葉黃素吃多了皮膚會變黃嗎

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葉黃素是一種廣泛存在於蔬菜，花卉，水果等植物中的天然物質，正常劑量下服用時，沒有任何副作用的，而且葉黃素有助於降低延緩眼睛的老化，退化，病變，減少眼疾的發生率，還可以保護視網膜免受光線的傷害，還能預防黃斑變性及視網膜色素變性。但是不能過量的服用，長期大量的服用會出現一些副作用。

最常見的副作用就是患者皮膚會出現變色，由葉黃素中包含的類胡蘿蔔素導致的皮膚髮黃，與正常人的皮膚顏色有差異，過量服用後，患者可能會出現不同關節，皮膚和眼睛的瘙癢。嚴重時，還可能導致臉部的發紅以及前額和麪頰的輕微麻木等不適的現象，這些不適的症狀一般發生率極低，且症狀輕微。但是也不能忽視。

因此，建議大家通過正常的飲食來獲得葉黃素，如果身體缺乏葉黃素，應在醫生的指導下進行補充。

葉黃素對皮膚的作用

(1)保護視力，葉黃素影響視網膜中的黃斑，黃斑關係到我們的視力好壞;

(2)預防白內障等多種眼部疾病，這也和黃斑有重要聯繫;

(3)提高身體免疫力，增強抵抗力，這與葉黃素作爲抗氧化劑有很大的關係;

(4)防止動脈血管硬化;

(5)抗癌、抗腫瘤。除了以上這些主要的作用之後，葉黃素還具有抗氧化劑都具有作用。

葉黃素有激素嗎

葉黃素可以補充視覺營養素，一般適用於缺乏葉黃素的人羣服用，對於兒童的近視弱視治療效果是比較好的，是不含有激素成分的，但是如果身體不缺的'話，不建議你長期服用的。

葉黃素緩解散光嗎

葉黃素有可能會緩解視疲勞，但是對於散光來說，沒有太好的效果，散光的話，有可能需要佩戴眼鏡，提高矯正視力，也可以考慮做激光手術，建議到正規醫院的眼科進行相關的檢查，在醫生的指導下進行治療。

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葉黃素是一種在植物中發現的類胡蘿蔔素。它具有很高的抗氧化能力。人眼，包括晶狀體、視網膜和黃斑，都有很高的濃度。由於其對眼睛的保護作用，人體不能自行合成葉黃素，需要額外的補充。葉黃素有過濾有害的短波藍光、增強視覺功能、抑制由感光過程形成的自由基的作用。

葉黃素的功效與作用

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葉黃素對眼睛的好處：

1.增進視力：

視網膜暴露於光照、氧氣中，會受自由基的傷害。而葉黃素是一種強效抗氧化劑，可幫助抵禦藍光傷害，降低色相差，使視力更精準。

2、修復藍光對視網膜的損傷，保護視網膜

葉黃素是人眼視網膜黃斑色素的主要組成部分。藍光在所有能達到視網膜的可見光中能量最高，對黃斑區的損傷作用最強，而葉黃素可以起到濾除藍光的作用；高能量的藍光還可誘導產生自由基，損傷視神經細胞，而葉黃素可以淬滅單線態氧和捕獲活性氧自由基，起到抗氧化作用。

3、降低白內障的發生率：

葉黃素是唯一可以存在於晶狀體內的類胡蘿蔔素，可以增進晶狀體的抗氧化能力，抵抗紫外線與自由基的傷害，預防或延緩白內障的發生。

4、輔助治療視網膜色素變性：

視網膜色素變性時，視網膜上的視錐細胞和視杆細胞會發生退化性變化。適當補充葉黃素對治療視網膜色素變性有幫助。

5、預防高度近視併發症

高度近視容易產生視網膜脫離、飛蚊症等，甚至導致永久性的失明，補充足夠葉黃素能讓眼睛有足夠的營養，降低病變發生可能性。

6、預防老年性黃斑變性

補充眼底營養，提高黃斑區色素密度，黃斑色素密度越高，黃斑變性發生率越低，連續服用5年以上可有效降低老黃變發生率。

葉黃素的功效與作用 副作用

常見的都在一百左右的，且目前大多都不僅含有葉黃素，並且含有花青素，所以目前比較常見的就是藍莓葉黃素。

一直在吃樂睛藍莓葉黃素酯，對於視力疲勞的作用還是很不錯的，並且沒有任何的副作用。

葉黃素的功效與作用

葉黃素是一種重要的抗氧化劑，爲類胡蘿蔔素家族（一種植物中發現的天然脂溶性色素）的一員，又名“植物黃體素”，在自然界中與玉米黃素共同存在。

葉黃素與玉米黃素是構成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分，也是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素，黃斑中的葉黃素則能過濾掉太陽中的藍光，避免藍光對眼睛的損害。人類的眼睛有高含量的葉黃素和玉米黃素，但這兩種元素是人體自身無法制造的，必須靠外界食物補充。

葉黃素具有抗氧化和光保護作用，可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，預防重度近視及視網膜剝離、促進視力發育、保護視力。0—4歲正是嬰幼兒視力發育的黃金時期，全面合理的營養搭配對促進嬰幼兒的視力發育起到至關重要的作用。

葉黃素的功效與作用兒童可以吃嗎

吃葉黃素並不能夠起到治療近視的情況，如果出現近視的話，還是建議及時的佩戴近視眼鏡，不然也會導致孩子的視力下降等情況，另外可以在孩子成年之後到正規的醫院進行激光手術治療，這樣也是可以治療近視的，在平時一定要讓孩子養成良好的用眼習慣。

葉黃素的功效與作用副作用及禁忌

胡蘿蔔素(carotenoids)是一類重要的天然色素的`總稱，屬於類萜化合物，普遍存在於動物、高等植物、真菌、藻類中的黃色、橙紅色或紅色的色素之中。主要是β-胡蘿蔔素和γ-胡蘿蔔素，因此而得名。1831年由化學家Wachenrooder從胡蘿蔔根中分離得出，故以“胡蘿蔔素”命名，此後隨着生化科技的發展，又分離出一系列的天然色素，命名爲“類胡蘿蔔素”。

胡蘿蔔素的作用與功效賣點如下：

抗氧化：

簡單來講，抗氧化就是抵禦自由基對於機體中蛋白質、脂質和核酸等的侵害。類胡蘿蔔素具有具有顯著的抗氧化功能，其分子結構中含有多個共軛雙鍵，能有效抵制自由基的活性，從而減少其對細胞遺傳物質(DNA、RNA)和細胞膜(如蛋白質、脂質和碳水化合物)的損傷。

免疫調節：

研究發現，類胡蘿蔔素能增強免疫系統中B細胞、CD4細胞的活力，增加免疫細胞嗜中性白細胞的數目，從而提升機體免疫防禦的能力;同時，還具有免疫監督的作用，體外試驗結果表明，類胡蘿蔔素能增加自然殺傷細胞NK的數目或刺激吞噬細胞的吞噬作用，從而起到消滅癌細胞、預防癌症的作用。

延緩衰老：

人體衰老的進程與抗氧化和免疫調節能力息息相關，類胡蘿蔔素兼具抗氧化和免疫調節的功效，對延緩衰老有很好的作用。在抗氧化方面，類胡蘿蔔素尤其是β-胡蘿蔔素不但能直接作爲抗氧化課濟來清除自由基，還能增加體內超氧化物歧化酶和谷胱甘肽過氧化物酶的含量，進而強化機體自身的抗氧化能力，延緩細胞和機體的衰老。

抗癌：

多項證據表明，許多類胡蘿蔔素具有專長抗活力，其應用可能使癌症致死的危險性降低20%-30%。流行病學、藥理實驗都肯定α-、β-胡蘿蔔素、番茄紅素、葉黃素等類胡蘿蔔素具有抗癌作用，這與其抗化和免疫調節功能相關同時期還與其在癌症產生的啓動、促進和發展等各個階段的作用相關。

預防其他慢性病：隨着對類胡蘿蔔素抗氧化認識的不斷深入，其與心血管疾病間的關係也引起人們的關注，類胡蘿蔔素尤其是β-胡蘿蔔素具有預防心血管疾病的重要作用;葉黃素和玉米黃素具有抗氧化和光過濾作用，能預防老年性黃斑變性、白內障等眼科疾病;另外類胡蘿蔔素的強大抗氧化作用，對一些與自由基或氧化傷害有關疾病，如白內障、關節炎、糖尿病、腎小球腎炎、肝炎、肝硬化等均具有一定的防治作用。

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葉黃素是什麼

葉黃素是類胡蘿蔔素中的一種成分，是人體無法自身製造的一種元素，主要就是通過外界來進行攝取。葉黃素主要就是通過日常食用的水果和蔬菜種來進行攝取，所以平時一定要養成良好的飲食習慣，多吃一些清淡的'蔬菜和水果，就會避免葉黃素的缺乏。葉黃素是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素，如果缺失的情況下容易導致失明，同時還可以防止藍光損害眼睛，還具有保護視力的作用，同時還有延緩衰老的作用。

葉黃素是藥品還是保健品

葉黃素不屬於藥品，它屬於保健品，所以，可以在藥房或者保健品店裏購買。

葉黃素是什麼植物提取的

用萬壽菊花瓣作原料提，取葉黃素油製備葉黃素是比較有前途的發展方向。

將萬壽菊花瓣經發酵→脫水→造粒→乾燥處理後得，到乾花顆粒,用正己烷或其他溶劑萃取含油樹脂脫離，除溶劑後將產品溶於乙醇,然後用濃鹼皂化,經離心分離出結晶產物,然後重結晶提純產品。

葉黃素是維生素b2嗎

不是 它是類胡蘿蔔素葉黃素又名“植物黃體素”，在自然界中與玉米黃素（Zeaxanthin）共同存在。葉黃素與玉米黃素是構成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分，也是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。自然界中，葉黃素在甘藍、羽衣甘藍、菠菜等深綠色葉菜以及金盞花、萬壽菊等花卉中含量最高。而人類的眼睛含有高量的葉黃素和玉米黃素，但這兩種元素是人體無法制造的，必須靠含葉黃素和玉米黃素的食物來補充，若缺乏這兩種元素，眼睛就會失明。