生薑湯孕婦可以喝嗎
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生薑湯孕婦可以喝嗎?孕婦懷孕的時候,要注意很多問題,特別是飲食上,有很多的禁忌,而生薑是大家熟悉的食材,薑湯有祛寒,除腥等作用,對有些人可能有忌諱,那麼生薑湯孕婦可以喝嗎?
生薑湯孕婦可以喝嗎1
孕婦可以適量的喝薑湯,薑湯主要是由姜熬製而成,所以在懷孕期間喝薑湯一定要注意適量,因爲姜容易引發上火,所以孕婦喝多薑湯以後有些會引起咽部腫痛等不適。
如果孕婦在懷孕期間出現了風寒性感冒,這時候適當的喝一些薑湯是非常有好處的,可以溫中散寒、暖胃、止吐、止咳等作用。而且薑湯屬於飲食,不會像藥物那樣對胎兒產生不良的反應,所以在感冒的初期喝薑湯是有好處。但是如果感冒較重的情況下,孕婦應該是到醫院就診,在醫生的指導下用藥治療,同時也要做好定期的產檢。
1、懷孕爲什麼不能喝薑湯
懷孕對於女性來說是人生一次角色的轉變,所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視,其中薑湯是很多人平時經常吃的食物,薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。主要有生薑配合其他材料做成湯飲用。懷孕能喝薑湯。
2、什麼人是不適合喝薑湯
胃熱者。中醫認爲,過量食用煎炒燥熱的食物,會出現口渴、口苦、口乾等症狀,即是胃受了熱邪。由於生薑性溫,胃熱者吃薑後會加重原症狀,故不宜食用。
內熱較重者。肺熱燥咳、口臭等症狀,即爲內熱較重,不宜食用生薑。若一定要吃,則要配伍寒涼藥物,以中和生薑的熱性。
陰虛體質者。陰虛即燥熱,其主要表現爲手腳心發熱、手心出汗、口乾、眼乾、鼻幹、皮膚幹、易怒、失眠多夢等。中醫認爲,姜性辛溫,辛味耗氣傷陰,故陰虛之人吃薑,會加重陰虛症狀。
肝炎病人。中醫認爲,吃薑會引起肝火旺盛,故肝炎病忌吃薑。若要吃薑,可搭配疏肝、理氣的食物,如山楂、菊花等,可中和因吃薑引起的燥熱。
脫髮者。中醫認爲,頭髮與腎密切相關。老人腎精不足,腎陰虧虛,頭髮得不到充分的滋養,即會脫髮,而生薑性溫,脫髮之人常大量食用,會加重腎陰虛,進而使脫髮更爲嚴重。
生薑湯孕婦可以喝嗎2
孕婦可以喝熱薑湯,對孕婦和胎兒都沒有什麼影響。但是一定不要過量,一般熱薑湯的主角是生薑,生薑既可以做烹調的佐料,也可以供藥物使用,雖然不是包治百病,但是也是一味良藥,對許多的疾病有預防和治療的作用。所以孕婦如果有風寒感冒,可以喝一碗熱薑湯水來驅寒解熱。
在炎熱的夏天有中暑的頭暈、心慌、噁心的感覺,也可以喝一碗熱薑湯來消暑,而且熱薑湯還有防止腹瀉的作用,如果是夏季病菌繁殖比較活躍,出現了腹痛、腹瀉、急性胃腸炎的症狀,可以適量喝一點熱薑湯,這樣可以防止腹瀉、腹脹加劇。
而且熱薑湯還可以驅寒、祛痰,冬季孕婦飲用也很好。還有一些孕婦口腔有炎症,每天喝點熱薑湯可以預防牙周炎、咽喉腫痛等症狀。
薑湯的主角是生薑。姜,既可作烹調佐料,也可供藥用。雖然不是包治百病,卻也的確是一味良藥,對多種疾病具有預防和治療作用。生薑味辛、性微溫,入肺、胃、脾三經,入肺經外能發汗,內能化痰,入胃經又善溫中止嘔,因此生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此對治療感冒非常有效。
對於一般人羣來說,薑湯都是適用的,陰虛內熱及邪熱亢盛者忌食。孕婦感冒喝薑湯是可以的,生薑屬藥食同源,對孕婦和胎兒無礙,另外薑湯可加入紅糖,對孕婦更有利。
薑湯的做法
一、紅糖薑湯
材料:紅糖50克,姜20克,棗15克
做法:
1、取適量紅糖和和幹棗,煎煮20分鐘。
2、姜切絲或片倒入水中同煮,煮5分鐘左右起鍋。
3、待薑湯涼5分鐘左右即可飲用。
二、感冒薑湯
材料:生薑,紅糖,水
做法:
1、取生薑若干洗淨。
2、從大塊生薑上掰一塊,切片,片切的越薄越好。
3、用水壺倒350-500ml水用於煮薑湯。
4、將薑片或薑絲和水倒入搪瓷鍋,打開爐竈燒開。
5、在水燒至半開時(即水在翻騰,但水汽沒從鍋蓋冒出時),取適量紅糖放入水中,用筷子將紅糖攪勻,繼續燒。
6、當水燒開時,生薑紅糖湯即告完成。
小貼士:燒薑湯最好是選擇新鮮生薑,鮮姜薑汁多,驅寒效果更好些。如果想薑湯更有味,可以將生薑切絲。
三、小蔥老薑湯
材料:姜3片,蔥2根,糖適量。
做法:將香蔥,老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內,加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入糖調味即可食用。
特點:羹汁濃稠,甜酸微辣,別有風味,常食可溫中散寒。
生薑湯孕婦可以喝嗎3
一、孕婦能喝薑湯
孕婦可以適當的喝一些薑湯,因爲薑湯能夠有效的禦寒,還能夠提高自身的免疫力,對孕婦來說也是沒有刺激的,所以對於孕婦來說,可以適當的喝一些薑湯來緩解一下感冒的症狀,這點也是非常重要的`,可以適當的喝一些薑湯。
二、孕婦喝薑湯的好處
1、特別是對夏天和冬天來說,孕婦更要喝一些薑湯了,因爲夏天裏面,空氣的炎熱時常開空調的話,孕婦是很容易感冒的,還有冬天,這時候孕婦喝一些薑湯的話,能夠幫助孕婦抵禦風寒。
2、如果孕婦在夏天的時候要出門的話,出門之前不妨喝一杯溫熱的薑湯,這樣可以幫助孕婦減少中暑的可能性,當然吃一些生薑也是可以的,但是不能夠吃多了。
三、薑湯的做法
1、紅糖薑湯
原料:紅糖20克,生薑4片,蔥白3段,水適量。製法:(1)沙鍋內加入生薑、蔥白和水,上火煮開。(2)加入紅糖煮開即可。特點:湯甜辣適口,趁熱喝下,可去風寒、止嘔吐。生薑有發汗解毒、溫中止嘔的功用,與紅糖、蔥白合用,祛風寒的作用尤佳。
2、小蔥老薑湯
原料:姜3片,紅糖15克,蔥2根。製法:將香蔥,老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內,加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入紅糖即可食用。特點:羹汁濃稠,甜酸微辣,別有風味,常食可溫中散。
所含營養:小蔥老薑湯所含營養素,此數據只是理論值,不計烹飪過程的營養損耗。。孕婦喝薑湯是很好的選擇,尤其是在感冒的初期,服用薑湯方便、沒有副作用。
薑湯對寶寶和孕婦都沒有危害,而且對孕婦的健康確實有好處,薑湯可以幫助孕婦禦寒,也可以幫助孕婦在夏天預防中暑。
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