黑糖薑茶月經期能喝嗎 黑糖薑茶什麼時候喝最好

【導讀】：黑糖薑茶應該是很多女生經常喝的一種東西，那麼黑糖薑茶月經期能喝嗎？黑糖薑茶什麼時候喝最好？下面就讓秀美小編來帶着大家一起了解一下。

黑糖薑茶月經期能喝嗎

一般情況下月經期是可以喝黑糖薑茶的，但如果是體質較熱的女生，在經期就不太適合喝黑糖薑茶，另外如果經量過多的話也不建議經期經常喝黑糖薑茶。

生薑可以溫經散寒，而黑糖則可以健脾暖胃，益氣養血、活血化瘀，用黑糖和生薑泡茶喝可以溫經散寒、活血化瘀，能夠有效地緩解痛經的狀況。黑糖薑茶中的黑糖性溫而味甘，可以健脾暖胃，活絡氣血，能夠加快血液循環，讓經血流得更加地通暢，女性在月經期間如果出現了行經不暢、小腹脹痛等問題，喝黑糖薑茶可以補血養肝，能夠很好地改善痛經的狀況。

但不是所有的女性都能在月經期間飲用黑糖薑茶的。薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。黑糖薑茶的成分主要是姜和黑糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，黑糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶，這些人的體徵是：常覺燥熱，便祕，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經色鮮紅，量多，經期總提早，或經期時間比較長(七日未完)，舌色紅，苔黃或無苔等。

黑糖薑茶什麼時候喝最好

早上喝

黑糖薑茶最好在上午喝，因爲人在早晨時，胃中之氣有待升發，喝一杯黑糖薑茶健脾溫胃，胃一天的飲食消化做好準備。除此之外早上喝一杯黑糖薑茶還能興奮神經、促進血液循環、預防感冒的效果。

感冒時候喝

黑糖薑茶中的生薑具有溫經散寒、驅寒的作用，早晨喝一杯黑糖薑茶，能使風寒感冒患者微微出汗，從而減輕鼻塞、頭疼等症狀。

痛經的時候喝

黑糖薑茶中的黑糖有活血化瘀的作用，能疏通筋脈，改變血液循環，從而不會引起痛經，生薑能進血液循環和止嘔作用，兩者結合起來對治痛經有着更好的效果。

貧血的時候喝

黑糖含鐵量高，鐵是人體不斷合成血紅蛋白的主要原料，多喝黑糖薑茶能補鐵，從而達到補血的效果。

黑糖薑茶男人可以喝嗎

男人也是可以喝黑糖薑茶的。

黑糖薑茶具有驅寒、暖胃的功效，男人喝了以後可以預防風寒感冒，還可以幫助男生改善胃寒的情況。黑糖薑茶中的黑糖性溫，可以補中暖肝，男人們常喝黑糖薑茶可以緩解疲勞，能夠在繁忙的工作中使體力得到恢復。

除此之外，黑糖薑茶也可以預防感冒，中醫認爲風寒感冒就是風寒外襲，而生薑是熱性的，可以驅寒，喝一杯黑糖薑茶，讓患者微微出汗，有祛寒邪之的療效。同時也有驅寒暖胃的作用，夏季人們好貪涼，喜歡電扇空調對着吹，很容易受風寒，引起傷風感冒。這時及時喝點黑糖薑茶，將有助於驅逐體內風寒。

姜是助陽之物，於是自古以來中醫素有“男子不可百日無姜”之語。姜具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用，因此，姜常被用於男性保健，可以起到助陽的作用，對腎虛陽痿也有一定的治療作用。