減肥花茶配方有哪些
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減肥花茶配方有哪些?在日常生活中,很多人都喜歡喝茶的,茶葉的種類有很多,其中有些花茶是可以幫助人們減肥的,下面小編爲大家分享減肥花茶配方有哪些,一起來了解一下吧。
減肥花茶配方有哪些1
1、便宜中藥減肥茶配方:利溼除水茶
配方:澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花
做法:將一切藥材洗淨後,放在蒸鍋中加水熬煮半個小時去渣飲汁即可。
成效:消除身體水腫。
2、便宜中藥減肥茶配方:刮油清腸胃
配方:桑葉10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,決明子10克,番瀉葉10(可根據需求加2-3克)
做法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。能夠拿來當茶喝,遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑,或許兩天泡一劑,以一個星期爲一個階段。
成效:這個偏方的作用即是協助體內刮油,整理腸胃,運用一段時間之後就會感受食慾會減小。
3、便宜中藥減肥茶配方:消脂排油茶
配方:何首烏、山楂、紅薏仁、生地
做法:鍋中加水,然後倒入一切洗淨的藥材燉半個小時,去渣飲汁即可。
成效:消除體內脂肪和油分。
4、便宜中藥減肥茶配方:消脂肪油分
配方:姜皮2克,陳皮3克,桑白皮3克,茯苓4克
做法:每次煎服時在鍋裏參加500ml的水,將其煮沸。接連服用五天,大約就可以瘦下9斤。
減肥花茶配方有哪些2
1、玫瑰茉莉蜂蜜紅茶
玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。
茉莉花,味辛、甘,性平。能化溼和中,理氣解鬱。
材料:玫瑰花、茉莉花適量,紅茶包一個。
做法:將玫瑰花、茉莉花與茶包放入熱水浸泡數分,再加入少許蜂蜜即可飲用。
功效:可調理氣血,消除腹部贅肉,是一道很好喝的美女級飲料。
2、芍藥茶
有些女性經常感覺手腳冰冷,其實是因爲她們的'血液循環不流暢,因此提倡飲用芍藥茶以促進血液循環,將體內各處積聚的淤血排出體外,從而達到減肥的效果。
芍藥,味苦、酸,氣平、微寒,可升可降,陰中之陽,有小毒。孕婦慎用!芍藥能促進新陳代謝,提高肌體免疫力,抑制臉上的暗瘡,延緩皮膚衰老。養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。
做法很簡單,將15克野生曬乾的芍藥跟400毫升水一起煮,待剩下一半分量時,再放入生薑、棗和蜂蜜就可以。
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