孩子易爆易怒控制不住情緒怎麼辦
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孩子易爆易怒控制不住情緒怎麼辦,很多家長都會擔心自己的育兒方式不夠周全,未來的好壞,取決於孩子現階段的成長,看完孩子易爆易怒控制不住情緒怎麼辦,學着啓蒙家裏的小天使吧!
孩子易爆易怒控制不住情緒怎麼辦1
孩子發脾氣時,寶媽不要總跟他講道理,要“投其所好”
孩子急躁易怒,從小的時候就能看得出來。比如,小時候一餓就哇哇大哭,一點都等不及家人沏奶粉或者做飯。再大一點,也是如此,他稍有不順心就會立刻發泄出來。這時,很多寶媽都會試圖給孩子講道理,讓他明白這麼做是不對的,但效果並不怎麼樣。
其實,正確的做法,不是總跟他講道理,而是要“投其所好”。因爲小孩子的是非觀和判斷對錯的能力,與大人不同,他們發脾氣的時候是聽不進去大道理的。家長只有哄,並且從他感興趣的事物上下手,才能引起他的注意力,轉移他的心思。這樣,就能慢慢幫他控制情緒,平息心中的怒火或委屈。
孩子發脾氣時,家長跟他保持距離,等他平復情緒再說事
有些家長,在孩子發脾氣時,爲了不衝動打孩子,也爲了不慣着他,就會什麼都不做地坐在他眼前,盯着孩子。其實,這樣做也錯了,因爲有些孩子發脾氣就是哭鬧給大人看的。大人在旁邊,他反而鬧得更兇,倒不如跟他保持距離,給他單獨的空間冷靜一下。
這是因爲,人在獨處時,心思會很靜,內心的顧慮也少了,更容易平復情緒。尤其是孩子,不會再爲了讓大人安慰或向他妥協,而故意哭鬧發脾氣了。這樣處理,孩子知道發脾氣和哭鬧不管用,還能在安靜的空間反思,慢慢就會改變自己急躁易怒的`處事方式了。
適當抱抱孩子,暫時迴避問題,比一味說教更管用
當孩子急躁易怒亂髮脾氣時,很多寶媽看了會很心煩,甚至比孩子火氣還大,會直接拉着他打一頓。這樣“兩火”相撞,只能讓事情越來越糟糕。其實,大人比孩子會控制情緒,應該幫幫孩子,而不是火上澆油或者打擊孩子,比如,可以適當抱抱他。孩子的情感體驗很純粹,一個簡單的抱抱就能讓他破涕爲笑。這樣看似是在迴避問題,其實比一味說教更管用。
孩子易爆易怒控制不住情緒怎麼辦2
父母合理的做法
1.理解、接納孩子的情緒
當孩子出現了小情緒,父母應該去深入瞭解孩子的情緒,學着去傾聽、換位思考的角度去接納孩子的情緒。當孩子覺得你理解他時,他會慢慢的將情緒放平緩,與你分享他此時此刻的感受,從而去引導孩子的正確應對方法,以及控制情緒的方式。更要讓孩子明白一個道理:所有的情緒都是可以被接納的,但是無理的吵鬧是不會被喜歡的。
2.協助孩子察覺、表達情緒 ,並理清原因
用開放性的提問方式,比如:“今天是不是發生什麼事啦?和爸爸媽媽說說好不好?”協助孩子正確表達情緒,釐清情緒背後的原因。只有找到情緒反應的真正原因,掌握孩子的心理需求,才能對症下藥。
3、引導還調整認知,思考解決方案
孩子的情緒問題往往是情商問題。有教育專家曾說過,“EQ教育不是特效藥,而是漢方藥”。孩子的改變需要時間,幫助培養情緒力是一個持續進行的過程,一旦開始,就會漸入佳境。只要父母投入時間和耐心,運用技巧和練習,就能調好孩子的情緒體質,讓孩子知道自己可以有所選擇,做自己情緒的主人。爸爸媽媽們不妨把這三個步驟告訴身邊的父母,不要再踩雷區,傷害孩子了。
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