養胃茶有哪些
本文已影響2.92W人
本文已影響2.92W人
養胃茶有哪些,胃病患者可通過喝茶進行腸胃調養,但是喝茶也是要適當的,不能過多,胃病是很多年輕人是煩惱,因爲不注重飲食習慣照成的,那麼養胃的茶有哪些呢,養胃茶有哪些。
養胃茶有哪些1
1、蜂蜜紅茶
材料:紅茶5克,蜂蜜、紅糖適量。
做法:將紅茶用開水衝開之後戴茶涼一會再放入蜂蜜、紅糖即可。
功效:紅茶加蜂蜜能夠幫助保護腸胃、養胃護胃、美顏排毒。特別適用於有胃潰瘍的朋友飲用。更重要的是蜂蜜加紅茶能夠幫助清除腸道內的油脂,
想要減肥的朋友也不能錯過。
2、玫瑰花茶
材料:玫瑰花10克。
做法:將玫瑰花加入沸水中衝開,冷熱均可飲用。
功效:傳統的玫瑰花蕾烘製而成的玫瑰花茶具有香葉醇、橙花醇等香氣成分,經常飲用具有清熱解毒、養胃和肝的功效。
當然,想要養顏排毒的女性朋友可千萬不要錯過了玫瑰花茶。
3、生薑紅棗茶
材料:生薑5片,紅棗10顆。
做法:將生薑和紅棗一起加水煎服即可。
功效:健脾養胃、補氣養血、驅寒通便。養胃的同時特別適用於胃寒的人暖胃。
4、冬季暖胃茶
1、生薑紅茶防胃寒
做法:將紅茶五克和適量生薑一起放入杯中,加入90度c以上的沸水沖泡,待水溫稍涼後加入紅糖調味即可飲用。
功效:冬天天氣寒冷,胃寒人羣尤其適合喝杯生薑紅茶暖胃,生薑中含有多種活性成分,具有活血暖胃,解毒消炎,祛溼止吐的'作用,
紅茶是經過發酵烘製而成,對胃部刺激性小,不但不會傷胃,反而有養胃的作用,喝生薑紅茶不但有助於防胃寒,還有助於預防感冒。
2、紅棗枸杞茶健脾暖胃
做法:將桂圓去除外殼和內核,紅棗去核,然後將兩者和枸杞,紅糖一起放入杯中,加開水進行沖泡,十分鐘後便可以服用了。
功效:枸杞可以滋補肝腎,
潤肺止咳,改善面色,適合用來消除疲勞,還有助於溫暖身體;紅棗和桂圓具有益氣補血,潤肺生津的功效,紅糖有健脾暖胃,活血化瘀功效,
幾種食材一起泡茶飲用能夠起到養肝明目,健脾益胃,潤肺滋陰的功效,冬天再在茶中加適量薑片,還能起到很好的禦寒功效,適宜脾胃虛寒,胃寒拍冷,
腸胃消化不良,氣血不足的人羣飲用。
3、牛奶紅茶緩解胃潰瘍
做法:將三克紅茶放入鍋中加水煎煮五分鐘,過濾掉紅茶葉,再將牛奶煮沸後加入紅茶湯,並放入適量食鹽攪拌均勻,每天早上飲用一次。
功效:紅茶具有很好的養胃功效,而且紅茶中的茶多酚等氧化產物有助於促進人體消化,冬天飲用加牛奶的紅茶,能夠起到消炎殺菌,保護胃黏膜的效果,
而且還有助於治療胃潰瘍,但需要注意的是,牛奶紅茶不要放涼飲用,以免因爲放置時間過長降低營養含量,還會影響到養胃和暖胃的效果。
4、大麥茶平胃止渴
做法:將兩升左右的水煮沸後放入一包大麥茶,再煮5到10分鐘後飲用;也可以直接用開水沖泡十五分鐘後飲用。
功效:大麥茶中的澱粉酶和維生素等元素有助於增加胃酸和胃蛋白酶,從而起到調理腸胃,助消化的功效,適用於改善病後胃弱引起的食慾不振問題,
同時大麥茶中的膳食纖維還能促進腸胃蠕動,起到消食導滯的作用,冬季每天適量喝點大麥茶有助於平胃止渴,促進消化。
5、普洱茶護胃養胃
做法:將10克普洱茶葉放入有濾網的茶杯中,注入才燒開的沸水,蓋上杯蓋,沖泡片刻後,濾掉第一道茶水,再次注入沸水,蓋上杯蓋,靜置20秒後,
打開杯蓋倒置,取出濾網,稍稍滴去茶汁後便可飲茶。
功效:普洱茶既有綠茶的養生功效,又有紅茶的暖胃功效,而且普洱茶的茶鹼含量非常少,飲用適宜濃度的普洱茶不會對腸胃產生刺激,而且普洱口感粘稠,
醇厚,進入人體之後會形成一層膜覆蓋在胃的表層,對胃起到保護作用,長期飲用普洱茶有很好的護胃養胃作用。
6、四君子茶改善脾胃氣虛症
做法:黨蔘,茯苓,白朮,甘草各取十克放入鍋中,加800毫升的水,開大火煮沸後轉小火煮五分鐘後即可關火,趁熱飲用,每天飲用不超過800毫升。
功效:四君子茶中含有氨基酸,糖類,皁甙,多種維生素,冬天適量的飲用此茶有助於調節中樞神經和內分泌系統,還能起到助消化,改善脾胃氣虛的作用,
適宜於因脾胃不適引起的全身虛弱人羣飲用。
養胃茶有哪些2
1,清血消脂茶
藥茶配方:乾燥玫瑰花2 克,烏梅2 克,紅心芭樂2 克,決明子2 克,陳皮3 克,甘草1 克,山楂3 克,桑葉2 克,洛神花2 克,丹蔘3 克,枸杞2 克。
製作方法:把以上材料清洗後,放在鍋裏煎煮5 分鐘,即可。
飲用方法:代茶飲用。
藥茶功效:解油膩,治療內積食滯、食慾不振等症狀。
2,清爽解膩茶
藥茶配方:烏梅3 克,山楂3 克,甘草1 克,玫瑰花2 克。
製作方法:把所有材料清洗後,用熱水沖泡15 分鐘即可。
飲用方法:代茶飲用。
藥茶功效:可以去油解膩,適合飯後飲用。
3,消脂解膩茶
藥茶配方:丹蔘2 克,枳實2 克,荷葉1 克,厚朴2 克,黃耆3 克,山楂3 克,
伏苓2 克,決明子2 克,白朮2 克,薏苡仁2 克,陳皮2 克,大黃1 克。
製作方法:把以上材料用清水稍微清洗一下,然後放在鍋中煎煮5 分鐘即可。
飲用方法:代茶飲用,每天一次。
藥茶功效:能解膩,消食,還能瘦身減肥。
4,山楂橘皮消脂茶
藥茶配方:山楂6 克,橘皮5 克,荷葉3 克,綠茶3 克。
製作方法:把所有物品用開水蓋悶15分鐘,過濾即可。
飲用方法:每天早晚各喝1 杯。
藥茶功效:橘皮可以利水,山楂可以消食,荷葉則可以消腫解脂。
5,桃仁丹蔘茶
藥茶配方:桃仁6 克,丹蔘3 克,綠茶3 克。
製作方法:把所有物品用開水蓋悶20分鐘即可飲用。
飲用方法:每天早晚各喝1 杯。
藥茶功效:綠茶可以消脂利尿,丹蔘、桃仁有養血安神、活血化淤的功效。
養胃茶有哪些3
冬季腸胃茶
1、馬蘭溫胃酒:
鮮馬蘭60克,優質紅葡萄酒 100毫升。將鮮馬蘭洗淨、搗汁、燒開,放入酒內摻和,每次服用15~20毫升,早晚各1次或佐餐食用,
有消炎止痛之功,適用於胃潰瘍伴有胃痛綿綿、愛溫喜按者。
2、玫瑰砂椒茶:
玫瑰花6克,砂仁6顆(研碎),胡椒6粒(研碎),三藥放入壺中,用開水沖泡作茶飲服。
此方有行氣健胃止痛之功,適合慢性胃炎、胃神經官能症伴有胃痛嗜雜、胸腹帳悶等症狀者。
3、五辣溫胃醬:
新鮮蠶豆20克,醋5克,白糖 10克,花椒4粒,胡椒4粒,生薑3片,大蒜1-2瓣 (切碎)。先在炒鍋內放入花生油少許,待油熱後放入花椒、胡椒、姜、
蒜煸炒出香味,加入醬、醋、糖、翻炒幾下即可。平素可用此佐餐用,有開胃止痛之功,適 合胃潰瘍,慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者。也可間斷服用,
待疼痛、腹脹等緩解即可停用。
可能這些養胃茶在生活當中,你都會有喝的到,但是對它的保健功效卻不太瞭解,但是現在在看了這些內容介紹之後,
就希望大家能夠注重正確的選擇這些茶葉茶飲,可以給我們享受茶帶來的清香,又能夠更好的幫助自己起到養胃的效果。
養胃的藥有哪些
夏日養胃湯有哪些
可以養胃的食物有哪些
養胃需要謹記的原則有哪些
養胃的誤區有哪些
烏龍茶養胃還是傷胃
養胃助消化的粥有哪些
花茶的功效有哪些?花茶的營養價值
可以養胃的零食有哪些
最養胃的粥有哪些
養胃的食療方法有哪些
胃病怎麼養 養胃的誤區有哪些
怎麼樣才能把胃養好?養胃留意這些事宜如何留意養胃?
喝什麼茶暖胃養胃
可以養胃的水果有哪些
兒童健脾養胃的飲食有哪些
健脾養胃的蔬菜有哪些
養胃茶有哪些 喝哪些茶養胃
養胃的食譜有哪些
寶寶健脾養胃的營養粥有哪些
可以養胃的粥有哪些
養胃的食物有哪些
養胃茶有哪些呢?
常見養胃的食物有哪些
胃寒的症狀有哪些 胃寒吃什麼食物暖胃
八種健脾養胃的花茶做法
適合養胃的食物有哪些
吃哪些東西養胃最有效
養胃的常見食物有哪些
有哪些養胃的食物
養胃的水果有哪些
養胃又幫助消化的食物有哪些
胃寒的人喝什麼茶養胃