女生氣血不足的六大症狀,掉頭髮皮膚黃就要馬上補氣血
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氣血不足的症狀
一、眼白變黃
身體健康的人眼白是清明的,眼睛看起來很有神。氣血不足腎虛的時候,眼白就會變得渾濁,紅血絲增加,而且還會有發黃的症狀。眼睛水液不足,會感覺到乾澀,而且更容易出現黑眼圈等問題。
二、身體怕冷
氣血不足的人會特別怕冷,尤其是四肢末端觸感都是冰涼的,即使穿很多也不能暖和手腳,這是因爲血液循環慢,對末梢的供血不足。還會出現腹部特別涼的情況,容易拉肚子。
三、皮膚暗黃
氣血足的皮膚也是白淨紅潤,沒有太多的斑點,皮膚細膩有光澤。氣血虛導致循環不暢的情況,就會出現皮膚暗黃長斑的情況,容易缺水,沒有血色和光澤感,人看上去要更衰老一些。
四、脫髮
女生氣血虛會導致頭髮營養不夠脫落得更多,髮質變得的粗糙容易分叉,頭髮脆弱易斷,頭皮屑也會變得更多。青年人更早出現白頭髮,頭髮生長緩慢。
五、失眠
氣血虛的人因爲沒有精神所以嗜睡,白天昏昏沉沉很想睡覺。但是她們的睡眠質量並不好,晚上容易失眠,睡着之後容易驚醒,並且伴有打呼嚕的症狀。
六、牙齒鬆動
血氣不足腎臟勞損的人會出現口腔牙齒問題,出現牙齦萎縮、牙齒鬆動等後果。吃飯的時候出現塞牙狀況越來越頻繁的時候,就說明你的牙齒出現問題了。
女生出現這六個症狀,就要馬上引起警惕,很有可能是你氣血虛弱導致的健康問題。
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