爲什麼低血糖過一會就好了
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爲什麼低血糖過一會就好了,低血糖是一種常見的疾病,低血糖是指血糖水平低於2.8mmol/l的現象。一般情況下,低血糖患者會出現心慌等狀況,那麼爲什麼低血糖過一會就好了呢?
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這種情況需要繼續觀察,可能只是短暫性的好轉。低血糖的原因比較複雜,要根據不同的原因進行相應的護理和治療,建議去醫院進行系統的檢查,查明低血糖的具體原因。如果出現低血糖好轉的話,可能是在進食之後出現的短暫性好轉跡象,可能後續還是會出現一些不良的反應。
舉措建議
在孕期要注意規律飲食,按時吃飯,要以少食多餐的原則進食。另外要注意多吃新鮮的水果蔬菜,葷素搭配,營養均衡。要定期進行血糖的監測,避免出現一些併發症。要注意觀察胎兒的生長髮育情況,避免出現異常。
如何預防低血糖?
1、最好按時吃三餐,餓的時候可以在兩餐之間補充一些甜心,身邊要備一些甜食。
2、經常發生低血糖的人飲食要均衡搭配,包括蔬菜、水果、穀物、瘦肉、魚、奶等食物都不可以缺少。
3、儘量減少食用精製米麪,如白麪粉製作的麪食,精製大米等,避免高含糖量的水果和果汁,如葡萄汁要加50%的水混合飲用。豆類和薯類可以一週吃兩次。
4、不要空腹鍛鍊身體,特別是早上,應該少量進食後再運動。
5、糖尿病患者應規律飲食。如果減少飯量,藥物的劑量應該相對減少。
爲了預防低血糖的發生,可以多吃水果、蔬菜、穀物、肉類、豆類、魚類。避免吃易消化的碳水化合物,因爲這些食物吸收快,很容易就會餓,一段時間後血糖會迅速下降,如果反覆發生低血糖,要到醫院做進一步的詳細檢查,可能有器質性病變。
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引起低血糖的原因有很多,具體來說,有以下幾種情況:
一、藥物因素
1、胰島素:胰島素注射過量或注射後攝食量過少而活動量相對過度,可能產生典型的急性低血糖反應。
2、磺脲類藥物:這些藥物引起低血糖的程度與藥物半衰期、代謝速度等有關。當患者有飲食減量、肝腎病變、腎上腺皮質功能不足時,即有出現低血糖的'可能。
3、口服降糖藥尤其優降糖也容易引起低血糖。
二、疾病因素
1、嚴重肝病時,肝臟不能有效地調節血糖,當糖攝入不足時易發生低血糖。
2、腎上腺、甲狀腺、垂體等內分泌疾病都有可能造成低血糖症。
三、生活習慣
1、長期進食不足,過度消耗,如神經性厭食、慢性吸收不良、慢性腹瀉、腎陛糖尿等,會促使血糖下降。
2、空腹過量飲酒刺激胰島索大量分泌引起低血糖症。
3、持續劇烈運動、長期飢餓或高燒病人團血糖消耗過多,也可引起低血糖症
四、功能性
一類原因不太明確的功能性低血糖多發生在一些較胖的中年女性身上。這種低血糖的特點是常發生在餐後三四小時左右,並且飯吃得越多,越容易出現。目前認爲,其原因是患者吃進肚裏的食物刺激了腸道內的多肽激素,而這種激素能刺激胰島素大量分泌,從而將血糖降得很低,導致低血糖。
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突然發生低血糖的原因較多,可能與生活因素有關,也可能與神經功能紊亂有關,部分人羣出現高胰島素血癥、胰島細胞瘤時,也可能會發生突然低血糖的情況。
1、生活因素:可能日常生活中沒有吃早飯的習慣,導致能量補充不足,或者在運動時出汗較多,繼而糖分在體內快速消耗,都可能造成突然低血糖的情況;
2、神經功能紊亂:可能是由於平時壓力過大、精神緊張,導致神經功能紊亂,造成迷走神經興奮,從而使胰島素分泌增加,使機體出現低血糖的情況,表現爲面色蒼白、出汗、顫抖等症狀;
3、高胰島素血癥:常見於肥胖人羣,由於肥胖以後容易產生胰島素抵抗,導致胰島素不恰當分泌,部分患者未按時進餐,此時可能會出現下一餐餐前低血糖的情況,部分可能會出現手抖、出冷汗的現象,如果出現看東西模糊或頭暈的情況,需及時到醫院就診;
4、胰島細胞瘤:通常沒有典型表現,發作時可能會出現低血糖症狀,出現飢餓感、乏力感,部分人羣會出現神志模糊的症狀,部分人羣會出現腹痛、腹瀉等症狀,一般在口服葡萄糖後會有所緩解。
部分患有肝臟疾病的患者,如肝炎、肝硬化、肝癌,由於糖異生作用減弱,吃食物較少時也容易發生低血糖。除此之外,如果糖尿病患者出現低血糖的情況,可能是口服降糖藥物過多所導致的。
低血糖會自己好嗎
低血糖是否能夠自行緩解,主要看低血糖程度。一般非常輕微的低血糖,可能經過交感神經興奮,或許能夠自行緩解。若是由於服藥過多沒有進餐所導致低血糖,一般需進食。若由於重症低血糖,需要靜脈輸入葡萄糖來緩解症狀,在低血糖發生時機體有以下兩種反應:
1、交感神經興奮,出現心慌、出汗,冷汗爲主、飢餓感;
2、中樞神經系統受損,低血糖昏迷,此種情況十分危險。
若低血糖昏迷持續六個小時仍沒有緩解,中樞神經系統會進入不可逆損傷,輕者植物人,重者危及生命。因此,低血糖發生非常危險,應給予正確緊急處理。糖尿病患者應時常在兜裏要裝小的零食,包括小點心、乾果,避免低血糖發生時有食物可以補充。
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