野生黑柿子的功效與作用
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野生黑柿子的功效與作用,柿子成熟季節在十月左右,果實形狀較多,不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等,下面就跟小編一起來看看,野生黑柿子的功效與作用都有哪些。
野生黑柿子的功效與作用1
1、抗氧化
人體內的氧化反應是導致人體衰老和身體病變的重要誘因,而在日常生活中多吃一些野生黑柿子,能吸收大量花青素,這是重要的抗氧化成分,能增強人體自身抗氧化能力,可防止人體內氧化反應發生能讓人體衰老速度放慢更能提高人體自身的抗病能力。
2、消除炎症
人們多吃一些野生黑柿子,還能消除身體內已經滋生的炎症,因爲野生黑柿子中含有豐富的黃酮苷,這是一種天然藥用成分,能消滅人體內的敏感菌,並能抑制格蘭仕陰性菌的活性,它對人類經常出現的氣管炎,胃炎,腸炎等症都有一定緩解作用,平時經常食用野生黑柿子還能提高人體自的抗炎能力。
3、解酒排毒
生活中很多人對九情有獨鍾,喜歡每天喝些酒,而且有些應酬也會在酒桌上完成,但有些不勝酒力的人在喝酒以後就會出現嚴重的醉酒症狀,而這時吃些野生黑柿子就能起到明顯解酒作用,能讓身體出現了醉酒症狀儘快減輕,它還能保護人類肝臟,能讓身體內的酒精儘快分解排出體外。
4、潤腸通便
人們多吃些野生黑柿子,還能潤腸通便,能維持人體腸道健康,因爲這種水果中含有豐富果膠和大量纖維素,他們能潤滑腸道也能軟化大便,並能清理人類腸道,壁上淤積的毒素,能讓他們隨大便一起排出體外。野生黑柿子還能清熱涼血也能消腫止痛,人們因血熱導致痔瘡腫痛時多吃野生黑柿子也能讓病情好轉。
野生黑柿子的'功效與作用2
一、柿子的功效與作用
1、止咳
秋冬季天氣乾旱,很容易引發咳嗽。小時候我經常感冒,每次感冒都要咳嗽,因爲吃不了藥片,所以每次感冒都要打針,但是感冒好了咳嗽卻不容易好,老打針打的兩個屁股生疼,奶奶便讓我吃柿子來緩解咳嗽,當時還特別不相信,沒想到吃了冰涼的柿子以後嗓子就沒有以前那麼幹,連續吃了兩三天,咳嗽居然好了。原來柿子有潤肺生津的作用,所以經常會咳嗽的朋友可以吃幾個柿子來緩解咳嗽的症狀。
2、軟化血管
現在人們的生活條件好了,吃的好了就容易得高血壓心血管容易硬化,常吃柿子有軟化血管,改善心血功能等症狀。所以有高血壓的朋友可以每天吃一兩個柿子。
3、補血功能
柿子中含有可以刺激血紅蛋白合成的鐵元素,所以常吃柿子則可以補血,對於有缺鐵性貧血的病人可以吃多一些柿子,補氣補血,柿子本身就含有大量的鐵元素。
4、解酒
很多人在喝完大酒以後身體就會不舒服,所以在喝完酒以後吃一個柿子,可以幫助身體將酒精排出去,減少酒精對身體的傷害。
此外柿子還有涼血止血、美容養顏、促進消化等功能,雖然柿子對身體很好,但是不要空腹吃柿子,因爲柿子中含有果膠和鞣酸,空腹的情況下吃柿子容易形成胃結石。此外柿子也不能和高蛋白的螃蟹、蝦、魚類以及菠菜、紅薯同吃,對身體都有危害。另外,柿子中含有大量的糖類,糖尿病病人也不能食用,容易造成血糖升高,對身體產生危害。
5、凍柿子
新鮮柿子的保質期比較短,想延長它的保質期,可以把它放在冰箱中冷凍保存,這樣可以讓他保持很長時間不變質,再想吃的時候可以把它從冰箱中取出化凍以後直接吃,口感軟糯,味道特別好。
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