香瓜的功效與作用是什麼
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香瓜的功效與作用是什麼,提起它大家都知道它的營養價值非常高,更別說清楚它的功效和作用了,含有豐富的碳水化合物,功效十分強大,吃多哈密瓜對大家的健康是百無一害。下面跟大家分享香瓜的功效與作用是什麼。
香瓜的功效與作用是什麼1
香瓜的功效與作用:
1、治療口鼻生瘡
香瓜現在中國各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭。夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者。
2、消暑止渴
在生食的瓜類之中,氣味香甜、肉質細嫩、汁液豐沛者,香瓜無疑是名列前茅。明代李時珍說過:“甜瓜之味甜於諸瓜。故獨得甘、甜之稱。”,在炎熱的夏天食用必能使你神清氣爽。
3、潤腸通便
香瓜含有豐富的纖維素,所以能夠起到滑腸作用,治療因內熱、體制燥熱、大腸有熱等的引起的便祕。
4、保護肝臟
香瓜中含有豐富營養元素,如B類維生素,能夠促進消化、對保護肝臟和防止脂肪肝有着重要生理作用。幫助腎臟病人吸收營養,甜瓜中含有轉化酶,可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養,對腎病患者有益。
5、利尿
我國中醫學自古以來就發現香瓜具有“消暑熱,解煩渴,利小便”的'功效。對於一些小便不通暢的患者來說是個不錯的選擇。
6、殺蟲
經現代醫學研究表明,香瓜具有子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用,可廣泛用於治療蟲積病症。
香瓜的食用禁忌:
1、禁忌人羣
一般人均可食用,特別適合於夏季煩熱口渴、口鼻生瘡、中暑等症狀的人食用。但香瓜性寒,對產後有虛寒及急慢性胃腸道疾病者均不宜;凡脾胃虛寒、腹脹便溏者慎食。
2、禁忌食物
香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,體弱的人吃了會出現腹瀉。甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃,因爲同爲寒性食物,吃了對身體不好,體弱的人吃了會拉肚子。
3、不能吃瓜蒂
香瓜吃的時候定要把瓜蒂切掉,香瓜的瓜蒂性寒味苦還有毒,食用過量就會中毒,因此不能吃。但是能夠作爲外用藥用於外敷,外用治急性黃疸型傳染性肝炎,鼻炎,鼻中癟肉。
4、不能過量吃
(1)香瓜性寒,吃多了會胃寒,會導致腹痛、腹瀉等症狀。儘管香瓜味美,但也一定要控制好量,本身就脾虛胃寒的人更是要注意。同樣,香瓜也不能天天吃。腸胃不適或者胃寒的人天天吃只會加重病情,對身體並沒有好處。而且,即便是身體健康的人也不能天天吃,因爲香瓜水分足,吃太多會稀釋胃液的濃度,傷胃引起消化不良或腹痛腹瀉。
香瓜的營養價值:
1、甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩。
2、甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養。
3、甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷。
4、現代研究發現,甜瓜子有驅殺蛔蟲,絲蟲等作用。
5、甜瓜營養豐富,可補充人體所需的能量及營養素。
香瓜的功效與作用是什麼2
(1)清炎熱。解煩渴哈密瓜帶有很多的碳水化合物化合物及檸檬酸鈉、胡羅卜素和維生素b2;、C等,且水份充足,可解暑清熱解毒,生津止渴,除煩等。
(2)協助慢性腎臟病人消化吸收營養成分哈密瓜中帶有轉化酶,能夠 將不可溶蛋白轉化成可溶蛋白,能協助慢性腎臟病人消化吸收營養成分,對腎病病人有利。
(3)保護肝臟哈密瓜蒂所含的葫蘆素B能持續上升試驗性肝糖元蓄積量,緩解漫性肝損傷,進而阻攔肝臟脂肪變性及抑止化學纖維增生。
(4)吐哈密瓜蒂帶有苦內毒素,葫蘆素B、E等晶形苦澀味質,能刺激性胃黏膜,口服適當,能致嘔吐,但不以人體消化吸收,而無體力透支及中毒了等缺點。
(5)除蟲當代研究發現,甜瓜子有驅殺寄生蟲、絲蟲等功效,可普遍用以醫治蟲積症狀。
(6)補充營養成分哈密瓜熟肉帶有蛋白、人體脂肪、碳水化合物化合物、碳酸鹽等,可補充身體所需要的動能及營養元素,協助機體儘快恢復。飲食療法功效茯苓功效:甜瓜甘、寒、無毒性;瓜蒂苦、寒、有害。歸經:入胃、肺、腸子。作用:甜瓜清熱去火解渴;甜瓜 子清熱去火有利排尿,香瓜蒂吐胸隔痰涎及致毒食材,或作外敷藥。主冶:甜瓜治炎熱渴不欲;香瓜子治腸癰、肺癰;香瓜蒂外敷治亞急性黃疸型傳染性肝炎,鼻炎,鼻中癟肉。
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