枸杞子泡茶喝有什麼效果
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枸杞子泡茶喝有什麼效果,生活中,我們都知道枸杞是一種很保健養生的中藥,它具有補肝明目的功效,對長期面對電腦工作者非常好。而大家也非常喜歡用枸杞來泡茶喝,那麼大家知道枸杞子泡茶喝有什麼效果?下面和小編一起來看看吧!
枸杞子泡茶喝有什麼效果1
1、滋陰明目,除肝火。
常用電腦者眼睛容易疲勞,用枸杞泡茶,可以滋陰明目。在天氣比較熱時,也可用泡水喝的方法來清除肝火。
2、抵禦寒冷。冬季需要抵禦寒冷。
可取適量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可飲用。最好用白酒,既可以提升體內陽氣,又不至於陽氣過盛而上火。
3、壯陽。
常服枸杞泡茶喝能充實正氣,補氣養血。枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外,精明的英國商家都稱枸杞爲“水果偉哥”。
4、美白養顏,延緩衰老。
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養顏的功效枸杞中的`維生素C含量比橙子高,β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿蔔素能抗老、抗癌及預防日照皮膚損傷。
5、利於睡眠。枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,以下午泡飲爲佳,可以改善體質,利於睡眠。
注意事項
枸杞泡茶不宜與綠茶搭配,適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡,用眼過度的電腦族尤其適合。
枸杞子泡茶喝有什麼效果2
枸杞子泡茶能滋肝腎之陰,爲平補腎精肝血之品。治療精血不足所致的視力減退、內障目昏、頭暈目眩、腰膝痠軟、遺 精滑泄、耳聾、牙齒鬆動、鬚髮早白、失眠多夢以及肝腎陰虛,潮熱盜汗、消渴等證的方中,都頗爲常用。可單用,或與補肝腎、益精補血之品配伍。如《壽世保元》枸杞膏單用本品熬膏服;七寶美髯丹(《積善堂方》)以之與懷牛膝、菟絲子、何首烏等品同用。因其還能明目,故尤多用於肝腎陰虛或精虧血虛之兩目乾澀,內障目昏,常與熟地、山茱萸、山藥、菊花等品同用,如杞菊地黃丸(《醫級》)。
每天用枸杞30克泡開水喝不僅美容養顏,還減肥。可配上3枚大棗也可以。最後將泡過的枸杞、大棗吃掉,長期堅持用效果不錯的。一年四季都可以喝。 但是需要說明一點。凡事都有個度,當感覺全身血熱的厲害時,就適當停幾天,因爲它能令身體能產生能量,建議沒結婚的3天喝一次爲宜,結婚的2天一次爲宜,枸杞沒有依賴性,停喝不會有副作用,現在很多人都服用它健身。
枸杞子泡茶配方:枸杞子、五味子各等份。研爲粗末。每次9~15g,沸水浸泡,代茶葉飲。
《攝生八妙方》記載枸杞子泡茶喝的功效有補益陰精,五味子益氣生津、斂汗。用於氣陰不足的人,不能適應夏季的炎熱氣候,常於夏季發病,眩暈體倦,兩腳痠軟,心煩自汗,飲食減少,脈浮乏力。
注意事項
枸杞子可以與許多不同的茶一起泡着,這樣可以發揮二者的功效與作用,使其達到最佳狀態。
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