暴饮暴食伤什么器官

暴饮暴食伤什么器官，俗话说病从口入，很多人就是因为在饮食上毫不注意，才导致身体出现了各种问题，如今很多人的饮食习惯都不好，对体内的器官造成了很大的负担， 接下来一起了解下暴饮暴食伤什么器官？

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首先就是我们的胃器官，人们吃东西先到嘴里稍作停留，就来到胃里。胃就是一个狭长的口袋，虽然弹力很大，但那是有限度的，盛太多就会不舒服。食物在胃里有节奏地蠕动和搅拌，获得进一步的消化。有空间才好蠕动，如果撑得满满的呢。长此以往就容易损害胃器官的健康，进而有患胃病的危险。

暴饮暴食。定时定量的餐饮，胃部会处于有节律地工作状态。如果在节日、聚餐或饥饿时，一次吃太多，胃部撑得没有空间了，这是会失去蠕动的能力，很容易引发胃部疾病。事小了送医即可，事大了可能危及生命。

暴食易患急性肠炎。正常情况下，食物在胃里获得充分消化以后被送到小肠。食物的营养会在肠里大部分被吸收，少量不能吸收的残渣会被排出体外。暴食之后，大部分食物没有在胃里进行充分处理，就被送到肠道里，这样的食物对肠壁黏膜有刺激作用，引起肠功能紊乱。而食物残渣会大量繁殖细菌，最终使人闹肚子，闹肚子也是或大或小，不可小觑。

暴食也易患急性胰腺炎。过节、聚餐难免油水过量，暴食和酗酒，食用高脂肪食物不但不利于消化，还容易引发急性胰腺炎，严重地可能危害到生命。

暴饮指的是短时间内饮用过量的酒水类。酒精刺激性较强，一次饮酒过量，大脑皮层处在麻醉或过度兴奋的状态，使人失去自控能力，不能自顾。严重的可能酒精中毒，严重影响身心健康。

饮水太多会刺激胃壁，影响胃液的正常分泌。并且还能稀释胃液，降低胃液的消化及灭菌功能，极易引起胃肠道疾病。以上内容足以引起爱惜自己的“你”的重视。

关心身体健康，关爱家人幸福，远离暴饮暴食。

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暴饮暴食的4个危害，你了解多少？

容易诱发消化系统功能疾病

人在进食的过程中，肠胃也会做好充足的准备，来迎接不断被送进肠胃的食物，面对即将到来的消化工作。很多人都把肠胃想象得很强大，因为不论我们吃得多撑，下一顿肠胃还是会继续进行消化工作。

但你知道吗？偶尔一次吃到撑没关系，经常暴饮暴食，只会把胃撑得越来越大，不仅存在挤压其他器官或组织的风险，甚至还会损害消化系统。很多专家都会强调吃到七分饱的重要性，这是因为我们需要给肠胃留下充足的空间进行蠕动和消化，总是吃到撑，可不仅是会消化不良那么简单，还容易引起消化系统疾病。

暴饮暴食后容易疲劳

人在吃到十分饱的情况下，容易产生困意，这跟血糖升高以及血液循环有关。我们在饱餐一顿之后，常常会昏昏欲睡，这是因为体内大部分的血液都汇集到肠胃附近了，为消化助力，大脑附近的血流量减少了，就容易出现反应迟钝、昏昏欲睡、疲劳困倦的现象。

其实很多老年痴呆患者在发病以前，都存在饮食无度的问题，长期摄入超出身体需求之外的食物，最终会让我们付出代价，而这个代价，也许是体重增加，也许是大脑早衰，也许是“三高”。

暴饮暴食会伤肾

经常大鱼大肉的人，出现“蛋白尿”的几率比普通人更高，因为蛋白质的过量摄入，会给肾脏造成很大的代谢负担，甚至伤害我们的泌尿系统。众所周知，蛋白质是能量的'主要来源，但长期暴饮暴食，就会引起蛋白质、糖类物质、脂肪、钙质摄入过量的问题，使肾脏超负荷工作。

不论男性还是女性，都有必要关注肾脏健康方面的问题，作为重要的代谢器官，肾脏的健康也是人体健康的基础，希望大家能学会控制饮食，别让肾脏遭受“折磨”。

暴饮暴食的人容易肥胖

确实，相比于其他疾病，肥胖似乎不值一提，但你知道肥胖跟多少种疾病有关联吗？高血糖、高血脂、高血压、脂肪肝、心脑血管疾病等，肥胖都“贡献”了不少力量。暴饮暴食是最快的“增肥”方法，希望你别轻易尝试。

随着生活水平的不断提高，我们也要重新审视饮食和健康之间的关系，食物是生活中的必需品，但不是我们用来满足食欲、发泄情绪的东西。

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暴饮暴食的危害

1、疲劳：吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。

2、神经衰弱：晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。

3、肥胖：现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种，非常可怕。

4、胃病：吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2~3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿 又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。

5、肠道疾病：脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。

6、肾病：饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。

7、急性胰腺炎：晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。

8、骨质疏松：长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。

9、癌症：吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。

10、老年痴呆：约有30~40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。