寶寶腿型不直怎麼辦
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寶寶腿型不直怎麼辦,家長對寶寶的健康是非常關心的,有些父母發現自己家寶寶腿型不直的時候,就會非常擔心寶寶是不是出現健康問題。那麼寶寶腿型不直怎麼辦?一起來了解吧!
寶寶腿型不直怎麼辦1
寶寶腿型變化過程
O型腿→X型腿→直腿,這是寶寶正常的生長軌跡。
當寶寶還是一個胎兒的時候,蜷縮在媽媽狹小的子宮內,腿骨會發生輕微的彎曲,因此一般來說,孩子剛出生時,都是O型腿。
當寶寶開始學步,O型腿就會開始逐漸改善。通常,大約2歲最晚至3歲,大多數孩子的O型腿消失。
緊接着,寶寶的雙腿又會漸漸變爲X型腿。在3—6歲時比較明顯,通常在7—8歲時,大部分孩子的腿型會迴歸正常,也許還會長成大長腿!
美國兒科學會(AAP)表示,多數孩子2歲以前是O型腿,6歲以前是X型腿。但也有的孩子,要到8—9歲,甚至10歲,腿才變直。家長不必過於擔憂,也不需要什麼治療。
寶寶的腿型異常的原因
由疾病引起的O型腿和X型腿
有一些少見的情況,O型腿和X型腿確實是由疾病引起的,這種情況下身體不會自行矯正,需要就醫。
1、 布朗特病:由於上脛骨生長板發育失常,導致腿型彎曲;
2、 佝僂症:由維生素D、鈣或磷的缺乏引起;
3、 骨腫瘤;
4、 鉛或氟化物中毒;
5、 骨折後的不良癒合;
6、 發育不良或基因紊亂。
如何判斷寶寶的腿型異常
如果孩子出現以下4方面中的任意一個問題,請家長務必提高警惕,及時帶孩子就診檢查。
1、 看腿型與年齡段是否相一致
O型腿超過3歲,X型腿超過7歲,症狀不僅沒有緩解,甚至更加嚴重。
2、 看孩子有沒有其他異常表現
孩子身材比同齡人矮小很多,面容異常,還經常訴說腿部疼痛或行走困難,那就需要送醫檢查。
3、 看孩子雙腿是否對稱
O型腿或X型腿只出現在一條腿上,或雙腿不對稱,也可能意味着存在疾病。
4、 看雙腿彎曲程度是否嚴重
O型腿:膝內翻>8cm,進行性加重或不對稱者,需要專科就診。
X型腿:若8歲後仍有大於15度的膝外翻,需要排除病理性因素,應到專科就診。
寶寶腿型不直怎麼辦2
孩子腿型的發展過程
1、新生兒—1歲半:O型腿
2、1歲半—2歲:正常腿型
3、2歲—4歲:X型腿
4、4歲—6歲:正常腿型
寶寶剛出生後,由於長時間在媽媽的肚子裏頭,因此腳型是彎的,呈現O型的狀態,爸爸媽媽不用太擔心。大概一歲半到兩歲之間,孩子的腿會從O型開始拉直,因爲慢慢已經開始承重。
大概在兩歲到四歲之間,由於這個階段的孩子活動量變大了,膝蓋關節也會逐漸往外翻向前,這時孩子的腿呈現X型的狀態。
四歲之後,孩子的腿又會從X型漸漸拉直,到了六、七歲左右,會發育成像成人一樣的直立雙腿,並逐漸定型下來。
W坐姿是什麼原因
1、先天結構異常
如果孩子先天上髖關節的結構是比較異常的,會造成大腿內轉,呈現內旋的動作,導致孩子坐下來,會自然呈現W型的坐姿。
2、易駝背、肩下垂:核心、平衡感不好
孩子的核心肌羣以及平衡感比較不好,故選擇W型坐姿,較省力,坐起來也較穩固。基於上述兩個原因,有一些肌肉張力比較低或是持續力比較差的孩子,也會選擇W型的坐姿!
3、爬姿影響的習慣
大約六個月開始,孩子開始學習爬行。在爬行時,媽咪仔細觀察會發現,孩子的'膝蓋比髖關節位置外面一點點,因此爬一爬坐下來,自然呈現W型坐姿。
之後更多發展後,基本上孩子會跳脫W型坐姿,但有些孩子在過程中會發現W型坐姿還滿省力的,便持續這樣坐,而後成了習慣。
爲什麼不建議孩子用這樣的坐姿呢?有以下五個原因:
1、減少訓練核心的力量
W型坐姿,會讓孩子減少核心出力,使用這個坐姿的時候,不太需要費力,因此核心肌羣的力量,就會沒有機會被訓練。
2、易駝背、肩下垂
當孩子呈現W型坐姿的時候,較容易駝背和肩下垂,長期下來,會讓孩子的姿態受到影響。
3、走路呈現內八
W型坐姿容易讓孩子走路呈現內八,內八是一個不正常的走路型態,會讓足弓塌陷,並使孩子容易跌倒,影響他的平衡。
4、軀幹旋轉發展受限
呈現W型坐姿時,會使軀幹旋轉受限,進而影響孩子的精細動作發展與雙側協調發展;因此,如果孩子長時間在W型的坐姿,對這些發展都是不好的。
5、關節痛、腰痛
W型的坐姿會使髖關節很容易被擠壓而碰到地板,長久下來,可能會造成髖關節及腰部的不適。
太早走路可能會影響孩子的發展
爸爸媽媽都會希望孩子能夠贏在起跑點,早點走路、跑步。但其實孩子發展有自己的步調。如果孩子還不會站,就硬拉着他站;或是孩子還沒有準備好要走,就硬拉着他學走,自然就會影響孩子腿型的發展。
由於孩子的骨頭尚未完全鈣化成熟,還較軟,因此家長過度期待,對孩子來講其實是一個傷害而非助力。
寶寶腿型不直怎麼辦
1、幫寶寶做操。
家長就可以每天幫寶寶做一些健身操,按摩拉伸寶寶的腿部。既能促進腿部血液循環,又能幫助寶寶糾正腿型,預防腿型不直的情況發生。比如將寶寶雙腿輕輕拉直,腳跟處併攏,雙手輕柔膝蓋,每天按摩5分鐘。
2、及時給寶寶補鈣。
寶寶腿型不直跟缺鈣也有關係,缺鈣會造成骨骼發育緩慢,容易變形。
3、避免長時間站立。
小寶寶的骨骼發育尚未完善,腿部肌肉的力量也很微弱,不能夠長時間的支撐身體的重量。因此,不要讓寶寶長時間站立,應適當坐下休息。
4、避免趴着睡覺。
很多小寶寶喜歡趴着睡覺,當寶寶趴着睡覺時,腳踝呈內翻或外翻狀,時間久了,就會造成腿型不直的情況。爲了寶寶以後的腿型,家長應該儘量避免寶寶趴着睡覺。
5、避免跪坐。
小寶寶在學爬或者是學走路的時候,經常會跪着做坐起來。其實這種坐姿是不正確的,時間長了,也會影響寶寶的腿型。家長們應該多觀察,一旦有這種情況要儘快幫寶寶挪動雙腿,讓寶寶盤腿坐即可。
6、去醫院檢查。
如果寶寶腿型不直在2歲後仍然不能自動矯正,且出現加重的傾向,就必須趕緊帶孩子去正規的兒童醫院檢查,讓醫生給出處置辦法。
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