精細動作的訓練方式

精細動作的訓練方式，寶寶出生以後是需要多活動身心的，而且在小寶寶們出生以後，是完全沒有行動能力的，而且因爲頸部骨骼和肌肉比較最弱，以下看看精細動作的訓練方式及相關資料。

精細動作的訓練方式1

1、橡皮泥

橡皮泥是非常適合孩子玩的一款遊戲，柔軟的橡皮泥物美價廉，能夠帶給孩子很多的樂趣。玩橡皮泥能夠促進寶寶手的靈活協調能力，幫助孩子想象力和創造力的發展。

2、倒水、倒米

材料是兩個小碗，在一個碗裏面裝上半碗米，然後讓孩子把這些米倒到另外一個碗裏面，剛開始可能會撒出來，但是進行了多次之後，孩子會越來越熟練的，直到不撒爲止。

3、學習用筷子

商場裏有一種專門供寶寶學習的練習筷子，用起來非常簡單，在孩子三歲的時候就可以讓孩子進行練習。等到孩子四歲時，就可以拿正常的筷子給孩子使用了。

在使用筷子之前，爸爸媽媽要先示範一下，讓寶寶用拇指、食指和中指來掌握一根筷子，用拇指中指和無名指來控制第二根。一來能夠鍛鍊手的靈活性，刺激腦的運動中樞，二來還能夠使孩子的智力得到發展。

4、套疊遊戲

爸爸媽媽可以給孩子買一個套娃，讓寶寶按照套娃的大小一次放好，然後套成一個。在此過程中，一來能夠訓練手部肌肉的精細動作，二來還能提高孩子分辨大小的能力。

寶寶的精細動作是要通過鍛鍊才能夠獲得的，所以爸爸媽媽要讓寶寶勤於練習哦。

精細動作的訓練方式2

18—24個月寶寶

這個年齡階段的孩子小手指骨都已經發育良好，可以自如的伸縮收放。

1、家長平時可以帶着孩子一起翻書，並不要求孩子要看懂書籍，只是通過翻一頁頁的書籍來達到訓練手指的攝取能力和眼手協調能力。

2、早上寶寶起牀時讓他自己嘗試穿衣服扣扣子，即使扣錯釦子家長也不要心急，只要寶寶在動手，就是一種值得鼓勵的進步。

3、帶領寶寶做一些有趣的小製作，比如捏捏橡皮泥等益智的小遊戲。

24—36個月寶寶

訓練手的`精細動作可以融入到寶寶的日常生活中去，例如筷子架彈珠就是一個不錯的主意，孩子在參與活動的過程中既能學會使用日常就餐工具，還能同步訓練孩子眼睛與手部的協調能力和運動能力。另外，家長們千萬別怕孩子累着，讓孩子參與些簡單的家務勞動，收拾自己的玩具，幫忙在餐前拿筷子等等都可以。

36個月-48個月寶寶

媽媽們可以事先爲孩子準備一些小玩具，讓他挑自己喜歡的去撿，通過這個遊戲可以鍛鍊寶寶的手眼協調能力，有利於大腦功能的發展。

爲了讓寶寶提高對精細動作的掌握能力，家長們勢必要多次爲孩子進行反覆的訓練，這可能是一個單調而又枯燥的過程，但是一定要堅持下來，每次時間不必過長，這對孩子也是一種不小的負擔。當孩子取得進步時，不要吝嗇你的表揚，因爲你的讚賞正是他們前進的動力，而每一個小小的進步累計起來就會變成讓你驚喜的變化。

隨着寶寶的長大，寶寶的各方面的能力都會有很大的發展空間，可以掌握更多更復雜的手部運動。

總結：寶寶手部的精細動作的發展遵循了從混濁到分化，從無意識到有意識的發展規律，對孩子的培養要和他的月齡相符，當寶貝掌握了捏的本領後就會自己尋找自己嘗試剛學會的本領。

精細動作的訓練方式3

寶寶精細動作訓練如何做

0-6個月

1、局部按摩：從出生後就可以開始對寶貝的肩膀、手臂、手心、手背，手指、手腕等進行按摩，這樣不僅能刺激寶貝的手部神經，而且還能促進肌肉放鬆和血液循環。

2、感知手的存在：在寶貝的手腕上繫個鈴鐺或手帕，每次搖動手臂時，都會讓寶貝格外注意自己的小手，以此來鍛鍊他手部的感知能力。還可以握着他的手，幫其碰一碰、抓一抓懸掛的玩具。這樣不僅能夠訓練他的抓握能力，還可以促進眼手的協調能力。

3、滿手滿抓：準備一些寶貝可以抓滿手的東西讓他抓握，比如鈴鐺、海綿、橡皮玩具等。塞滿兩手，張開，然後再把東西塞進去，反覆練習握掌、伸掌的動作。

6-9個月

1、開關盒子：準備一個音樂盒，鼓勵他用自己的小手打開盒子，再關上盒子，不斷地重複。這不僅能鍛鍊寶貝的手部精細運動，還能讓他逐步體會到此動作與音樂盒放出的音樂聲之間的關係。

2、玩具倒手：在寶寶能夠準確抓握的基礎上，開始發展他的雙手共同活動。可以有意識地連續向他的一隻手遞玩具或食物，訓練他將手中的東西從一隻手換到另一隻手上。

9-12個月

1、接物遊戲：將紅色絲巾、黃色小手絹等能緩緩下落的物品扔向空中，下落時扶着寶貝的手去抓，邊抓邊告訴他“抓紅色”。這樣不僅能鍛鍊手的抓握動作，還能讓他建立顏色的意識。

2、撕紙遊戲：當寶貝掌握了捏的本領後，就會尋找機會嘗試剛學會的本事。爲了滿足他的這份好奇心，可以給寶貝準備一些乾淨的紙，撕一些小口子讓他進行練習。撕紙發出的嘶嘶作響的聲音，以及紙的大小變化等，都可以讓寶貝興奮不已。

1-2歲

逐頁翻書：鳥寶貝一起看書時，可以把翻書的任務交給他。開始時他可能會一次翻好幾頁，針對這個問題，媽媽可先將他的手放在一頁的下面，幫助他翻過來，還可以用一張照片放、在下面，使其在翻開一頁後找到照片。反覆用“慢鏡頭”示範和練習，就可以使其熟練掌握翻書的技巧。

2歲以後

捏橡皮泥：讓2歲半左右的寶貝將橡皮泥或一小塊麪糰搓成條形，用手掌壓扁就變成了燒餅，攥起來就是一個圓球，在上面插一根小棒就是蘋果，還可以捏成小動物，建一個“動物園”等等，這些都能令寶貝玩得不亦樂乎。