10歲女孩來月經正常嗎偏瘦

10歲女孩來月經正常嗎偏瘦，女性的第一次月經稱爲月經初潮，是女性青春期到來的重要標誌。以下是小編精心爲大家準備的10歲女孩來月經正常嗎偏瘦，感興趣就快來一起看看吧。

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10歲女孩子來月經也是正常的

一般女孩9歲以前來月經可考慮爲 性早熟 .女孩子大多在9—13歲開始來月經.初潮的早晚與 遺傳 ,生活環境,營養等因素有密切關係.月經初潮表明女孩已經進入青春發育期,其他第二性症也開始逐漸發育了,你的孩子這種情況是比較正常的現象,不要擔心.生活護理：給孩子要用消毒的衛生紙和符合衛生標準的 衛生巾 ,注意清潔衛生,要淋浴,用溫水清洗外陰,勤換內褲；要少吃辛辣食物,注意下身保暖,避免淋浴受涼；要有充足的睡眠和均衡的營養,可參加輕度的體育鍛煉,保持愉快心情.

女孩初潮的時間

一般情況下，女孩的初潮時間是在12-16歲，然而現在因爲飲食習慣和之前不同，食品中添加的各種激素，會導致初潮的早來，但這是正常的，對身體沒有危害。

而有的因爲身體發育晚，所以初潮來得晚也是存在的現象，想要判斷女孩子的初潮有沒有問題還是需要家長帶着孩子去醫院進行檢查，不能單純以時間去下定論。

來月經前就該注意的事

現在很多女孩出現生理期痛經，多數情況下是不注意飲食，多辣多冰造成的，家長都會在女孩生理期時告訴孩子不要喝冰的水不要吃辣的東西，但是卻很少注意在孩子來初潮前就讓孩子忌口。

冰的和辣的食物本身對腸胃就不友好，如果從小就開始長期食用，那麼即使是在來初潮前也會影響到孩子以後的生理期，出現痛經或者其他難受的情況。

穩定孩子的情緒

對於女孩來說，生理期雖然是早就知道的事，但真正來初潮時還是會慌張，家長在女孩來初潮時要做的'不止是教會孩子用衛生巾，還需要幫忙穩定孩子的情緒。

讓孩子明白這是她人生中必不可少的過程，不用慌張，坦然接受就好，安撫好孩子暴躁的心情。

讓孩子習慣生理期這件事

最後，也是家長需要注意的事情，即使來了初潮後，女孩的心理仍然是無法完全接受生理期這個事情的，每次生理期前都會擔憂害怕。

家長在女孩出現初潮後的半年裏都需要去關注孩子的心理，讓孩子習慣生理期這件事，尤其是針對初潮來的早的女孩，更加需要關注。

不要讓她出現害羞，覺得自己和他人不一樣，成爲被他人語言攻擊的對象，被傷害到。

生理期是每個女孩必須經歷的事情，家長一定要呵護好女孩的身體和心理，讓孩子懂得心疼自己保護自己。

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女生初潮一般是在什麼時候？

目前國內外的相關數據顯示女生月經初潮時間在十到十六歲之間，但是隨着生活水平不斷提高女生初潮的時間有明顯提前的趨勢。在19世紀德國女生月經初潮時間爲16歲而到了1960年增提前到13歲。我國女生無論是城市還是鄉村其初潮時間也在1985年到2005年間有提前的表現。

另外國內女生初潮時間也會隨地區的不同而有一些差異，例如廣東省女生初潮時間在12.4歲左右而福建省則爲12.2歲，目前發現女生初潮時間受到遺傳、健康營養、生活方式以及體質等因素的影響。

女孩初潮前四大徵兆早了解

胸部發育並開始凸顯：女生胸部開始發育凸顯後兩年裏會有初潮的表現，因此發現自己胸部逐步發育且有凸顯跡象則要開始做好迎接初潮的準備。

身高體重發生明顯變化：青春期女生的身高體重變化較大，如果半年內身高升高以及體重增重明顯則提示初潮降至，而當初潮過去以後身高體重的變化就會逐步變緩。

腹部有疼痛感：一般女生在初潮之前可能會有腹部疼痛的不適症狀，但僅僅只是偶爾發作且身體無其他不適症狀。

白帶帶有血絲：青春期後女生生zhi系統也逐步成熟，yin道會分泌形似雞蛋清透明無色無味的白帶，而當白帶帶有紅色或者棕色乃至血絲等情況則要考慮初潮要來了。

月經初潮後該如何保健？

首先，女生要了解基本的生理常識。一般正常月經週期在28至35天且每次月經持續3天至7天，前兩三天月經量較多，大部分女生初潮時卵巢功能未發育完全，所以月經週期在短時間內缺乏規律性，一般到後期就會慢慢恢復規律，不必因爲月經時間紊亂而過於擔心。

其次，女生要主動更換衛生巾和內褲。初潮後女生要選擇優質的衛生巾，避免用劣質衛生巾或者普通紙巾代替，注意個人衛生之餘要勤換衛生巾以及貼身的內褲。

然後，月經期間應當適度運動。輕度運動有助於促進血液循環並減輕盆腔過度充血等問題，可以緩解小腹墜痛、腰痠等一痛經的問題。

由於沒有經驗很多小女生經歷初潮都是帶有恐懼驚慌心理的，但其實我們要正確地認識到初潮是正常的生理現象，要以健康的心態面對初潮的到來。

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爲什麼有些女孩子月經來的早，有些確遲遲不來？

女孩子月經來的早還是晚，與家庭生活習慣是分不開的，尤其是家長在飲食方面的照顧，往往是最主要的原因。都說現在孩子營養好，月經初潮時間普遍提前，一般來說會是在11至13歲之間，如果孩子吃得好，可能會提前一點。但如果過早或過晚，除了生理性因素，器質性病變外，就必然是飲食導致的。

月經初潮發生在何時才屬正常？

醫學指標表明，女孩子月經初潮發生在12至16歲之間都屬於正常。這時候第二性徵也會隨之發育，比如乳房的生長，但身高增長的速度可能會減慢。

如果寶媽突然發現自己女兒第二性徵已經開始發育，而此時年齡卻還不滿九歲，那就需要去帶孩子檢查，看結果是否顯示性早熟，如果平時給孩子吃的“很有營養”，女兒很高很胖，那性早熟的可能就更大了。

月經初潮過早的原因爲何？有什麼危害？

曾由新聞報道，一有錢寶媽爲了給早產孩子補空虧，經常給孩子吃燕窩，從而造成孩子不到八歲就變成了“毛孩兒”,腋窩下的腋毛比大人都多，月經初潮也發生在小學，也有因寶媽經常給孩子吃油炸或者很“香”的東西，孩子確診爲性早熟，遭到同學的異樣眼光，未來幾年中的生長髮育也不會很正常。

月經初潮遲遲不發生的原因爲何？有何危害？

孩子月經初潮過晚，或者當身邊的同齡小朋友都來月經了，可自己還沒來，那就感覺自己是個怪物，寶媽的緊張和擔憂往往也是勝於女兒的，月經初潮遲遲不發生，寶媽就要帶孩子去醫院檢查是否先天處 女 膜閉鎖或者有先天的婦科器質性病變，如果是病理性的，必須要提早治療纔不至於影響到未來的生育。

給孩子吃什麼才最利於發育？

養成良好的飲食習慣是寶媽最需要做的事，千萬不要過分滋補，胡亂滋補，現在市面上有各種各樣的補品銷售，微商也很猖獗，條件也優越，很容易讓孩子處於營養過剩的狀態。沒有什麼食品是最好的，只有最適合孩子的。日常三餐補充足夠的蛋白質和維生素，就完全可以提供給孩子身體發育的營養元素，補品不是不能吃，但需要把握一個“度”。

但對於發育中的女生來說，太多“營養”不一定能被身體消化吸收且有利轉化，反而會因其中的添加劑或者激素導致身體的異常發育。一些功能性的飲食，也不要讓孩子觸及，能夠保證每日的蔬果規律攝入就足夠了。