1米67只有30公斤怎麼回事 過度減肥對身體的危害

【導讀】：減肥可以說是現在很多女生的必修課，但如果多度減肥對身體也是有很大危害的，近日杭州一名女孩就因爲減肥過度導致身高1米67的她體重只有30公斤，下面一起來看看在怎麼一回事。

1米67只有30公斤怎麼回事

現在大家都追求以瘦爲美，甚至有很多女生醉心減肥，但過度的減肥會給身體造成很大的傷害，近日一名杭州的女孩就發生了這種事。

小婉21歲，身高1米67，高中最胖時體重130斤。進入大學後小婉開始拼命減肥，有時一天只吃一片吐司，體重減到只有30公斤。2個月前，小婉感覺渾身無力，走路都困難，經診斷小婉爲營養不良性肝功能損傷，神經性厭食症。

院營養科營養師蔣虹介紹，小婉的體質指數僅爲10.8kg/?O，而健康成年人的體質指數應該在18.5-23.9kg/?O，小婉體內白蛋白含量爲30.3g/L，標準的白蛋白含量應該在40-55g/L。神經性厭食症營養科已治療數例，但與以往神經性厭食患者不同的是，小婉長期節食，導致肝臟功能受到損害的還是第一次碰到，因此整蛋白的腸內營養製劑不適合此病人的營養治療，營養師採用不經肝臟代謝的支鏈氨基酸型腸內營養製劑再配合合理的飲食食譜。另外，還聯繫了臨牀心理科會診，給予適當的心理藥物治療。

在多科室的聯合治療下，小婉在半個月內體重增加了8kg，肝功能指標基本正常，體內白蛋白含量也回升至正常。

過度減肥對身體的危害

1、骨質疏鬆

體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高一倍以上，這是因爲身材過瘦的人體內雌性激素水準不足，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度，因此容易出現骨質疏鬆，發生骨折。

2、記憶衰退

大腦工作的主要動力來源於脂肪。吃得過少，體內脂肪攝入量和存貯量不足，機體營養匱乏，使腦細胞嚴重受損，直接影響記憶力，變得越來越健忘。

3、胃下垂

以飢餓法減肥的女人常常感覺食慾不振、脹氣、脹痛，這都有可能是胃下垂的徵兆。胃下垂明顯者常見腹部不適、飽脹、重墜感，在餐後站立或勞累時症狀加重。胃下垂嚴重時還伴有肝、腎、結腸等內臟下垂的現象。

4、脫髮

對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，髮色也逐漸失去光澤。如果過分節食，頭髮則缺乏充足的營養補給，其中包括缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後導致大量脫髮。

5、子宮脫垂

沒有足夠的保護，子宮容易從正常位置沿陰道下降，子宮頸下垂，甚至脫出於陰道口外，形成子宮脫垂。嚴重的還可能導致宮頸口感染，甚至宮頸炎。

6、貧血

營養攝入不均衡使得鐵、葉酸、維生素B12等造血物質攝入不足;吃得少，基礎代謝率也比常人低，因此腸胃運動較慢，胃酸分泌較少，影響營養物質吸收。這些都是造成貧血的主要原因。

7、月經紊亂甚至閉經

過度減肥首先會導致女性月經紊亂，當比較嚴重的時候還會出現閉經的症狀。通常中度肥胖女孩的月經初潮會比瘦女孩來的早;營養不良會使月經初潮推遲。體重低於臨界體重的厭食女孩，常可招致閉經。

8、誘發膽結石

過度減肥會使女性身體內的熱量以及脂肪降到很低，這樣會使患者出現膽結石的病症。原因是當因脂肪和膽固醇攝入驟減而發生飢餓時，膽囊不能向小腸輸送足夠的膽汁。膽汁的積滯和膽囊的過飽和狀態的同時存在，會促使膽結石形成。