推拿能否把經絡疏通
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推拿能否把經絡疏通,推拿的好處,疏通經絡調和氣血。推拿,爲一種非藥物的自然療法、物理療法。可防病、治病、健身益壽,那推拿能否把經絡疏通,下面我們就一起來看看吧。
推拿能否把經絡疏通1
1、疏通經絡的作用:
經絡是遍佈我們的全身,是人體的精、氣、血、津液運行的主要通道。它是內屬臟腑外絡於肢節、孔竅、皮毛、筋肉、骨骼、通達表裏,貫串上下,象網絡一樣將人體各部分聯繫成一個有機的'整體。經絡具有“行氣血而營陰陽,濡筋骨,利關節”之功能,使人體各部得以正常的功能活動。運用推拿手法可以疏通經絡,從而調節機體病理狀態,則百脈暢通,五臟安和,達到保健醫療的目我,即“經脈所至,主治所及”。 中醫推拿可以有疏通經絡的作用,對於調理氣虛不足有好處,而且還可以有陰陽平衡的作用,讓你的身體得到很好的調理作用。
2、舒筋解乏的作用:
通過推拿能直接放鬆軟組織,康復推拿通過肌肉牽張反射直接抑制肌痙攣,又可通過消除痛源而間接解除肌緊張,故能有效地放鬆肢體,消除骨骼肌過度緊張和僵硬,保持肌肉組織的正常彈性,防止疲勞的堆積,促進體能的恢復。實驗證明,經輕軟的手法操作五分鐘後,肌肉的工作能力比以前提高3~7倍。不少康復推拿的受益者體會到,高質量的康復推拿與同等時間的睡眠相比,其解除疲勞、補充精力、恢復體能的效果明顯優於後者。 中醫推拿可以有放鬆軟組織的作用,對於緩解緊張和疲勞的感覺有好處,而且還可以有緩解疲勞的哦,對於補充精力有好處。
推拿能否把經絡疏通2
1、疏通經絡
《黃帝內經》裏說:“經絡不通,病生於不仁,治之以按摩”,說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三裏,推脾經可增加消化液的分泌功能等,從現代醫學角度來看,按摩主要是通過刺激末梢神經,促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程,以協調各組織、器官間的功能,使機能的新陳代謝水平有所提高。
2、調和氣血
明代養生家羅洪在《萬壽仙書》裏說:“按摩法能疏通毛竅,能運旋榮衛”。這裏的運旋榮衛,就是調和氣血之意。因爲按摩就是以柔軟、輕和之力,循經絡、按穴位,施術於人體,通過經絡的傳導來調節全身,藉以調和營衛氣血,增強機體健康。現代醫學認爲,推拿手法的機械刺激,通過將機械能轉化爲熱能的綜合作用,以提高局部組織的溫度,促使毛細血管擴張,改善血液和淋巴循環,使血液粘滯性減低,降低周圍血管阻力,減輕心臟負擔,故可防治心血管疾病。
3、提高機體免疫能力
如小兒痢疾,經推拿時症狀減輕或消失;小兒肺部有乾溼性羅音時,按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中並列對照組進行保健推拿,經推拿的兒童組,發病率下降,身高、體重、食慾等皆高於對照組。以上臨牀實踐及其他動物實驗皆證明,推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用,可增強人體的抗病能力。
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