生地和什麼搭配去溼熱

生地煲湯可以搭配黨蔘、黃瓜、鯽魚等，具有一定去火的作用。

生地和什麼搭配去溼熱1

1、黨蔘：生地煲湯配合黨蔘，具有一定去火作用，能夠起到清熱降火的作用，緩解咽喉腫脹疼痛以及口乾舌燥等表現。

2、黃瓜：生地煲湯也可以配合黃瓜，黃瓜屬於一種比較常見的水果，能夠潤腸通便，避免上火之後出現一些排便困難等症狀表現。

3、鯽魚：在平時用生地煲湯的時候，也可以搭配鯽魚，具有輔助降火的作用，可以緩解上火引起的乳汁不通暢的現象，同時也可以爲身體補充多項營養物質。

生地在臨牀上是指生地黃，生地黃通常和牡丹皮、旱蓮草搭配祛溼熱，具有一定的效果。

1、牡丹皮：生地黃具有清熱涼血、養陰生津的功效，牡丹皮味苦、辛，性微寒，具有活血化瘀的功效，兩者搭配沒有配伍禁忌，還能起到祛溼熱的功效，適用於熱病後期、熱退無汗等症狀。

2、旱蓮草：生地黃能清熱涼血止血，滋陰補腎生津，旱蓮草能滋陰泄熱、涼血止血，兩者搭配起來有較好的滋陰補腎作用，還能起到祛溼熱的功效。

但是患者需要注意服用中藥期間要避免吃生冷刺激性的'食物，比如雪糕、辣椒、大蒜、芥末等，這些食物會加重腸胃負擔，影響藥物的吸收，服用中藥期間最好能保持積極樂觀的心態，避免壓抑的情緒，能夠避免情緒的變化，影響藥物的療效，需要適當的休息，保證充足的睡眠。

生地和什麼搭配去溼熱2

土茯苓

土茯苓甘淡而平，歸肝、胃經，是利溼的中藥裏能夠排前幾位的。

那祛溼的藥材這麼多，土茯苓特別在哪裏呢？

土茯苓祛溼在裏不在表，它能去脾溼，還能除經絡裏的溼。

從皮肉筋骨的角度，身體可以分爲最外層的皮（表），中間層的肉和筋（中），然後是最裏層的骨（裏）。

有的藥材只能在皮表發揮作用，而土茯苓平和的能量可以深入到中焦，可以深入到肉和筋裏。

這些深層的、在平時不容易排出來的溼，就是土茯苓拿手的領域了

溼氣在脾的話，人容易腹脹、睏倦、不愛吃飯、不口渴、大便量少而稀爛等等，這些情況都可以用到土茯苓。

土茯苓原植物是百合科植物光葉菝葜，多年生常綠攀緣狀灌木，長在山上，它的藤一樣的枝葉到處伸展。

它的能量在人體也是一樣，搜剔溼熱之蘊毒，能深入百絡，治療關節疼痛，甚至腐爛，又毒火上行，咽喉痛潰，一切惡症。最厲害的是它可以解水銀、輕粉毒，還能治梅毒。

簡單地說，土茯苓就像是小型的除溼機，在身體經絡裏辛勤地走竄，把肉和筋裏的水溼垃圾搜刮出來排出去。

生地

再厲害的人，也有短板，土茯苓的`短板就是，它只能去溼，不能清熱。

這個時候，就要請出它的搭檔了——生地。

生地，也就是生地黃，甘，寒，歸心、肝、腎經。可以清熱涼血，養陰生津。用於熱入營血，溫毒發斑，吐血衄血，熱病傷陰，舌絳煩渴，津傷便祕，陰虛發熱。

中藥裏面有“地”字號的，地龍、地膚子、地骨皮，都像土地的陰性能量一樣，沉穩冷靜，偏寒偏涼。生地就像夏秋陰天的涼雨，是降溫的涼，而不是冰天雪地的寒。

生地搭配土茯苓，就像是下涼雨前吹過清風，先把體內的溼啊毒啊排一排，再來場涼雨潤一潤。

然後身體就通透了，滋潤了，就能安穩下來了。

生地土茯苓骨頭湯

材料：

生地100g、土茯苓100g、豬骨頭250g。

做法：

1、豬骨頭開水燙過後，跟生地土茯苓一起放入砂鍋裏。

2、加入適當的水，大火滾後小火熬1—2小時。

3、放入一點鹽即可。

我用砂鍋煲出來是這樣的：

熱症明顯的孩子，比如像孩子平時容易流鼻血、易喉嚨疼痛、易口渴愛喝水，易長紅腫瘍瘡，容易便祕，舌尖易紅，或者發燒好了之後舌苔少或舌苔厚缺乏食慾，再或者有些愛長痘的大孩子們，都適合在夏秋常煲生地土茯苓骨頭湯。

體質偏虛寒的孩子，比如舌頭伸出來，舌苔和舌質都白乎乎的，那就在湯里加一些五指毛桃，或者選擇別的偏溫些的湯水。

生地土茯苓骨頭湯雖然湯棕黑棕黑的，但是沒有一點點中藥味，喝起來是生地和土茯苓天然的那種甜味，孩子們大多都可以接受。

我自己也不喜歡有中藥味的或者口感很雜亂的湯，所以對湯的品種要求有點高。生地土茯苓骨頭湯算是我從小愛喝的湯之一。

生地和什麼搭配去溼熱3

爲什麼生地晚上吃燥血？

生地主要成分爲黃酮類化合物、環烷氧化物等，具有清熱潤肺、養血止血、益腎填精等功效，是中藥常用藥材之一，但並不是所有人都適合食用生地。

生地性質偏寒涼，有清熱補血、滋陰養顏的功效，但長期或大量食用可能會使人體陰陽失衡，胃腸功能出現不適，尤其是對脾胃虛弱、陽虛體寒、大便稀溏等人羣，更容易引起消化不良和腹瀉等問題。

此外，生地還具有涼血作用，如果晚上較晚或睡眠時間不足，可能會導致肝脾氣血不足，在此情況下食用生地可能會更容易引起燥血、口乾、口渴等反應。

所以，一般而言，生地多用於熬丸、煮湯、燉品等中藥方劑中，以功效更明顯且更加適合人體的.方式進行藥用。如果需要食用生地以補充養分，建議在早晨或午餐時食用，數量適量，以防止腸胃不適等不良反應的出現。如果出現不適症狀，應及時停止食用並就診醫院。

生地的功效與作用禁忌

1、清熱涼血。

本品味甘苦、性寒而入血分，能清營血分之熱而涼血。

用於溫熱病之高熱、口渴、舌紅絳，處方如清營湯。

另外，本品通過涼血尚有止血之功效，可用於血熱的各種出血症。

2、養陰生津。

本品質潤多液能養陰，味甘性寒能生津，有養陰潤燥生津作用。

用於溫熱病後期、邪熱傷津者。

另外，取本品滋陰清熱作用，常用於治療陰虛火旺的口乾口渴、頭暈目眩，處方如六味地黃丸。

消渴病屬熱盛傷津者亦可用生地治療。

3、生地具有清熱涼血功效用於溫熱病熱入營血，壯熱神昏，口乾舌絳。

如清營湯。

治溫病後期，餘熱未盡，陰液已傷，夜熱早涼，舌紅脈數者，如青蒿鱉甲湯。

可用於治溫熱病熱入營血，血熱毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。

如四生丸，養陰生津功效，用於津傷口渴，內熱消渴。

治溫病傷陰，腸燥便祕，如增液湯。

藥用時煎服，10～30g，鮮品用量加倍，或以鮮品搗汁入藥。

鮮生地味甘苦性大寒，作用與乾地黃相似，滋陰之力稍遜，但清熱生津，涼血止血之力較強。

本品性寒而滯，脾虛溼滯腹滿便溏者，不宜使用。