀活動，有利於惡露的排出。產後要及早鍛鍊，有利於體力的恢復、排尿以及排便，避免或減少栓塞性疾病發生，並且能夠使盆底及腹肌的張力恢復。產後康復鍛鍊的運動量，應該是循序漸進的。在產後的第1個月以內，一定要高營養飲食。

由於出汗比較多，在產後的10天左右就可以洗頭、洗澡，避免引起皮膚的感染。要多樣化的飲食，也可以吃水果和蔬菜，避免受涼。剖宮產術後六小時建議可以在牀上自由翻身，24小時以後要下牀活動，以防止粘黏。同時要高營養飲食，以促進機體恢復，避免劇烈運動，直至傷口癒合安全。要讓寶寶早吃奶，可促進子宮的收縮。同時還要注意乳房衛生，每次吃完奶後要將剩餘的乳汁全部擠出，以免乳汁堆積而引起乳腺炎。屋內要適當的開窗通風，避免着涼，注意個人衛生，注意洗頭刷牙時水的溫度，禁止盆浴。

剖腹產月子飲食禁忌2

1、控制鹽的攝入

坐月子期間，產婦儘量控制鹽的攝入，如鹹菜、梅乾等醃製類的東西少吃，以免出現產後水腫。

2、吃東西要溫熱

剖腹產後飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫熱，包括水果，建議用熱開水溫一下再吃。

3、忌反季節水果

儘量不吃反季節的'蔬菜水果，因爲反季節的蔬果營養含量比當季的要差一些，另外也避免因反季節的蔬果含有催熟劑等東西，經由哺乳影響寶寶健康。

4、回奶作用飲食

韭菜、麥芽等食物有回奶作用，最好不要吃。使寶寶過敏食物，如柳丁、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣，媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現紅疹，避免吃後會造成寶寶過敏食物。

剖腹產月子飲食禁忌3

剖腹產後不能吃什麼

剖腹產後，剛當上新爸新媽的人這些關於剖腹產後的飲食注意事項都必須要知道。剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。

剖腹產後因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便祕傾向，所以，剖腹產後飲食的安排與自然產應有差別，6小時後宜服用一些流質的排氣類食物（如蘿蔔湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等，產婦也要少吃或不吃，以防腹脹。

剖腹產後飲食注意事項

術後一週內避免油膩的食物。禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。一週後可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物，幫助組織修復。

傳統觀念認爲產婦不宜喝水，否則日後會肚大難消，這時必須多補充纖維質，多吃水果、蔬菜，以促腸道蠕動、預防便祕。發酵食物不要吃，以免脹氣。

因爲失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。生冷類食物（大白菜、白蘿蔔、西瓜、水梨）禁食40天。