幹石斛怎麼泡水喝

幹石斛怎麼泡水喝，幹石斛是一種常見的中藥材，用它泡水喝具有補益脾胃、護肝利膽和促進循環的功效。那麼幹石斛怎麼泡水喝呢？下面跟着小編一起來詳細的瞭解一下吧。

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幹石斛可以用來泡水喝，是很多人都知道的事情，但是對它泡水的具體方法人們瞭解的卻不多，不知道它怎麼泡水喝最好。其實幹石斛在生活中有多種不同的泡水方法，能與不同的食材搭配。

幹石斛怎麼泡水喝

幹石斛是可以直接用來泡水喝的，每次取5到7克幹石斛，直接放在杯子中，用沸水沖泡，或者把它入鍋，加清水煎制以後取出代茶飲用，都能讓人體吸收豐富的營養，而且能起到生津養胃的重要作用，它對人類的經驗不足和，有十分出色的調理功效。

幹石斛泡水喝的方法

1、幹石斛可以和麥冬，牛膝，杜仲，以及黨蔘和枸杞等多種中藥材搭配在一起泡水喝，這樣可以讓人體吸收特別豐富的營養，而且能提高肝腎功能，緩解體虛，如果能經常用它們一起泡水喝，則能起到強壯身體，增強身體免疫力的重要作用。

2、幹石斛還可以和桑寄生與羅布麻等中藥材搭配在一起泡水喝，他們一起泡水的，具體配方是幹石斛30克，桑寄生和羅布麻各九克，把它們一起放到養生壺中，加適量清水一起煮開，再煮十分鐘左右，倒出液體直接飲用，能穩定血壓，防止血壓升高而且能降低動脈硬化和冠心病的發病率。

3、熟地黃和山藥以及山茱萸，還有白菊花等，也是石斛泡水喝的理想搭檔，再用它們泡水時，可以準備幹石斛15克，熟地黃15克，山藥12克山茱萸和白菊花各六克，把所有食材放在一起，加沸水沖泡，或者入鍋加清水煎煮取出汁液代茶飲用能清肝明目，也能緩解人類的肝腎不足。

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幹石斛簡介

幹石斛，中藥材。主要能滋養胃陰、生津液，適用於熱性病津液受傷或陰虛內熱，以及舌光無苔、津液少等胃陰不足症。主要成分爲石斛多糖、石斛鹼、石斛酚、石斛胺。

幹石斛的功效與作用

石斛內含有豐富的`多糖類物質。

滋養陰津，增強體質。

石斛還具有補益脾胃，護肝利膽的作用，石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

石斛能強筋壯骨，促進循環。

還能夠滋養陰液，陰液能夠潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風溼的效果。

此外，能夠顯著改善血淤症狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。

石斛還具有降低血糖的功效。

石斛功能養陰`清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。

臨牀研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

石斛中最重要的成分是石斛多糖、石斛鹼、石斛胺。

石斛多糖能夠明顯提升外周血白細胞數。石斛多糖具有促進免疫系統淋巴細胞產生移動抑制因子的作用，能夠有效地抵消免疫抑制劑環磷酰胺加入所引起的提升移動抑制指數的副作用，能夠提高機體的免疫功能。

石斛鹼是一種吡咯裏西啶衍生物類生物鹼，只有金釵石斛、鐵皮石斛、櫻石斛、棒節石斛、大苞鞘石斛、細莖石斛、春石斛這7類石斛植物中含有石斛鹼。不同石斛屬植物中含有的石斛鹼成分有着很大不同。石斛鹼有降血壓、降血糖、解熱、鎮痛、安神、抑菌、促進消化系統功能、抗白內障等多種功效。

也就是因爲石斛鹼的藥用價值，才使得石斛的地位如此之高，身價倍增。

石斛胺可以在人體中被分解成糖胺聚糖，補充人體結締組織的養分，所以在中醫理論中，石斛有“補五臟虛勞”的功效。石斛胺還可以滋陰補精，對強筋壯骨乃至美容都有一定功效。

1、鐵皮石斛鐵皮石斛具有獨特的藥用價值，以其莖入藥，有淡淡草香味，膠質濃郁，無殘渣。

2、流蘇石斛，又稱馬鞭石斛，主要用於藥品原料和養生臨牀，用於陰傷津虧、口乾煩渴。味淡，有酸味，渣多。

3、金釵石斛，有滋陰清熱，生津止渴的功效，多用於熱病傷津，口渴舌燥，病後虛熱等。味道淡甜，膠質一般，有渣。

4、紫皮石斛，具有滋陰益胃，生津除煩的功效與作用。用於熱病傷津，口乾煩渴，有淡淡草香味，膠質濃郁，略有殘渣。

5、珍蟲石斛，具有滋陰養胃，清熱生津的功效與作用，味甘淡微鹹。

6、曾經被熱炒的霍山石斛，其中的石斛鹼、石斛胺的含量並不高，在所有種類的石斛中雖然不算垃圾，但也算不得極品，有淡淡草香味，膠質濃郁，無殘渣，味道不錯，就是沒用。

而觀賞型石斛，大多味道酸、澀、苦，有殘渣，也不具備藥用價值。

另外，即使是藥用石斛，也絕對不是什麼仙藥。它有很明顯的副作用。石斛性寒，體質陽虛者、胃腸道功能易瀉泄者、脾胃虛寒者、經期女性和孕婦不可以服用。

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新鮮的石斛具有很高的觀賞價值，可以在收集後直接食用。 它可以補充身體營養豐富，還可以清除熱量和美容，延緩人體衰老，但新鮮石斛的保質期特別短，爲了延長其保質期，新鮮石斛蘭脫水至 製作乾燥產品然後儲存。

幹品鐵皮石斛怎麼吃

1、泡茶

幹石斛可用於茶葉，然後乾燥鐵皮石斛。 沖泡石斛時，需要粉碎石斛石斛，將其研磨成細粉，然後放入乾淨的茶杯中，用沸水直接沖泡。 如果將乾燥的鐵皮石斛直接放入杯中，則難以使沸水中含有營養物，並且人們在飲用後將無法獲得適當的保健。

2、熬製藥膏

幹鐵皮石斛是一種具有很高藥用價值的滋補中草藥。 當人們吃鐵皮石斛時，可以與其他具有滋補作用的中草藥混合製成軟膏然後再食用。 當您準備乾燥的鐵皮石斛和其他營養中草藥時，將水加入鍋中並煎炸混合物。 連續煮沸後，取出藥液，放入鍋中，用小火濃縮。 最後，加入適量的冰糖。 它被加厚成乳霜，可根據需要口服。

幹品鐵皮石斛的食用方法

1、煎湯

湯劑是最常吃的石斛石斛。 當你用它來煎湯時，你需要用刀子取一塊購買的石斛石斛，然後把它放入乾淨的砂鍋中，放入3~4克西洋蔘片中，加入適量的水，煮沸 大火和小火慢慢煎炸，每次鐵皮石斛和西洋參可以反覆煎煮3到4次，最後的石斛和西洋參也可以直接吃。

2、泡製藥酒

肥皂藥酒也是乾燥石斛石斛的常用食用方法。 用於釀酒時，可與牛蒡蠍，黑蛇肉，丹蔘，當歸等中草藥配合使用。 將中草藥放在一罐葡萄酒中，加入50度或更高的高度，將純白葡萄酒密封浸泡。 每天搖一瓶酒1~2次，使裏面的中草藥可以與酒充分接觸30天。 浸泡好，每天直接飲用10克，可以對強壯的骨骼和颶風進行除溼。