慢阻肺病人飲食注意事項
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慢阻肺病人飲食注意事項,不管是什麼病人,生病期間都要注意飲食以及生活習慣等都要去改變,這樣對自己的病情纔會有好轉。那麼小編今天來帶大家一起看看慢阻肺病人飲食注意事項有哪些吧。
慢阻肺病人飲食注意事項1
慢阻肺患者在飲食上有哪些注意事項:
1、患者應多吃多纖維食品,防止便祕。
老年慢阻肺患者還要注意選用低糖、低鹽、易消化、避免產氣的食品。飲食太鹹會加重病情。吃產氣食品易引起腹脹,加重喘憋。此外,還應注意少食多餐、細嚼慢嚥、適當多飲水,減輕或避免腹脹,防止呼吸道分泌物過於黏稠而不易排出。
2、少吃碳水化合物。
慢阻肺病人呼吸耗能增加,每日的能量消耗超過健康人。碳水化合物雖是機體能量的來源之一,但對慢阻肺病人而言,一餐大量攝入碳水化合物會產生過多的二氧化碳,加重呼吸負荷。
3、多吃優質蛋白質食品。
比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等都是慢阻肺病人可以選用的蛋白質豐富的食品。一杯溫牛奶或者鮮豆漿加一隻水煮雞蛋是早餐的好選擇。冬瓜湯裏放些火腿,補充了蛋白質。黃鱔富含蛋白質,味道鮮美,也是一款不可多得的美食。
4、多吃富含維生素C的蔬果。
比如番茄、絲瓜、西蘭花、青椒、柑橘、葡萄、草莓等這些都富含維生素C,有助增強機體免疫力。
5、多喝水,少吃鹽。
多喝水可以稀釋呼吸道分泌物,以免痰液過於黏稠,不易排出。因爲研究表明,吃得過鹹易使支氣管黏膜充血水腫,導致咳嗽、氣喘,加重病情。
6、少食多餐,避免生冷和刺激性食物。
爲滿足慢阻肺病人較高的熱量消耗,兼顧進餐可能導致的缺氧和病人有限的胃腸道消化能力,推薦病人將一日三餐增至5~6餐,每餐8分飽。少吃冷飲,少飲酒、汽水、咖啡等刺激性飲料,以免影響脾胃消化吸收功能。烹調食物時,要減少辣椒、胡椒、芥末等調味品的量。
溫馨提示:以上介紹的就是慢阻肺飲食有哪些注意事項,對於慢阻肺食療應該長久堅持,而不是三天打魚兩天曬網。另外患者要保證自己心情愉快,根據自身的體質適當的參加體育鍛煉,注意保暖避免感冒引起感染,戒菸戒酒。這些對於病症的康復同樣重要,最後祝各位患者能夠早日康復!
慢阻肺病人飲食注意事項2
經常吸二手菸的人患慢阻肺這種疾病的.機率是非常大的,因爲二手菸的危害特別大,對於身體來說是極其不好的。慢阻肺這種疾病的治療週期很長,而且一定要生活在空氣質量好的地方,空氣質量不好還會加重慢阻肺這種疾病。但是出現慢阻肺可以吃幾種食物來進行緩解。
玉米、燕麥:玉米、燕麥這兩種食物是最常見的粗糧之一。粗糧對於慢阻肺患者來說是適宜食用的。因爲粗糧可以增加患者身體的消化能力。如果長時間吃一些纖維含量很高的食物,消化器官就會慢慢的罷工,這樣對於患者的身體來說是極其不好的,而且也很難讓患者的身體吸收其他的營養物質。所以建議平時多吃一些粗糧。
雞肉:雞肉這種食物裏面富含的營養物質是非常豐富的,對於人體來說也是極好的。雞肉經常食用可以滋補身體。但是在食用雞肉的時候最好是熬雞湯,這樣營養纔是極佳的。油炸雞肉會使裏面的營養物質流失掉,而且油炸食品對於慢阻肺也是不宜食用的。雞肉一個星期吃2-3次就可以來,過多食用會使身體發胖,患者一定要注意。
牛奶:牛奶對於慢阻肺來說是很好的。因爲牛奶裏面富含的營養物質非常多,同時牛奶可以補充身體裏面所需的鈣。但是牛奶不需要多喝,多喝反而對身體沒有好處。牛奶一天喝400ML-600ML的就夠了。建議可以搭配雞蛋一起食用。
慢阻肺患者在飲食上需要注意以下情況:一,避免含有高鈉飲食在臨牀中,患者應儘量減少避免含鹽量高的食物,如燒烤類、醃製食品。
對於慢阻肺的患者在臨牀中應適當加強營養支持,可以進食一些高蛋白食物,但應避免進食一些高碳水化合物等,避免出現患者導致二氧化碳瀦留等情況。
此外,對於慢阻肺的患者在平時應注意避免吸入二手菸以及霧霾的接觸,應當戒菸。此外,對於慢阻肺平時應適當鍛鍊身體,增強抵抗力。
上述所說的這幾種食物對於緩解和治療慢阻肺是非常有幫助的,建議患者可以多吃。同時患者在平時生活中一定要戒掉喝酒,喝酒對治病是不好的。平時多喝水,一天最好可以喝5-8杯水,這樣對於治療慢阻肺來說是非常好的。
慢阻肺病人飲食注意事項3
1、百合柚子湯
材料:百合、鮮柚皮、川貝、五味子。做法:把這些材料一起加水煮1個小時,倒掉渣後把白糖加進去,每天多次飲用。
2、四仁粥
材料:核桃仁、甜杏仁、白果仁、花生仁。做法:把這些材料混合搗爛,加水煮15分鐘,然後打入雞蛋,加入冰糖適量即可食用。可以每日食用一次,3個月一個療程。
3、貝母粥
材料:粳米、貝母粉、冰糖。做法:粳米加水煮粥,米湯還不濃的時候倒入貝母粉,小火熬到粥粘稠,早晚溫熱食用。這款粥有潤肺、化痰、止咳、清熱的作用,治療慢阻肺效果非常好。
4、萊菔子粳米粥
材料:粳米,萊菔子。做法:萊菔子搗碎成粉末,粳米加水煮粥,粥差不多煮好就可以把萊菔子粉加進去,早餐和晚餐都可以食用,有潤肺、化痰、平喘的作用。
5、核桃人蔘湯
材料:人蔘(黨蔘)、核桃,生薑,川貝。做法:把所有材料一起放進燉盅燉2個小時,然後加冰糖調味,每天睡覺前飲用。
6、冬蟲夏燉老鴨湯
材料:老鴨,冬蟲夏草。做法:把冬蟲夏草放進老鴨的肚子裏,然後放進燉盅,隔水燉1個小時食用,可以連續食用一個月。有補虛、益肺、補腎、止咳的作用。
患者可以試試上面介紹的這6個食療方,只要經常食用,對疾病的治療是有很大幫助的,患者平時要注意飲食,多吃一些有營養的食物,吃一些果蔬對身體是很有益的,避免吃辛辣、上火的食物,如果疾病加重要及時去醫院治療。
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