孕婦胃疼怎麼辦
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孕婦胃疼怎麼辦,有一部分的孕婦在懷孕期間會出現胃疼的情況,孕婦的消化功能比一般人差得多,胃疼讓很多孕媽咪焦慮不已,擔心會影響腹中胎兒的成長和發育。下面分享孕婦胃疼怎麼辦。
孕婦胃疼怎麼辦1
1.適當減少飲食
不少準媽媽在孕期吃很多高營養食物,但此時腸胃功能因受激素以及子宮壓迫的影響,消化能力有限,一旦腸胃負擔過重即會引起胃痛。所以孕婦不宜吃太多,尤其是含糖量高的食物,但是可以多喝湯、粥等清淡的食物。
2.半坐臥位
倘若孕婦感到胃部疼痛難忍,可以採取半坐臥位來減輕痛楚。
3.按摩穴位
(1)揉內關:內關位於腕橫紋下大概四指合攏的寬度處,取兩筋中間。固定位置,用大拇指轉圈按摩大概3-6次,兩隻手交替進行。如果處於胃痛發作期間,則可以增加次數。
(2)點按足三裏:足三裏位於膝蓋邊界下約四指合攏的寬度處,取脛骨、腓骨位置。用大拇指頂端點按,次數爲3-6次。如果胃痛發作,可以增加次數,力道也可以適當加重。
4.藥物治療
如果晚上經常胃疼,可以聽醫囑在睡前服用一些藥物。也可以吃VE+VC,或螺旋藻片,以緩解胃疼。如果胃疼嚴重則應該及時就醫。
孕婦胃疼怎麼辦2
1、不要過於緊張 適當減少飲食量
如果孕婦出現胃疼請不要緊張,首先可以通過減少孕婦的飲食量來緩解,特別是含糖量比較高的'食物一定要少吃。
2、吃點玉米麪粥
吃點玉米麪粥也可以幫助孕婦有效緩解胃疼的情況,如果你的消化沒有什麼問題的話,也可以適當的加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡爲主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。
3、可以食用一些抗酸劑 半坐臥位也可以減輕疼痛
有些孕婦會在晚上經常出現胃疼的狀況,這時候你還可以請醫生幫你開一種藥劑,叫做抗酸劑,在睡前服用。疼痛難忍時,採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後,這種症狀會慢慢消失的。
4、白芍炙甘草煎湯
孕婦胃疼怎麼辦?有些孕婦的胃疼可能會比較的嚴重,小編建議這種情況的孕婦可以用白芍炙甘草煎湯喝,可以有效緩解胃疼症狀。白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當加熱。
溫馨提示:如果孕婦的胃疼比較嚴重又不知道是什麼原因的話,建議你還是應儘快就醫確診病因,然後進行鍼對性的治療。
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