便祕怎麼辦快速排便吃什麼藥最好
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便祕怎麼辦快速排便吃什麼藥最好,在各種因素的影響之下,導致不少人都成爲了便祕的患者,而便祕雖然不屬於嚴重疾病,但是持續時間過長不但會影響到人的正常進食,還有可能多種胃腸道疾病,讓我們來了解便祕怎麼辦快速排便吃什麼藥最好。
便祕怎麼辦快速排便吃什麼藥最好1
可食紅薯含豐富的膳食纖維,可有效促進腸蠕動及消化液分泌,對消除便祕有較好作用。蜂蜜富含維他命、礦物質和酵素,酵素能幫助人體消化、吸收,促進新陳代謝。把香蕉攪成泥狀,含豐富的碳水化合物,蛋白質,豐富的鉀,鈣,磷,鐵和維他命等,有滋潤腸胃,通便的功效。
經常便祕的患者首先要進行飲食、生活的管理,多吃粗纖維、高澱粉的蔬菜和水果,多喝水、酸奶,避免辛辣刺激的食物,餐後1小時以後可以慢走,平時多進行體育鍛煉,要保持身心健康,精神放鬆。
藥物的選擇,首先可以選用糞便軟化劑,如開塞露、石臘油、蓖麻油等,有助於大便的排出,但是使用的時間不可過長,一般不超過一週。
如果出現糞便的嵌塞或體質極度消瘦,無力排便的患者可以選用溫水或生理鹽水500ml清潔灌腸。
如經以上處理仍不能排便的患者,可以選用口服滲透性瀉劑或容積性瀉藥:如複方聚乙二醇電解質散,化水後口服,或乳果糖20-30ml口服,這些藥物不能被腸道吸收,可以吸收水分,使大便軟化,同時大便的容量增加,促進結腸的蠕動,引起排便。
還可以使用高選擇性受體激動劑和胃腸促動力藥,增加結腸的蠕動促進排便。
便祕拉不出大便的常見症狀是排便次數明顯減少,每2~3天或更長時間一次,無規律,糞質乾硬,常伴有排便困難感的病理現象。是多種疾病的一種症狀,而不是一種病。便祕拉不出大便在程度上有輕有重,在時間上可以是暫時的,也可以是長久的。由於引起便祕拉不出大便的因素很多,也很複雜,因此,一旦發生便祕拉不出大便,尤其是比較嚴重的,持續時間較長的便祕拉不出大便,這樣的患者應及時到當地的大醫院或者正規的醫院檢查,查找引起便祕拉不出大便的因素,以免延誤原發病的診治,並能及時、正確、有效地解決便祕拉不出大便的痛苦,切禁忌濫用瀉藥。
便祕大多與纖維素性食物攝入不足、缺乏運動、飲水量少等有關,也有可能是一些腸道疾病引起的。出現便祕後,可表現爲排便次數減少、排便困難、糞便乾結等症狀。便祕一般可通過生活調理、合理用藥的方式改善,平時要注意多吃蔬菜和粗纖維食物,養成每日排便的習慣,排便時避免用力過大,否則會引發痔瘡和肛裂,可以適當喝點菊花茶、紅茶。必要時,可以使用開塞露來通便,也可以服用漢森四磨湯口服液來調理,能調和腸胃、行氣導滯。如果調理一段時間後便祕還一直不緩解,建議到醫院消化科檢查,可以考慮做個腸鏡。
平時對飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一點的爲主,還有就是要多吃青菜和水果,多喝水補充水分;不要過多的依賴於藥品;同時還要注意自己的.做息時間如非必要不要熬夜,早點睡.
便祕怎麼辦快速排便吃什麼藥最好2
便祕吃什麼藥最快排便
有的人便祕的情況非常嚴重,所以想要通過服用一些藥物來快速緩解便祕的症狀,接下來爲你介紹便祕吃什麼藥最快排便?
一、西藥治療便祕:
1、容積型瀉劑:臨牀上常用的西藥類瀉劑,患者在使用後可增加大便的體積,同時就能夠增強糞便對腸道刺激,目前常用的此類藥劑主要有羧甲纖維素鈉、乳果糖、以及山梨醇、甘露醇、鹽類瀉劑等等。
2、潤滑性瀉劑:這是比較常用的西藥,因爲這些藥物在腸道時不被人體所吸收,但同時又會妨礙水分的吸收,因此具有潤滑腸壁、軟化糞便作用與功效,目前比較常用的西藥有液體石蠟和甘油等等。
二、中成藥治療便祕:
麻仁潤腸丸我國中醫認爲在平時喜歡吃辛辣、口味比較厚重的人羣,可能會導致腸胃積熱,如果不及時的治療也常常會導致大便乾結,腹部脹滿,同時還常常會伴隨着舌紅苔幹黃,心煩失眠的症狀,此藥物具有清熱、潤腸通便功效和作用,能夠幫助患者恢復健康。
2、木香檳榔丸
如果患者是消化不良伴便祕的情況,那麼多數是屬於腸道氣滯型便祕症狀,在平時患者會覺得便意頻頻,大便不痛快,還常常會伴隨着噯氣、肚子脹、以及腸鳴屁多的症狀,用木香檳榔丸治療效果比較明顯。
平時在飲食的過程中,應該進行有效的調理和搭配,平時多吃一些容易消化的食物,適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果,這樣有助於預防便祕的產生,如果經常性的出現便祕的症狀,平時早上起來的時候可以喝一杯蜂蜜水,起到一定的潤腸和通便方面的作用,對於患者消化功能和腸胃方面的調節都有很好的效果,患者一定要多運動,多喝一些溫開水,能夠有效地預防便祕。
不同的便祕患者需要選擇的具體用藥是存在差異性的,希望大家能夠在醫生的指導下選擇一些有效的藥物來改善便祕的症狀,在日常生活中也要注意做好調理。
便祕吃什麼最快排便藥
1、黑木耳
黑木耳養分豐厚,除了能協助補氣生血,還能有小協助醫治便祕。其性滑利,具有潤腸通便之功,對氣血缺乏便祕者可以起到十分好的效果。
2、大白菜
大白菜水分含量高,並且所含養分物質豐厚,性質偏涼,有滑泄清利之力,適合改進便祕。
3、紅薯
紅薯削去外皮後洗淨切成小塊。把切好的紅薯放入煮鍋裏,加少許水,剛沒到紅薯外表即可,煮熟。紅薯煮熟後倒入牛奶煮沸。放入適量白糖攪勻即可食用。
注意:這個方法關於常常便祕和頑固性便祕的十分有效果。
4、蜂蜜
蜂蜜中富含豐厚的維生素、礦物質和酵素類物質。酵素可以協助人體消化、吸收並加強新陳代謝。便祕了來杯蜂蜜水吧!
5、堅果
堅果中富含豐厚的維生素B和E、蛋白質、亞油酸、亞麻酸可以增加腸道中雙歧桿菌的含量,連同植物纖維素一同影響腸道活動,然後起到潤腸通便、醫治便祕的效果。
6、蘋果
蘋果洗淨,天天帶皮吃1個,可防止便祕。天天帶皮吃4—5個,可調節頑固性便祕。每日早、晚空腹吃1~2個,可調節習慣性便祕。
7、香蕉
香蕉(熟香蕉)富含的很多水溶性植物纖維,可以引起高滲性的胃腸液排泄,然後將水分吸附到固體有些,使糞便變軟而易於排出。
便祕怎麼辦快速排便吃什麼藥最好3
從五個方面預防便祕
1.生活規律化:避開壓力避免熬夜,養成早睡早起、定時上牀的習慣,並改善焦慮狀況,像是在工作之餘以嗜好來抒解壓力,儘量保持好心情,均有助平衡自律神經,讓腸胃通暢。
2.適當的按摩:進行按摩疲累時,兩手握拳輕輕敲打後腰,可緩解腰痠背痛又能刺激腸胃蠕動。洗澡時,也可以一邊淋浴、一邊用手在腹部按摩;如果再用蓮蓬頭以溫水沖洗肛門約兩分鐘,還能舒緩肛門括約肌,讓排便更輕鬆。睡覺前按摩腹部,則可幫助次晨排便。
3.養成良好排便習慣:每日定時上廁所,可以養成穩定的生理時鐘,並防止糞便累積變硬;如果實在解不出來,也要嘗試練習催生便意,久而久之自然會成習慣。在時間上,通常早上較易排便,只要起牀後喝杯水就能刺激腸胃蠕動。
4.每日適當活動:每天適當規律的運動,可有效防治便祕。當然,能增強體適能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧運動,是便祕患者最佳選擇;但若條件不允許,多走路或做些簡單體操也有助刺激腸胃蠕動。
5、飲食要清淡:水要多喝,最好是白開水,如果對白水牴觸可以泡一些清熱去火的綠茶等。
長期便祕的十大危害
1、產生體臭:毒素的聚集可引起口臭和體臭。
2、飲食無味:便祕可使腹部脹滿,產生噁心、厭食、食而無味。
3、神經衰弱:便祕病人可有煩燥不安、心神不安、失眠等症狀。
4、影響美容:便祕患者由於糞塊長時間滯留腸道,異常發酵,腐敗後可產生大量有害的毒素,易生痤瘡、面部色素沉着、皮疹等。
5、導致肥胖:毒素導致大腸水腫,下半身血液循環減慢,易形成梨形身材及胖肚子。
8、併發疾病:便祕病人可併發肛腸病,如痔瘡、肛裂、直腸脫垂和結腸憩室。此外,還易患蕁麻疹、哮喘等過敏性疾病及膽結石症,頭痛以及肩凝症等許多病。
9、誘發癌症:此外,尚可誘發乳腺癌:便祕病人的有害毒素持續刺激腸粘膜,易導致大腸癌,此外尚可誘發乳腺癌。
6、引發痛經:慢性便祕病人由於長期盆腔肌肉刺激,常可引發痛經。
7、性慾減退:長期便祕病人可有性慾減退,導致男子陽痿、早泄,女子性冷淡,使性生活質量下降。
10、造成猝死:特別是高血壓、冠心病等心血管疾病患者,嚴重便祕的肛門怒掙可使血壓急劇上升,造成中風甚至猝死。
教你四招快速治療便祕
療法一:方藥
中醫把失眠分爲7型,不同的類型,用不同的方藥治療。
療法二:鍼灸
治療失眠,所針的穴位包括:內關、神門、安眠、足三裏、後溪。
療法三:耳針
醫師將按照失眠者的症狀,用王不留行籽貼在耳穴的心、腎、神門、皮質下或腦的穴位。
王醫師說,失眠情況不嚴重者,可以在家自行用綠豆或鳳仙花籽,以膠布貼在耳後的安眠穴,有助於安眠。
療法四:食療
◆ 參味湯材料:太子參20克、五味子30克。
做法:煎後加糖漿,每次服15毫升,一日兩次。
功效:治失眠、心慌乏力
◆ 生百合湯材料:生百合100克
做法:生百合加水500毫升,文火煎煮後加適量白糖,分兩三次服用。
功效:適用於病後餘熱未清,心陰不足的虛煩失眠。
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