臉部肌膚抗乾燥 按摩4個穴位最有效
本文已影響2.13W人
本文已影響2.13W人
【導讀】:特別感到肌膚分泌失調和在意乾燥的現在這個季節,但是要特別做些什麼護理好呢?非常簡單隻要在閒暇時間按摩4個穴位,就能達到美肌效果。
4個效果不同的臉部穴位
1、地倉穴
首先要爲大家介紹的,是對於冬天在乎「乾燥」有效的臉部穴道。
在嘴角和法令線的延長上交接的地方「地倉穴」。
壓下去感覺有點痛的地方就是那裏了,以不會太痛的程度,左右同時各五秒左右,輕輕地按壓看看吧!
重複5次左右即可~
因爲此穴道會讓肌膚變得光滑潤澤,對於美肌的大敵「暗沈」和「水腫」很有效果。
嘴角也能輕鬆上揚哦!
2、攢竹穴
接下來要爲大家介紹有美肌效果的臉部穴道,是可以改善肌膚的肌「皺紋」和「下垂」,名爲攢竹的穴道。
在眉頭內側凹陷的部份,用大拇指和食指的指腹,輕輕按壓給予刺激。
眼睛疲累的人,也許會感覺到滿痛的??
左右同時壓5秒,重複5次之後,眼睛的疲勞就會被消除,眼睛也會看起來比較大和有神喔!
對「皺紋」和「下垂」也有效果。
3、四白穴
接下來要爲大家介紹的是,名爲四白,有美肌效果的臉部穴道。
在雙眼眼袋部分,約1cm下面的位置。
有着淺淺凹着的印子,用食指稍微向上按壓5秒左右各5次,這樣重複試看看。
舒緩臉頰和眼睛周圍,臉頰的肌肉達到放鬆,同時也能促進血液循環。
臉部整體的循環會變好,對於「浮腫」和「小臉効果」及「皺紋」很有效哦!
眼睛周圍也能變得放鬆,可以期待「黑眼圈改善」。
4、迎香穴
最後要爲大家介紹的是,對於防止老化很有效果,具有強力美肌功效的臉部穴道。
在鼻翼的左右兩邊有叫做迎香的穴道,兩側開始往臉中心,請用食指緩緩按壓。
「乾燥」和「多餘油脂生成的痘痘」等肌膚不好的部位,除「皺紋」等也非常有效果。
刺激穴道的時候,鼻子持續吸氣的話,也能改善花粉症和鼻塞等鼻子問題哦!
穴位按摩減肥有效嗎?中醫減肥的最好方法
圖解按摩7個穴位 強效去除黑眼圈
臉大不用愁!牢記4個穴位按出精緻小臉
失眠按摩哪裏最管用 失眠按摩哪個穴位最好
按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人羣按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項
冬季乾性肌膚不用愁 底妝可以抗乾燥
按摩胸部四個穴位 健康豐胸好神奇
頭部按摩手法:簡單按摩方法及頭部7大穴位按摩功效
按摩5穴位=吃補藥 看人體五大“黃金穴位”
按摩頭上哪些地方防脫髮 中醫推薦6個按摩頭皮穴位
怎樣按摩臉部提拉 臉部4穴位按摩技巧
圖解穴位按摩法 按走手臂所有贅肉
自己按摩 中醫穴道瘦臉簡單有效
人體穴位堪稱大藥庫 治病除症按準穴位有奇效
穴位按摩減肥法有效嗎?點穴減肥消水腫又控制食慾
減肥穴位按摩有效果嗎 按摩4個穴位能快速減肥
女星示範 10個臉部穴位一按就瘦
按摩三大抗老穴位幫你抗衰老
預防肌膚初老症 護膚品+按摩有奇效
臉部肌膚鬆弛 3步按摩緊緻小V臉
臉乾燥起皮補水小妙招 怎麼有效解決臉部乾燥起皮的問題
中醫養顏:按摩4個穴位能祛痘(圖)
按摩霜排行榜 面部按摩喚醒春困肌膚