如何用百香果做好喝的飲品

如何用百香果做好喝的飲品，百香果相信大家並不陌生是一種營養豐富的水果，與其他食物搭配食用會給身體帶來很多好處。那如何用百香果做好喝的飲品呢？下面是我爲大家整理相關信息供大家參考使用。

如何用百香果做好喝的飲品1

1、百香果蜂蜜綠茶

用料：綠茶5g / 百香果1個 / 蜂蜜20g / 檸檬1個 / 薄荷1g

步驟：

1、用85度熱水將綠茶沏開，靜置3分鐘後將茶葉濾出，茶水放入冰箱冷卻。

2、百香果洗淨從中間橫向切開，取出果肉備用。

3、將冷卻後的茶水取出，放入百香果果肉和蜂蜜，攪拌均勻。

4、檸檬切片，與鮮薄荷葉一起放入茶飲中，杯邊點綴檸檬片即可。

2、百香果飲

百香果擁有迷人的香氣，和薄荷搭配會產生令人滿足的味道。

用料：百香果 2枚 / 冰糖 60g /鮮薄荷葉 1小把 / 開水 500ml

步驟：

1、冰糖加入開水中，攪拌至融化，再倒入涼杯中，放置一邊冷卻至60度左右。

2、薄荷葉用流動的水沖洗乾淨，瀝乾水分，摘下葉片，放入涼杯中。

3、百香果對半切開，用勺子將百香果籽和汁水一起舀進涼杯中。

4、用攪棒攪拌均勻，喝的時候分裝到杯子中就可以啦！

小貼士：如果不喜歡薄荷的味道可以不放，如果想要薄荷的味道濃郁一些，可以把葉片撕碎。

3、百香果金橘茶

百香果富含十餘種水果的香味，芬芳迷人，但口感較酸，需要大量的糖來調和它的酸味，所以也適合熬成果醬，沖茶或者配合糕點吃都是很不錯的選擇。

用料：百香果 3個 / 水 1000ml / 冰糖 2兩/蜂蜜 2勺 / 青金橘 2個

步驟：

1、把百香果洗淨剖開，挖出果肉。青金橘沖洗乾淨後用鹽搓洗表皮殺菌消毒，切開備用。

2、坐鍋熱水，加入冰糖攪拌至融化，水開後放入百香果的果肉小火煮5分鐘後關火，倒入杯中。

3、加入切好的青金橘，調入蜂蜜，可以根據自己的口味調節，喜歡甜的可以多加一點。

如何用百香果做好喝的飲品2

百香果的好處有哪些

1、改善胃口

平時適當進食百香果，能夠達到開胃的功效，現在很多人都因爲飲食無度導致胃口下降的情況。

百香果酸甜可口，裏面含有的果酸物質比較多，攝入之後能夠促進胃酸分泌，提高消化，能起到改善胃口的`作用。對於食慾不振的人來說，適當進食百香果往往可以達到提高食慾、促進消化的目的。

2、提高抵抗力

經常進食百香果對抵抗力提高有幫助。百香果中含有人體需要的多種營養物質，其中的維生素含量比較豐富，獲取足夠的維生素通常對抵抗力提高就有幫助。

抵抗力增強後身體對抗外來病毒，細菌入侵的能力才能增強，可以達到預防疾病的作用。因此，想要有效提高抵抗力的人，可以適當進食百香果。

3、美容養顏

平時適當進食百香果，對人體有一定的好處，百香果中含有人體需要的各種營養物質，適當進食百香果還能夠促進毒素的排泄，對美容養顏有功效。

百香果中含有多糖物質、維生素以及礦物質攝入之後對皮膚有滋養作用，而且裏面的果膠物質還能夠加速體內垃圾毒素的排泄，可以防止毒素堆積導致皮膚健康受損。

因此，在改善皮膚問題時可以適當進食百香果，獲取裏面的多種營養物質。

4、促進腸道蠕動

百香果作爲常見的水果，裏面含有果膠物質，還有膳食纖維，適當進食能夠促進腸道蠕動，加速毒素排泄，對維持腸道功能有幫助。因此，想要促進腸道健康，可以適當進食百香果。