寶寶長牙吃什麼好

寶寶長牙吃什麼好，寶寶在長牙的階段都會很不舒服，因此那段時間的寶寶總是會想咬東西，喜歡把小拳頭塞進嘴巴里，這時就要給寶寶準備一些特殊的食物，幫助寶寶的牙齒健康的生長，寶寶長牙吃什麼好。

寶寶長牙吃什麼好1

寶寶長牙食譜

奶香土豆泥

準備食材：土豆2-3個、鮮奶適量、黃油1小匙、白胡椒粉少許、鹽少許

1：土豆洗淨，去皮切薄片，放入小湯鍋中。

2：往小湯鍋中加入適量清水，水的量剛好蓋住土豆，先開大火煮開再轉小火煮到土豆熟透。

3：土豆煮好後加入鹽、、白胡椒粉、黃油，再用打蛋器或勺子，叉子趁熱將土豆搗成泥。

4：這時視土豆泥的軟硬程度，自己根據喜好慢慢加入鮮奶。

5：攪拌均勻，調成自己喜歡的濃稠度即可。

牛奶香蕉糊

準備食材：香蕉20克、牛奶30克、玉米麪5克、白糖5克、水適量

1：將香蕉去皮後，用勺子研碎。

2：將牛奶倒入鍋中，加入玉米麪和白糖，邊煮邊攪均勻。

3：注意一定要把牛奶、玉米麪煮熟。

4：煮好後倒入研碎的香蕉。

5：調勻即可餵食。

蘋果米粉泥

準備食材：蘋果1個、米粉2大匙

1：將新鮮蘋果洗淨。

2：把蘋果切開，放在蒸鍋裏蒸熟。將蒸熟的蘋果去核，放進攪拌機裏面搗成泥。

3：將米粉煮成糊。

4：加少量白開水與米糊一起攪拌均勻即可。

寶寶長牙吃什麼食物好

2顆牙期

寶寶一般在4-8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。

媽媽在這個時期可以試着給予寶寶一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，爲日後添加固態食物讓寶寶鍛鍊用牙齒咀嚼打基礎。

4顆牙期

大概8~12 個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養需求越發的高，在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。

但是寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統，營養物質是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期，要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。

6~8顆牙期

寶寶在9~13個月時上頜的側門牙萌出，10~16個月時下頜的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。

媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。

8~12顆牙期

大概在13~19 個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙（大牙)。

有了乳磨牙之後，寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個時期，寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裏，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵的，這對於寶寶以後的性格也有影響。

這個時期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、麪包、蔬菜、肉片等。

12~20顆牙期

在此後的第16到20個月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長齊，完成了乳牙系列的全部萌出過程，這個時期寶寶不但可以自己吞嚥食物，而且攝食的技巧也漸趨完美，媽媽可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、麪條、大豆等等。

恆牙萌出期

孩子到六七歲左右，恆芽就開始陸續萌出，替換原有的乳牙。隨着孩子年齡的增長，應讓孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落。當孩子門牙和後磨牙都已萌出，可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物，使換牙順利完成，讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。

寶寶長牙吃什麼好2

寶寶沒長牙吃什麼輔食

寶寶10個月出牙也是正常的，所以不用過分擔心，只是輔食要製作的跟家爛一些了，還是要做成泥給寶寶吃，因爲沒有牙齒容易卡到。8個月以前添加的可以添加的輔食寶貝都可以吃的。給你推薦親親我的咬咬樂吧，寶寶可以自己拿着吃，製作輔食也省去了做成泥的麻煩。而且寶寶自己咀嚼咬爛輔食還可以磨牙促進牙齒生長。

寶貝從4個月開始可以添加輔食了，隨着腸胃功能的逐步完善，逐步添加輔食直到1歲左右完成添加。就可以正常飲食了，稍比大人食物軟爛少油少鹽即可。

一般4個月開始添加米粉，果泥，菜泥，果汁和蛋黃。6個月左右可以添加白身魚泥，去油的肉湯，爛面等。8個月可以添加肉泥，肝泥，10個月可以添加蛋清也就是全蛋，蝦，魚。白身魚指的是白色魚肉的魚，如鱈魚等。

每次添加一樣食物要先給寶貝吃幾口觀察2天如不過敏再繼續添加。因爲寶貝的輔食大多數要做成泥，而且一次量又不是很大，所以做起來很麻煩。媽媽可以用親親我的咬咬樂給寶貝添加輔食。親親我的咬咬樂從4個月開始就可以使用了啊，只要把你準備的食材去生切成小塊放到裏面就可以了，孩子可以自己拿着吃，通過牙牀和牙齒的咀嚼，食物會被擠壓成汁水和泥從小孔流出。既滿足了他抓拿自己吃的願望，又節省了做各種泥的時間，而且還避免食物在製作成泥的過程中營養大量的流失，同時寶寶還能鍛鍊咀嚼吞嚥的能力，還可以減緩寶寶出牙的不適感。

寶寶長牙階段的'輔食

在最開始長牙的階段，應給予寶寶一些半固態的食物，每次只嘗試一種新食物，一點一點慢慢來，熟悉之後再換另一種，像土豆泥、麥片粥等。

隨着長出牙齒數量的增加，寶寶的食物也要有改變，應從液態逐步過度到固態。寶寶長牙期間會有紅腫、癢，不斷流口水的現象。這時他會到處找東西來咬，家長可以買磨牙棒給寶寶咬，這樣既能防止寶寶隨意拿東西往嘴裏塞導致的誤吸，也健康衛生。

這時，應該選擇些營養價值高或者普通稍偏軟的食物，給寶寶更多的選擇，同時還可以有意識地引導寶寶練習咀嚼。適當給寶寶補點維生素，有利於牙齒的生長和健康。在門牙和後磨牙都萌出時來增加些硬質食物和離乳食物，比如蘋果、米粉等。這些食物能鍛鍊啃咬及咀嚼能力，使換牙更順利地完成。直到寶寶的20顆乳牙逐漸長成，你就成功啦！

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輔食應該怎麼加

4-6個月，是寶寶口腔感知覺發展的關鍵期，粑粑麻麻要抓緊訓練他們的咀嚼和吞嚥功能，

要知道，寶寶進食不是天生就會的，麻麻要給他們搭建好引入固體食物的橋樑哦。

6個月後，寶寶可以吃輔食啦：

輔食，從穀物起步，不容易過敏，再添加蔬菜泥和果泥，葷菜（魚泥、肉泥、肝泥、蛋黃)，你們等等啊，營養再好，也要有排隊精神，知道不？

其實啊，寶寶6個月時有沒有長牙，跟有沒有經常接受固體食物刺激，也成正比哦，要是一直吃液體或糊狀的食物，不需要咀嚼，乳牙會偷懶噠，它一遲到，自然拖累了牙齒的發育。

現在，粑粑麻麻知道，寶寶6個月後，要從液體食物過渡到固體食物了。

可看到寶寶費力咀嚼，有些麻麻會心疼，一心疼吧，就減少了固體食物的量，固體食物有利於寶寶的口腔發育哦。