怎樣纔可以懷孕

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怎樣纔可以懷孕，實際上我們大家都應該關注自己的身體健康，因爲人的身體健康對於我們的生活以及未來的發展都有很大的影響，特別是懷孕更是需要健康的身體，怎樣纔可以懷孕？

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1、找準容易受孕的時間

選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產爲好。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，同房的最佳時間是下午5時-7時。

2、保持良好心態

準備懷孕的時間裏，夫妻雙方一定要保持心情放鬆，以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情，對成功受孕很有幫助。

3、戒菸戒酒

菸草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的機率。因此，備孕期間應該遠離菸酒，最好在受孕前3個月至半年把菸酒都戒掉。

4、飲食豐富營養

孕前3個月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養，可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，爲受孕做好營養儲備。

5、排卵期同房

女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右，排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前後幾天裏同房，可以加大受孕的機會。

6、控制同房次數

受孕前一個月內，同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次，保證精子質量的同時，也有利於精子和卵子的結合。同房後，女性最好仰臥一會兒促進受孕。

7、使用易受孕的同房姿勢

夫妻性愛體位對於女性受孕機率有直接影響。最傳統的男上女下體位，也就是所謂的傳教士體位，其實是女性最易受孕的體位。

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怎樣才能懷孕成功率高

其實正常受孕需要具備以下幾個條件：正常的排卵，通暢的`輸卵管，正常的宮腔內環境及正常的精液等，無論哪項異常都可能會影響受孕，如果月經規律排卵正常，婚後正常性生活，大多可以在一年內受孕。

如果一年未避孕未孕稱之爲不孕，需要正規醫院生殖醫學科就診，進行系統檢查，查找不孕的原因。日常注意膳食營養均衡，肉類、蔬菜水果類、蛋奶類等食物合理搭配，適當鍛鍊身體，儘量保持生活作息規律，不要長期熬夜等，都有助於正常的受孕，備孕期夫妻雙方，需要到孕前檢查科進行孕前的優生查體，檢查無異常後，保持愉快的心情，積極備孕就可以。

怎樣才能懷孕快

想要快速懷孕，首先要保證男方的精子活力以及畸形率等都是正常的。那麼這種情況下可以考慮檢測一下精液常規，看男性精子質量是否正常。另外還需要判斷女性的輸卵管是否通暢，以及排卵是否正常。如果在精子及輸卵管都通暢正常的情況下，我們選擇越接近排卵期同房，懷孕的機率越大。

排卵期在月經週期規律的女性爲下次月經前的14天左右。如果月經週期是28天，那麼排卵期的時間就大概在月經的第14天。如果月經週期是30天，那麼排卵期的時間就是大概在月經的第16天左右。如果想更準確的判斷排卵期，也可以通過試紙監測排卵，或者B超監測排卵的方法，建議從排卵期前3天開始至排卵期後24小時隔天同房一次，這樣可以提高懷孕的機率。

怎樣才懷孕的機率很大呢

對於提高懷孕的概率，一般建議女性同房的時候應該選擇在排卵期同房。這個時候的話由於存在排卵，可以大大的提高受孕率，而且在排卵期應該隔一天同房一次，這樣的受孕概率會更高。一般可以用排卵試紙監測排卵情況，當排卵試紙從強陽轉弱的時候，就說明正在排卵或者是已經排卵，建議立馬安排同房。

而且建議採取後入式的方法進行性交，同時射。精之後墊高臀部，這樣的話就可以使精液儘可能多的在女性體內存留，這樣的話就有助於提高受孕率。而且男性一定要調理好身體，保證精子的質量。平時應該多吃一些富含鋅元素、硒元素的食物以及優質蛋白的食物。女性的話應該適當的補充維生素E和葉酸，這些情況下才可以最大程度地提高懷孕的概率。

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怎樣做才能容易懷上孕

1、做孕前檢查

在懷孕之前做個詳細的孕前檢查是很有必要的，孕前檢查可以瞭解夫妻雙方的身體狀況，此外醫生會給出相應的懷孕建議。如果夫妻雙方身體有異常的話，也可以及時排查出來，讓寶寶更健康。

2、算好排卵期

懷孕的時候，需要成熟的卵泡正常排卵，故而排卵期懷孕相對容易。在備孕的時候，一定要算好排卵期，在排卵期進行夫妻生活懷上的機率比較大。通常情況下，月經週期正常的女性朋友，排卵期大多是在下一次月經來潮前的第14天左右，在這個時間進行性生活，相對來說比較容易懷孕。女性朋友要想快速懷孕，算好排卵期很重要。

3、採取合適的體位

通常來說，採取男上女下的傳統體位懷上的機率更大些。女性平躺的姿勢可以讓大量精子流入陰道，和卵子結合，形成受精卵。不過大家在進行性生活的時候，還是要根據實際情況選擇讓雙方都感覺到舒適的體位，不必拘泥於此。