吃什麼一個月會致癌
本文已影響2.06W人
本文已影響2.06W人
吃什麼一個月會致癌,每天我們吃進肚子裏面的東西,都會經過胃來消化,但吃了什麼不好的食物,很有可能就會導致癌的發生,因此小編整理了吃什麼一個月會致癌,大家要多加註意哦!
吃什麼一個月會致癌1
一、燒烤食物:常見的烤肉就含有致癌物。因爲烤肉在製作的過程中,受到明火灸烤時,烤肉的油脂就會滴在木炭上,從而會產生致癌物質,這些致癌化合物有的可通過烤肉進入人體消化道,也有的可通過烤肉的油煙進入人的呼吸道,當這些致癌物質在體內蓄積後,就易誘發胃癌、腸癌以及結腸癌等。所以吃燒烤一定要注意吃得健康,要選擇正確的燒烤方式,可選擇爐烤、電烤,要少用肥肉烤,燒焦的一定不能吃,因燒焦部分致癌物含量是最多的。
二、受潮黴變食物:這類食物可增加患肝癌的機率。有一些老年人比較節省,覺得食物扔掉浪費,所以對於一些輕微的黴變食物還是照吃不誤。但黴變的食物含有一種致癌物,叫黃麴黴毒素,它可誘發肝癌。所以建議不要吃變質食物,發現壞掉的食物一定要扔掉,以免因小失大。
三、醃製食品:經常吃這類食物,是比較容易得胃癌的,尤其是一些醃製時間短的蔬菜,會含有大量的亞硝酸鹽,這種物質本身有毒性,如再和攝入食物中的胺類物質結合,就會形成致癌物質更強的亞硝胺,因此食用過多時,易誘發胃癌。另外,醃製食品較鹹,攝入過多的高鹽食物會對胃黏膜也會造成直接的刺激,更易得胃炎或者胃潰瘍,從而也會增加癌變的風險。
吃什麼一個月會致癌2
我們在平時都會吃水果,那麼,在吃水果的時候,像蘋果、梨子這些經常都會出現有一小塊壞掉的地方,不少人都習慣將這塊壞的地方切下來,然後繼續食用好的部分,但是,其實這樣做是不對的哦!
水果一旦出現了發黴的情況,那麼,它的`微生物就會慢慢代謝掉,從而變成細菌和毒素,而這些東西會蔓延到水果中,我們的眼睛看不到,因此,您看到的蘋果好的部分,其實也不見得是安全的,這些細菌往往會造成胃癌。
堅果和大米,聞到黴味兒就別吃了。
黴變的食物中可能存在產毒真菌,這些真菌會產生大量的亞硝酸鹽和二級胺,可以在胃裏又可合成亞硝胺類化合物而致癌。
另外黴變的堅果和大米中還可能產生黃麴黴毒素,它是一種毒性極強的物質,進入人體以後能對人的肝臟組織進行破壞。
北方人口重,過量食鹽害處多
大家都知道北方人口味重,喜歡大咸大辣大酸。其實過量吃鹽,不僅導致高血壓、心臟病、腎臟病和腦血栓,且易患胃癌。因爲高鹽會損傷胃粘膜,促使胃壁上的細胞萎縮,我(幽門君)再來個推波助瀾就能弄出個“胃癌”。
山東某縣是胃癌高發區,該縣居民普遍吃鹹菜,每日平均吃鹹菜者佔96%,每天平均攝入鹽量高達46克左右。醃菜中還含有大量的亞硝酸鹽和二級胺,在胃內適宜酸度或細菌的作用下,能合成亞硝胺類化合物,這類化合物是很強的致癌物質。
東北有個順口溜“大金鍊子小手錶一天三頓小燒烤”,大家聽了都一笑而過。不過我告訴你,你要真“一天三頓小燒烤”那真可能會要了你的小命。據流行病學調查發現,冰島國家胃癌發病率很高,這與他們常吃燻烤肉有直接關係。
燻烤的食物中會產生一種叫苯並芘的物質,它可是我(幽門君)很喜歡的小夥伴。所以你們要想胃健康,儘量少吃熏製和烘烤食品,比如烤魚、烤串、臘肉、香腸之類的。
日本大創染髮劑發現了什麼致癌物 大創染髮劑致癌是真的嗎
“癌”字三個口 少碰8大致癌食物保護舌尖上的健康
避孕藥吃多了會不會導致月經提前
經常用微波爐會不會致癌
深夜進食會致癌嗎?深夜吃東西的危害
經常吃燻肉會致癌嗎 孕婦可以吃燻肉嗎
胃癌發生的原因 胃癌不能吃什麼 胃癌吃什麼好
五種食物百分百導致肝癌 防癌就吃這三物
吃冷飲會導致月經推遲嗎 吃冷飲會導致宮寒嗎
堅持吃一個月桃膠會怎樣
高能貼!“月半”將是未來第一大致癌因素
因早餐亂吃6個月突發肝癌 吃鹹菜會致癌嗎?
爽身粉爲什麼會致癌 滑石粉的危害
吃一個月的粗糧會瘦嗎 粗糧吃多了會怎樣
食物熱吃竟會致癌?那到底是熱吃好還是冷吃好
油高溫會產生什麼致癌物
吃什麼東西會致癌 會致癌的食物
吃什麼蔬菜能預防癌症 防癌抗癌多吃什麼蔬菜有效呢
白酒會致癌嗎
一天吃兩個月餅會怎樣
癌字三個口 這麼吃就是在餵養你的癌細胞
長期吃隔夜菜會致癌嗎 隔夜菜到底能不能吃
蕨菜致癌嗎 爲什麼蕨菜致癌
吃什麼防癌 飯後吃一物輕鬆排出體內致癌物
吃避孕藥會推遲月經嗎 吃避孕藥會導致月經週期紊亂嗎
男人吃它當心會致癌(全文)
肺癌吃百合三個月後
油經過反覆高溫會不會有致癌物
網路謠言:常吃隔夜菜會致癌是真的嗎?
大蒜熗鍋致癌嗎 大蒜是致癌還是治癌
一個西瓜等於六碗米飯 爲什麼吃西瓜會導致肥胖
怎麼喝茶會致癌
微波爐會不會致癌